Як здається спермограма? Підготовка до здачі спермограми, як правильно здати спермограмму

статті

Правила підготовки до здачі спермограми

Як не сумно, але складнощі з зачаттям у молодих пар зустрічаються досить часто. Найпоширеніша причина - зниження фертильності (здатності до запліднення), причому це стосується обох партнерів, а не тільки жінок, як всі звикли думати. Якщо для слабкої половини людства похід до гінеколога - справа звичайна, то чоловіки часом навіть не знають, до кого звертатися. Або знають, але ігнорують. Тим часом, визначення якості сперми (спермограма) - це перший крок на шляху до вирішення проблеми. За допомогою спермограми визначають кількість рухомих і нерухомих сперматозоїдів, їх будова.

Для обстеження і проведення спермограми потрібно звертатися до урологів або андрологам.

Як підготуватися до здачі сперми?

Щоб найбільш точно визначити якість сперми, підготовка до здачі спермограми повинна включати наступні правила:

Відео: Як здавати спермограмму

За 2-3 дні до здачі сперми слід уникати попадання в організм токсичних речовин - не вживати алкогольні напої і т.д. Якщо ваша робота пов`язана з присутністю токсинів, то здавати цей аналіз варто після вихідних днів.
Не палити як мінімум 2-3 години до аналізу.
Від статевих контактів, в тому числі мастурбації, потрібно утримуватися 5-7 днів.
Припинити застосування гормонів за півроку до здачі спермограми.
Небажано також здавати еякулят під час хвороб запального характеру. Спермограмму можна буде зробити лише через тиждень після одужання.
Чи не відвідувати сауну (баню) близько 10 днів перед тим, як перевірити якість сперми.
За добу до здачі спермограми потрібно постаратися не перенапружувати організм.

Як здається спермограма?

Для здачі такого аналізу, як спермограма, від чоловіка потрібно, перш за все, психологічна підготовка. Причина тому - сам процес збору сперми, адже він полягає виключно в мастурбації. Перерваний статевий акт в цьому випадку неприпустимий, оскільки еякулят буде містити мікрофлору жінки.

Збирати сперму можна як в окремій кімнаті медичного закладу, так і вдома. Але в другому випадку слід врахувати, що еякулят потрібно буде доставити в лабораторію не пізніше, 30-40 хвилин після його отримання. Інакше сперматозоїди можуть загинути або змінити свою будову.

Як правильно здати спермограмму?

Спермограма - це точний аналіз, тому вона вимагає дотримання наступних умов:

Перед збором сперми потрібно прийняти душ. Спорожнення кишечника і сечового міхура - теж важлива умова.
Для максимально точної спермограми потрібен весь зібраний еякулят, так як його обсяг - важливий діагностичний показник.
Під час мастурбації не можна застосовувати креми, мастила, слину.
Для збору сперми підійде як спеціальний лабораторний посуд, так і чиста прокип`ячена скляна баночка з широкою шийкою.
У разі самостійної транспортування еякуляту в лабораторію потрібно простежити, щоб його температура дорівнювала приблизно температурі тіла людини.

Чи можна поліпшити результати спермограми?

Спермограма включає в себе кілька критеріїв. Якщо хоча б один з них відхилено від норми, то це може безпосередньо впливати на ненастання вагітності.

Для того щоб підвищити якість сперми, можна скористатися порадами фахівців:

Припинити курити.
Не вживати спиртних напоїв, в тому числі і пива.
Постаратися уникати стресів, фізичних перевантажень організму.
Вживати вітамінно-мінеральні комплекси, що підвищують фертильність чоловіка. Зверніть увагу, що препарат Сперотон (Спематон) створений спеціально для поліпшення якості сперми. Компоненти, що входять до його складу, сприяють правильному сперматогенезу, збільшують їх концентрацію в спермі і рухливість, нормалізують будову.