Заняття любов`ю після пологів
У той час, коли і як можливо займатися любов`ю після закінчення пологів в дійсності турбує не тільки чоловіків, як багато хто думає, а й дам, оскільки секс - це обов`язковий атрибут подружнього життя. Як поєднувати секс з доглядом за що ще дитиною, що робити в разі якщо після закінчення пологів були шви, розтягнулося піхву, не відчуваєш себе сексуальною? Про всі ці інтимних питаннях ми і поговоримо.
Заняття сексом після закінчення пологів
У той час, коли можливо затівати займатися любов`ю після закінчення пологів? Гінекологи показують, що відновлення статевого життя можливе лише тільки після закінчення 6-8 тижнів після закінчення пологів. Ця цифра комусь здається занадто великий, а кому-то навпаки. Насправді вона не випадкова, оскільки саме за даний період матка і піхва відновлюють свою форму, слизову. Небезпека раннього сексу після закінчення пологів міститься ще в ризик занести інфекцію, пошкодити шви, якісь були накладені в місцях розривів промежини або епізіотомії. Перший секс після закінчення пологів може заподіяти крім того біль дами, оскільки стоншилися складки вульви, вельми чутливі ще до дотику місця швів, досить часто бувають роздратування в інтимних органах від мила і інших речовин, відчувається сухість у піхві через трансформації гормонального фону жінки. Всі ці обставини показують, що перший секс після закінчення пологів не повинен бути швидким, а головне має бути обачним. Так як в разі якщо дама в початковий раз випробує біль, у неї може розвинутися боязнь сексу в майбутньому, і тоді на одну проблему стане ще більше.
Що робити з фізичними проблемами? Частенько дами побоюються сексу, оскільки відчувають, що після закінчення пологів їх статеві органи змінилися. Багато хто побоюється швів. до речі, тут не рахуючи фізичної неприємності додається ще й психологічна, досить часто жінки відчувають під час пологів страждання, в момент, в той час, коли їм накладають шви вони відчувають жах, деякі скаржаться, що у них було відчуття, як ніби над їх тілом поглумилися. Кому-то ці слова здадуться маренням, а для кого-то дійсністю. В цьому випадку, по-перше, поговоріть з лікарем, у разі якщо шви через чур хворобливі, вам призначать додаткові фізіопроцедури по їх загоєнню, особливі мазі і креми для їх обробки. По-друге, повірте, що зовні ваші органи після закінчення загоєння швів виглядають як і раніше, шрами там в більшості випадків не залишаються, тому відштовхнути від вас чоловіка не зможуть. По-третє, говоріть чоловікові чесно про ваших побоюваннях, тривала прелюдія надасть допомогу відволіктися від жахався думок, оральні ласки нададуть допомогу відчувати себе такою ж привабливою, а ось пози необхідно підібрати ті, якісь підходять вам. Значно частіше дами після закінчення пологів відчувають біль при сексі в колінно-ліктьовий позі, і інших позах ззаду, а ось місіонерська позиція, поза дама зверху підходить практично всім.
Друга неприємність сексу після закінчення пологів - це сухість піхви, в цьому випадку можливо застосовувати особливі креми-лубриканти, якісь створять мастило. Третя неприємність - це розтягнуте піхву. Насправді піхву не розтягується, просто його м`язи стають в`ялими, час від часу внаслідок цього в тому напрямку потрапить повітряний простір, що призводить до неприємних звуків протягом сексу. Тут вам нададуть допомогу вправи Кегеля для інтимної групи м`язів, вони дозволять швидко повернути колишню сексуальність а також відчути нові відчуття в сексі.
Відсутність сексуального потягу. Насправді дуже багато жінок показують, що крім того через півроку, а не 6-8 тижнів, їм і думати не хочеться про секс. Дамі думається, що вона цілком належить дитині, і догляд за ним - це її основний обов`язок на даний момент. Деякі матусі так перевантажені побутовими проблемами, що ввечері їм хочеться лише відпочинку, а не сексуальних ігор. А в той час, коли на додачу дитина ще й не добре спить вночі, то на неприємності зниженого потягу накладається ще й жах перед несподіваним пробудженням чада. У даній ситуації неприємність вирішується наданням мамі часу для відпочинку і себе. Зниження сексуального потягу питання не тільки гормонального задуму, але і психологічного: втома, відсутність часу для наведення краси, побутові негаразди (так як до обов`язків дружини по дому додаються ще й обов`язки матері) ніяк не сприяють жадобі сексу. Чоловік повинен активно брати участь у догляді за дитиною, жінка не повинна відчувати себе самотньою матір`ю при чоловікові. Більше часу проводите втрьох, спостереження за чоловіком, який з любов`ю піклується про свого малюка, викликає у дружини прилив ніжності і емоцій, їй хочеться віддячити чоловіка за це. Побутові обов`язки крім цього може частково на себе прийняти чоловік, не відмовляйтеся від допомоги родичів, застосовуйте будь-яку можливість поспати, відпочити, позалицятися за собою. Не забувайте, що ви не тільки - мати-героїня, але і любляча дружина, і чоловікові також необхідні ваша турбота і ласка. У разі якщо малюк досить часто прокидається ночами, то можливо приставити його ліжечко до вашої ліжку (це надасть допомогу краще контролювати сон малюка), можливо перенести заняття любов`ю на ранок (тоді діти в більшості випадків краще сплять, ніж увечері), можливо раз в тиждень віддавати дитину на кілька годин бабусі на прогулянку, а самим застосовувати цей час не для побутових справ, а для інтимних, можливо займатися любов`ю в іншій кімнаті, на кухні - в загальному у вас на даний момент час для нових фантазій і відчуттів.
Дама відчуває себе непривабливою для чоловіка через зміну форм тіла. У цьому питанні існує дві крайності, в якісь досить часто впадають дами: повне самобичування і плекання в собі комплексом з приводу повноти, розтяжок. змінилася грудей. целюліту, або навпаки, повне ігнорування неприємності, типу я тобі народила дитину, постарайся любити мене такою, якою я стала. Насправді головне тут не тільки прийняти себе такою, яка є, а й полюбити себе такою. Це ваше тіло, воно виносило вашої дитини, любите його і поважайте за це. Виходячи з цього необхідно знаходити і застосовувати будь-яку можливість, щоб зробити його краще, повернути йому колишню привабливість і сексуальність. Крім того якщо ви не повернетеся в колишню вагу, можливо підібрати одяг і білизна, якісь найбільш вигідним чином підкреслять ваші нинішні переваги, наприклад, пишні груди, округлі стегна, похилі плечі. Беріть собі хорошу косметику (особливо для тіла, щоб підтягнути шкіру), намагайтеся робити фізичні вправи, дбайте за особою і волоссям, наряжайтесь комфортно, але модно. Повірте, що велика частина чоловіків насправді відчувають потяг до дружини, в якому б вазі і формах вона не була. А раптом чоловік буде бачити, що його дама сама відчуває себе привабливою, то це буде заводити його ще більше.
Результат: так зараз ваша життя стало іншим, і ви стали інша. Але ваша сім`я і ваші емоції один одному від цього повинні лише зміцніти, оскільки зараз у вас з`явився плід любові, який пов`язує вас ще сильніше - ваша дитина. Цінуйте і поважайте один одного, тоді і в сексуальному житті все налагодиться.
