Перші тижні годування. Пам`ятка для матерів.
Наталія Гербеда-Вілсон
Лідер Ла Лече Ліги
редакція жовтень 2010р.
"Як часто потрібно годувати дитину?" Над цим питанням ламають голову
майже всі молоді батьки в перші дні життя малюка. Вони ще не навчилися
розрізняти нюанси його поведінки і сумніваються у своєму вмінні за ним доглядати. В
Залежно від того, до кого вони звертаються за порадою або в якій книзі шукають
інформацію, молоді мами і тата отримують різні відповіді на цей, здавалося б,
просте запитання.
Деякі джерела радять годувати строго в певні години, наприклад,
стверджують, що діти повинні їсти кожні чотири години. Годування по годинах обіцяє
батькам передбачуваність. Вони відчувають себе впевнено, оскільки йдуть
рекомендаціям з надійних джерел. «У нас мало досвіду з дітьми, і нам
важливо все робити правильно », - так один батько пояснив причину, чому його дружина
годувала дитину грудьми по режиму.
В інших книгах рекомендують "годувати на вимогу", "годувати за потребою"
або "годувати у відповідь на ознаки готовності до смоктання". (Прім.редактора. Годування на вимогу - навіщо стільки термінів?) Прихильники годування по
вимогу вважають, що дитину треба годувати тоді, коли він голодний. це
означає, що мати повинна навчитися розпізнавати особлива поведінка дитини,
коли він хоче смоктати. Дитина як би посилає матері сигнали, що він вже хоче смоктати груди - у малюка тремтять повіки уві сні, можна помітити швидкий рух очних яблук під повіками, потім малюк починає крутитися, соватися, він шукає груди, починає пищати, і, якщо його не погодувати , починає голосно плакати. Кому-то розпізнавання ознак готовності до смоктання дається легше,
кому-то складніше. Це вміння залежить від попереднього досвіду спілкування з
дітьми, впевненості в собі і того, наскільки ясно дитина вміє показувати
своєю поведінкою, що він хоче смоктати, і як жваво він відгукується на дії
матері. Деяким батькам знадобиться від кількох днів до кількох
тижнів, перш ніж вони навчаться розуміти поведінку і потреби своєї дитини.
Який з підходів до годування краще? Який з підходів краще для грудного
вигодовування? Чому батьки вибирають один або інший шлях? дії
батьків залежать від культури, індивідуальних переваг і цінностей. якщо
відірватися від впливу культури і подивитися на процес грудного вигодовування,
біологію жінки і дитини, то виявиться, що годування по абстрактному режиму
дуже часто не працює: діти плачуть, жінки нервують, а молоко
закінчується.
Відео: Перші дні життя курчат. Годування, пропій. зміст курчат в клітці
біологічні факти
- Коли дитина голодна, він стає неспокійним, висовує язик, смокче і облизує свої ручки.
- Більшість дітей привертають увагу мами чмокати звуками.
- Якщо ви не впевнені, що малюк дійсно голодний, дайте йому посмоктати ваш палець або соску. Якщо він голодний, його такі маніпуляції не заспокоїться.
Коли малюк голодний
У період нормалізації лактації
стають його активність, енергійність, частота сечовипускання. У міру розвитку дитини частота смоктання грудей скорочується, малюк споживає все більші обсяги молока за один прийом до моменту, поки не відбудеться інтенсивний ріст. ознаками насичення малюкаНа другому тижні життя малюки харчуються кожні 2-3 години. Шлунок дитини в перший місяць після народження дуже малий, тому і обсяги їжі незначні. Коли здійснюється вигодовування дітей до року, то головними
Чим раніше і активніше він приступив до своєї «місії», тим більше молочні залози будуть здатні виробляти молока в майбутньому.
Перший час малюк може прикладатися до грудей досить часто - кожні 15-30 хвилин, а також спати з нею в роті, посмоктуючи. За допомогою смоктання малюк отримує не тільки харчування, але і заспокоюється, компенсуючи родовий стрес і задовольняючи потребу в смоктанні.
Молозиво змінюється на 3-5 добу після пологів так званим «перехідним» молоком.
Для успішної лактації важливо, щоб малюк смоктав груди не менше 7-12 разів на добу, добре спустошуючи кожну груди.
У такому віці на кожне годування малюкові потрібно не менше 20-30 хвилин. Тут стане в нагоді допомогу мамі всіх близьких, які візьмуть на себе зобов`язання з прибирання будинку, приготування смачних і корисних страв для мами, допоможуть у догляді за малюком, в той час, як мама буде часто і довго усамітнюватися з крихіткою для «таїнства годування».
Чи не замало буде
Часто мами не можуть самостійно зрозуміти, чи правильно вони годують новонародженого і чи достатньо йому молока.
заспокоїмо: невелика втрата маси тіла малюком в перші дні після пологів - нормальне явище, яке має навіть медичний термін - «фізіологічна втрата маси тіла у новонародженого».
Такий стан, характерне для 2-5 діб, - реакція на стрес народження. Діти можуть втрачати до 10% від своєї маси тіла, але, як правило, всього 5-8%.
Зрозуміти, чи все в порядку, можна і без консультацій з педіатром.
Досить залишити малюка без підгузника і поспостерігати за кількістю його мочеиспусканий протягом доби.
Якщо ж у дитини неспокійна поведінка, він погано додає у вазі, то слід перевірити обсяг випитого їм молока.
Як дізнатися, скільки з`їдає немовля?
Грудне молоко є збалансованою їжею і питвом для немовлят. Воно повністю задовольняє всі життєві потреби дитини. При грамотно організованому вигодовуванні, яке включає правильне прикладання, часті і довгі годування і спільний сон, малюк не потребує додаткового живлення до 6 місяців життя. Для збереження повноцінного грудного вигодовування і здоров`я дитини вам слід повністю відмовитися від допоювання малюка не тільки водою, але і різними чаями, укропной водою і т.д. Раніше педіатри радили допаювати дитину водою, вважаючи грудне молоко виключно їжею і боячись зневоднення його організму. Ці побоювання безпідставні: в грудному молоці міститься 87-90 % води, тому при повноцінному і частому годуванні груддю потреба малюка в рідині цілком забезпечена. Дослідження довели, що навіть в умовах жаркого клімату материнське молоко повністю задовольняє всі потреби дитини в рідині. Крім того, центри спраги і ситості в головному мозку у новонародженого практично збігаються, і ці потреби задовольняються одночасно. При допаивании водою ми обманюємо малюка, створюючи у нього помилкове відчуття ситості, а це призводить до млявого смоктання і зменшення потреби в грудному молоці. При допаивании дитини мами втрачають молоко і припиняють годувати грудьми вже до 3-6 місяців.
Без тріщин і саден
При годуванні у мене болять соски, а недавно стали з`являтися садна і тріщини. Що робити?
залізно треба (по всьому біологічним законам) годувати дитину грудьми - перші півроку-
дуже бажано продовжити грудне вигодовування - до 1-1,5 років-
на розсуд сім`ї і при бажанні самої мами можна продовжувати годувати грудьми раз-два в день - скільки завгодно довго.
Користь і резон нічних годувань грудьми: коли діти - за, а мами - не дуже-то.
Більшість педіатрів і фахівців по грудному вигодовуванню справедливо стверджують, що в період до 6 місяців нічні годування - потрібні і виправдані. Навіть якщо малюк спокійно спить до ранку і не прокидається з «голодним криком» - все одно 1-2 рази за ніч його слід розбудити і прикласти до грудей.
Однак після досягнення піврічного віку цілком резонно скоротити число нічних годувань до одного разу. Це значно додасть сил і гарного настрою мамі, і ніяк не обмежить потреби дитини в їжі.
Яким чином і коли можна скоротити нічні годування? Дуже допомагають такі заходи:
Відео: Чим годувати індичат (курчат) в першу добу до 7 днів / раціон індичат / Ферма Піски
У ситуації, коли груди стає дуже щільною, можна зцідити зовсім небагато молока перед тим, як погодувати дитину, щоб він зміг захопити сосок. Але у всіх інших ситуаціях робити цього не потрібно, навіть якщо мова йде про молоко, що залишилося в грудях після годування, адже наступного разу його прийде ще більше. Починайте годування з тієї груді, яка відчувається більш наповненим.
Якщо у вас виникли проблеми при ГВ, не залишайтеся з ними один на один. Зараз діють телефони підтримки грудного вигодовування, не соромтеся задавати навіть самі «очевидні» питання, адже всі пари «мама-малюк» - різні, і для кожної потрібно шукати своє рішення.
