Як навчитися мовчати: 22 приводу для мовчання

Як не банально, але і в наш час мовчання залишається золотом, а питання, як навчитися мовчати, хвилює не тільки віруючих або покірних людей, а й цілком світських і з характером.

Відео: Про тишу і мовчанні !!! Навчитися мовчати і думати !!! Будемо говорити або робити?

Коли потрібно мовчати?

Говорити ми все рано чи пізно навчимося, але після цього буде корисно навчитися мовчати. Це потрібно не тільки при сварках або провокації, але ще і якщо у вас є наполеонівські плани: краще не ділитися ними. Корисно це мистецтво пліткарям і бовтанку. До речі, чоловіки - ті ще пліткарі і багатьох дам в цій розвазі за пояс заткнуть. Та хіба мало, коли потрібно просто закрити рот. Іноді ми мимохідь можемо вимовити чиєсь ноу-хау або таємницю, а іноді просто розхлюпується всю енергію: вихваляючись, ми викликаємо заздрість, а вона може забрати те, чим ви так пишаєтеся і мрієте поділитися з усім світом.

Відео: ОШО: Навчися мови мовчання

Є й багато інших приводів для мовчання:

Якщо не зовсім правий співрозмовник, але його помилка вам особливої шкоди не принесе Чи не повинні нас хвилювати помилки інших людей: залиште їм право на їх, хоч і неправильне, але думка. Та й ваше душевну рівновагу дорожче, ніж чужі помилки!

Якщо ви знаєте чийсь секрет або має свій. Розповісти всім охота, але не потрібно це-
Ви викладаєте свою думку, але співрозмовники і слухачі не праві, не поділяють його і не хочуть, щоб все було по-вашому. Але ж ваша думка ніхто не забирає, тому і розпинатися НЕ потрібно-
Якщо вас не хочуть слухати, відволікаються і перебивають. Це означає, що спілкуватися з вами не хочуть. Так навіщо ж витрачати енергію на людину, якій не нужни-
Людина хоче, щоб ви його послушалі-
Якщо людина є неадекватною і агресивний. Тут краще не провокувати і мовчати, підтакуючи. Те ж стосується п`яних або наркоманів, а також старіков-
У вас немає достатньо знань щодо питання, яке обговорюють. Це нормально - соромитися власного незнання.
Вам пропонують попліткувати і пообсуждать кого-небудь або недостовірну і негативну інформацію. Слухайте, але молчіте-

Вчимося мовчати: практика

Під час розмови просто міркуйте про те, що ви розумніші співрозмовника і розумніше. Нехай він хоч греблю гати провокує на якісь слова або суперечка, ваше завдання - бути мудрішими, тобто піти від сварки і не намагатися переспорити того, хто не прав.К того ж, істина завжди є десь посередині мненій-
Формулюйте мети всіх своїх розмов. Якщо переконати когось - не ваша задача, то навіть не залазьте в спор-
Якщо розмова вам неприємний або взагалі дратує, уявіть співрозмовника в безглуздому і смішному вигляді. Неприємну бабусю-пліткарку і песимістки можна уявити бабою-Ягою в ступі, злого шефа - котом з рибкою в зубах і т.д.
Якщо співрозмовник говорить занадто багато, а перебити його не можна, як і піти, причому інформація від нього не дуже цікава і вам не потрібна - абстрагуйтеся, уявіть собі голос у вигляді якогось звуку. Якщо це лайка і несправедливі звинувачення, уявіть, що це гавкає собака, якщо людина хвалиться і це неприємно - уявіть, що це крякає качка ...
Найпростіший спосіб зберігати мовчання - рахувати до десяти. За цей час можна обміркувати будь-яку думу і висловити її або відмовитися від озвучування.
Частіше бувайте на самоті. Якщо ви не любитель говорити самі з собою, то точно допоможе і відучить від болтовні-
Дихайте! Якщо хочеться вилити на співрозмовника багато потрібної і не дуже інформації - вдихніть і видихніть кілька разів підряд-
Займайте рот. Ні, не їжею і не сигаретою, а водою, чаєм або жуйкою!
Лікуйтеся від егоїзму! Саме він провокує нас базікати без перерви і вантажити всіх непотрібною інформацією!
Заведіть нового друга, який весь час буде говорити вам: «Заткни рот!».
Обзаведіться плеєром і навушниками, які відгородять вас від непотрібних розмов, а значить, і безглуздого трепа-
Намагайтеся укласти всю вашу полум`яну промову в три пропозиції: для цього не повторюйте одне і те ж по кілька разів на різних варіаціях і приберіть мовної мусор-
Переведіть всю свою енергію на щось більш потрібне і струмове, ніж безглузді розмови: можна працювати, наприклад, або хобі займатися, волонтери, займатися спортом ...
Живіть своїм життям, а не обговорюйте чужі проблеми!

А ще пам`ятайте, що людина, яка навчилася мовчати - то вже порозумнішав.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Схожі