Як запобігти тромбофлебіт і варикозне розширення вен!
Як запобігти тромбофлебіт і варикозне розширення вен!
Проблема венозної недостатності і варикозного розширення вен хвилює багатьох людей середнього і старшого віку. Не дивно, адже при цих захворюваннях не тільки присутній явний косметичний дефект, а ще й неприємні відчуття, болі і тяжкість в нижніх кінцівках. При цьому вени збільшені в розмірах, втрачена їх еластичність, змінена форма. Куди серйозніше тромбофлебіт, яким часто супроводжується варикозне розширення вен. Хвороби піддана більша частина населення, що пов`язано з видом діяльності. Тому знання про те, як і чим запобігти варикозне розширення вен і тромбофлебіт, обов`язково потрібно кожному.
Причини тромбофлебіту і варикозного розширення вен
Серед причин варикозного розширення вен виділяють кілька основних :
- плоскостопість;
- неправильна робота кишечника (запори);
- малорухливий спосіб життя;
- часта фізичне навантаження з підняттям тяжкості;
- тривала робота в вертикальному положенні (на ногах).
Найчастіша причина варикозного розширення вен - тривала робота на ногах. У зв`язку з цим людям, які працює «на ногах»,рекомендується робити такі вправи :
- Через кожні 1-1,5 години підніматися на носках 10-15 разів. Виконання таких простих вправ покращує венозний відтік.
- Після тривалого стояння на ногах зробіть відпочинок на 15 хвилин, при можливості постарайтеся присісти або прилягти, піднявши ноги на 450С.
- Носіння компресійного білизни (колготи, панчохи, гольфи) або використання спеціальних еластичних бинтів вирішує відразу кілька проблем:
- за рахунок постійного тиску на вени ніг еластичного трикотажу вени Не розширюються;
- поліпшується кровотік в нижніх кінцівках, відновлюється кровообіг, тканини забезпечуються киснем;
- правильне і регулярне носіння такого білизни запобігає появі тромбів.
Особливо ретельно потрібно стежити за станом вен нижніх кінцівок людям з генетичною схильністю, так як генетичний фактор відіграє важливу роль у виникненні варикозного розширення вен і тромбофлебіту. Тому, якщо у прямих родичів присутні проблеми з венами нижніх кінцівок, таким людям потрібно бути вкрай уважним до себе.
Фітотерапія в запобіганні появи варикозного розширення вен
Крім вправ, які допоможуть судинах нормально працювати і забезпечувати кров`ю тканини кінцівок, є кошти, які не раз довели свою ефективність. цефітотерапія. Як відомо ще з давніх часів, рослини мають дуже могутніми властивостями. Знаючи їх, можна запобігти і / або вилікувати майже будь-яке захворювання. Природа дає людині ці «дари», якими потрібно користуватися. Але, щоб користуватися ними, потрібно знати, що до чого. Рослини поділяють на венотоникі, гемолітико і ті, які сприяють очищенню судин.
Відео: Профілактика варикозного розширення вен
Рослини - венотоникі для профілактики варикозного розширення вен
Є рослини, які підвищують тонус варикозних розширених вен. Це плоди, листя, квітки кінського каштана і оман високий. Можна зробити настій самостійно або придбати в аптеці і пити по інструкції курсом до 2 місяців.
Дивосил містить полісахариди інулін і інуленін, сапоніни, алонтопікрін, невелика кількість алкалоїдів, ефірну олію і вітамін Е, завдяки яким володіє багатьма корисними властивостями. Серед них - протимікробну дію, відхаркувальну, бактерицидну, протигрибкову, протиглисний.
Дивосил протипоказаний при гострих захворюваннях нирок і при вагітності.
Кінський каштан застосовується при варикозних розширених венах, тому що має в своєму складі флавоноїди ескулін і сапонін есцинат. Есцин - речовина, яка має протизапальні властивості, венотропное дію, має протинабрякову ефектом, підвищує проникність лімфоплазматіческого бар`єру, збільшує вміст залишку лімфи, покращує лімфовідтік.
Ескулін збільшує наповнення кров`ю вен, зменшує проникність судин, збільшує вироблення антитромбіну, стимулює антитромботичну активність сироватки крові.
Фітотерапія для очищення стінок судин при тромбофлебіті
Крім трав, які впливають на тонус вен, можна рекомендувати трави для очищення судинної стінки, яке необхідно при тромбофлебіті. Це хвощ польовий (трава), береза повисла (лист), льон посівної (насіння), чебрець (чебрець повзучий), конюшина червона (суцвіття).
В освіті тромбофлебіту на грунті варикозного розширення вен не останнім чинником стають інфекційні процеси, а також підвищене згортання крові. Виходячи з цього, потрібно пам`ятати про рослинах - гемолітико. Це буркун жовтий, каштан кінський, листя берези, трава звіробою, трава, коріння і кореневища оману, трава польового хвоща, квітки аптечної ромашки, трава лікарської буквиці, лист малини, трава мокриці, трава чебрецю, шишки хмелю звичайного.
Ефективність гірудотерапії при тромбофлебіті
Крім фітотерапії, значний ефект і користь для запобігання тромбофлебіту надає гірудотерапія. Лікування п`явками показано не тільки при тромбофлебіті, але і при багатьох інших захворюваннях. Перші відомості про цей метод з`явилися в 100-200 рр. до н.е. Ще Авіценна і Гіппократ в своїх працях приділяли велику увагу лікуванню п`явками. В середині ХІХ століття прийшов розквіт гірудотерапії, коли Пирогов і Захар`їн часто користувалися даними методом.
Лікувальний ефект методу складається з кількох чинників: рефлекторного, механічного і біологічного.
рефлекторна дія обумовлено тим, що п`явки прикладаються в біологічно активних точках
механічна дія - за рахунок поліпшення місцевого кровообігу при стабілізації реологічних властивостей крові.
біологічнедія здійснюється за допомогою інгібітору тромбіну, який перешкоджає активації тромбоцитів і блокує утворення фібриногену. Це самий вивчений складників слини п`явки - гірудин. Ефективність його не раз доведена в процесах, де присутній внутрішньосудинне згортання крові.
Також в слині п`явок присутній ще один корисний компонент - дестабілаза, фермент, який надає противосклеротическое дію.
Фітотерапія і гірудотерапія - найкраще лікування тромбофлебіту
Фітотерапія і гірудотерапія чудово взаємодіють. Адже посилення дії фітотерапії спостерігається при поліпшенні реологічних властивостей крові гірудином.
Профілактика і лікування тромбофлебіту дуже важлива, так як це одне з небагатьох захворювань, ускладнення яких можуть бути дуже непередбачуваними і сумними. Тому таким пацієнтам вкрай важливо завжди пам`ятати про запобіжні заходи щодо варикозних розширених вен і тромбофлебіту. Не варто бути довго на сонці і в умовах тривалого перегріву, небезпеку становлять масаж і будь-які інші теплові процедури. Навіть гарячий душ не рекомендований, не кажучи вже про бані та сауни. У занедбаному стані тромбофлебіт може привести до важких набряків і слоновості, які часто призводять хворих до інвалідності.
Щоб уникнути таких ускладнень і наслідків варикозного розширення вен і тромбофлебіту важливо знати про ефективність дії на патологічний процес фітотерапії і гірудотерапії, а також дотримуватися заходів профілактики.
Просто задумайтеся - ви можете врятувати чиєсь життя або своїх родичів, багатьох друзів, близьких вам людей. Вам зовсім не важко відправити це повідомлення - натисніть на «Поділитися».
? Тисни «Подобається» і читай нас у Фейсбуці
