Розвиток дитини в 3 місяці: сон, режим дня, харчування, ігри, що вміє, догляд
Розвиток дитини в 3 місяці
На третьому місяці свого життя в розвитку дитини починається фаза прискорення. У цей період організм малюка досить міцний, щоб крихітка могла відкривати для себе нові горизонти, як у фізичному, так і особистісному відношенні.
Тримісячні діти вже активно знайомляться з навколишнім світом, проявляє позитивні і негативні емоції, дізнаються рідних людей. Протягом третього місяця життя дитина може набрати вагу близько 900 г, а також підрости на 2,5 см.
Що вміє дитина
В період всього третього місяця дитина стрімко розвивається в усіх напрямках, а до кінця місяця може похвалитися багатьма досягненнями:
1. Кроха вміє повертати голову на 180 ° і фокусувати свій погляд на якому-небудь предметі близько 40 секунд, спостерігає за рухомими і нерухомими об`єктами, і завжди намагається знайти очима джерело звуку, який чує.
2. Щоб вгамувати свій безмежний інтерес, дитина вміє піднімати свою голівку і утримувати її близько двох хвилин. Здійснити це він може тільки лежачи на животі, а головку піднімає, спираючись на передпліччя. Найбільш активні дітки вже можуть самі перевертатися на животик і назад.
3. На 3 місяці життя зорові функції малюка ще не досконалі і в цей час дитина може злегка "косити". В даному випадку переживати не варто, це, як правило, проходить вже в наступному місяці.
4. Відповіддю на виголошену в сторону малюка мова обов`язково буде сильна жвавість з його боку, а якщо дитина побачить батьківську усмішку, то обов`язково відповість тим же.
5. Тримісячні діти позбавляються від рефлексу Моро (переляк при різкому звуці).
6. До кінця третього місяця хапальні функції дитини переходять зі стадії рефлексу в свідому.
7. Якщо поставити дитину у вертикальне положення на тверду поверхню (ліжечко, стать) і притримувати його за ручки, то він впевнено зможе простояти на ніжках близько хвилини. Часто робити такі процедури не потрібно.
8. Кроха намагається схопити і утримати іграшку, перебирає пальчиками рук, все більш впевнено піднімає ніжки і ручки для огляду.
9. Чи реагує на світло, повертаючи до його джерела голову.
10. Відповідає на батьківські розмови «агукання», «угуканьем» і іншими звуками.
харчування дитини
Для малюка в 3 місяць життя нормальним харчуванням залишається грудне молоко. У більшості випадків в такому віці ще можна обійтися без додаткового прикорму або допоювання водою. Останню можна давати тільки в дуже жаркий період року, коли спостерігається рясне потовиділення. Але це не потрібно, дуже багато дітей в спекотне літо повністю задовольняються маминим молочком.
Найоптимальнішим варіантом в цьому віці вважається шестиразове годування. через кожні 3-3,5 години. Під час кожного годування дитина вживає приблизно 130-150 мл, що в добу виходить близько 850-950 мл.
Якщо у матері-годувальниці молоко не прибуває в потрібних обсягах, щоб забезпечити повне насичення дитини, то найбільш популярними причинами цього є. стресові розлади матері або її неправильне харчування. Щоб вирішити дану проблему необхідно провести корекцію власного харчування (виключити шкідливу їжу і додати в раціон кисломолочні та молочні продукти, чаї, тваринний білок, їсти більше рідкого), ігнорувати стресові ситуації, зціджувати залишився в грудях молоко до повного її спустошення. Обов`язково потрібно повноцінно відпочивати. У більшості випадків це досить складно зробити з маленькою дитиною, але це просто необхідно, тому нехай у вас буде щоденний обідній сон навіть на шкоду домашній роботі. Грудне вигодовування на даному етапі дуже важливо для грудничка.
Якщо вищевказані методи не допомагають підвищити лактацію або причина зниження молока більш серйозна, то слід провести консультацію з вашим лікарем на предмет введення прикорму. Варто враховувати, що штучні суміші засвоюються на порядок довше в організмі дитини, тому необхідно суворо дотримуватися режиму годування, а також інструкції їх приготування.
Нерідко мами дотримуються годування "на вимогу". Даний спосіб хоч і забирає у жінки досить багато часу, але допомагає організувати ГВ (грудне вигодовування) без проблем у вигляді застою або нестачі молока. Іноді матусі скаржаться, що дитина буквально "висить на грудях": постійно її вимагає і не може заспокоїться іншими методами. У таких випадках жінці просто необхідний слінг.
Дане пристосування допоможе виконувати безперешкодно роботу по дому, а малюк завжди має доступ до улюбленого молочку. В такому випадку він зростає спокійним і впевненим у своїй безпеці.
Режим дня
Режим неспання і сну у немовляти формується вже до 9-10 тижня його позаутробного існування. днем тримісячні малюки сплять 3-4 рази. при цьому тривалість кожного сеансу сну становить приблизно 1,5-2 години. Вночі ж діти мають тривалий сон (приблизно 9-10 годин), прокидаючись тільки на короткий період для «розминки» і годування.
Щоб дитина швидше навчився безпробудно спати 5-6 годин вночі. рекомендується не приділяти йому уваги при кожному його пробудженні, найменшому шереху, русі. Пам`ятайте, що всю ніч нормальний здоровий дитина при ГВ спати не буде і 4-6 годин - це успіх. І дітки дуже легко засинають і, як правило, досить міцно сплять під час вуличних прогулянок.
Дитині в 3 місяці потрібно бувати на вулиці кожен день по 3 рази. перебуваючи на свіжому повітрі 1,5-2 години. Вуличні прогулянки рекомендується проводити при різних погодних умовах, якщо температура повітря не менше 10 ° і відсутні серйозні опади.
Догляд та гігієна
дотримання правил гігієни для тримісячної дитини є запорукою його нормального розвитку і міцного здоров`я. Тому необхідно, щоб батьки крихти щоранку починали з водних процедур (протирайте дитині очі і обличчя, чистите йому вушка і носик).
Також протягом дня після кожного випорожнення слід обов`язково міняти малюкові підгузник або пелюшку. ретельно підмиваючи його перед сповиванням. Якщо він не сходив "по-великому", то підгузник все одно потрібно змінити через 2-3 години використання і підмити дитину.
Щоб дитині легко засипалося, і протягом всієї ночі малюк мав хороший сон, потрібно щовечора проводити з ним сеанс купання. Перевіряйте температуру води (оптимальний варіант 35-38 °) перед тим, як опустити в неї дитину.
Додавайте в ванночку відвари різних цілющих трав (Ромашка, ехінацея, череда, цикорій) попередньо порадившись з педіатром.
Кутайте малюка завжди відповідно кімнатній температурі, уникайте його перегріву, переохолодження. Пам`ятайте, що сповивання не повинно бути надмірно туге. Іноді діти в такому віці вже не хочуть перебувати в пелюшці, прислухайтеся до його бажанням: зручних повзунків і кофтинки буде досить.
Тримісячна дитина вже може дозволити собі схопити якийсь предмет і потягнути в рот, тому необхідно звільнити від всього зайвого (хімічні засоби, дрібні деталі іграшок, косметика, колючо-ріжучі предмети, рослини) довколишній простір. Перед тим як дати дитині якусь іграшку, потрібно обов`язково промити її мильною водою і ретельно прополоскати, так як в цьому віці дітки намагаються все спробувати на смак.
У 3 місяці малюкові необхідно почати проводити регулярні сеанси масажу. Це дозволить нормалізувати стан гіпо- або гіпертонусу (при наявності таких), розвинути первинні навички повзання, а також зміцнити загальний фізичний стан немовляти. Основні види масажу для тримісячної дитини :
Відео: Чем занять 3-х місячної дитини
• Покладіть малюка на животик, після чого ніжно поводите пальцями рук по його спинці від ніжок до шийки і назад.
• Виконати ті ж рух, попередньо перевернувши його на спинку.
Для проведення масажу оптимальним вважається утрешнее час, тривалість його повинна складати не більше 10 хвилин, а також пам`ятаєте, що не слід здійснювати дані процедури після прийому їжі немовлям.
Ігри та розвиваючі заняття
Як було сказано вище, в тримісячному віці починається прискорена фаза розвитку крихти. За допомогою ігор дитині можна допомогти в розвитку. Використовуйте заняття, що відповідають віку :
Відео: РЕЖИМ ДНЯ НОВОНАРОДЖЕНОГО Режим дня в 1 місяць
• Для удосконалення зорових функцій необхідно показати дитині якусь іграшку (середнього розміру і помірної яскравості) на відстані 40-50 см, після чого повільно поводити нею в різні боки. З кожним тижнем можна трохи віддаляти предмет.
• Для розвитку слуху дуже допомагають музичні іграшки, які можна давати малюкові або вішати на ліжечко (в даному випадку розвивається увагу і хапальний рефлекс). Також велику користь роблять розмови батьків з дитиною, читання казок, дитячих віршиків.
• Розкладіть перед малюком декілька іграшок (недалеко, щоб він міг їх уважно розглянути), які відрізняються за кольором і фактурою, після чого давайте дитині по черзі кожну з них. Ця гра посприяє удосконаленню почуття дотику дитини.
• Переверніть дитини на живіт, а на деякій відстані від нього покладіть яскраву іграшку. Немовляті обов`язково стане цікава квітчаста штучка, до якої він, безсумнівно, потягнеться.
Відео: навички здорового сну у дітей від 3-х до 6 місяців
• Щоб розвинути мовну діяльність немовляти необхідно, щоб дитина розминав м`язи обличчя. Для цього один з батьків повинен «покривлятися» (висунути язик, надути щоки, потьопала губами), стимулюючи дитину повторювати за рідною людиною.
Пам`ятайте, що гри необхідно припиняти, якщо немовля втрачає до них інтерес або починає плакати. У цьому віці діти швидко втомлюються і легко переключаються на інші ситуації. Тому не варто засмучуватися, а спробуйте спробувати ці та інші заняття на наступний день.
