Які продукти забарвлюють зуби

Відео: Найбільш шкідливі продукти для зубів

Харчові продукти, що забарвлюють Ваші зуби

Відео: Продукти, які руйнують ваші зуби

Зубна емаль пориста, тому на ній дуже легко утворюються плями. Фактично, їжа і напої з барвниками вбираються в Ваші зуби, і в підсумку емаль може придбати жовтий або коричневий відтінок. Але якщо Ви хочете зберегти білизну зубів, потрібно звертати увагу не тільки на колір продуктів, але і на рівень кислотності їжі. Кислі страви і напої навіть при відсутності яскравих барвників можуть спровокувати появу плям на емалі, розм`якшуючи тканину зубів і роблячи їх більш сприйнятливими до пігментації.

Чому зуби забарвлюються? Колір в їжі та напоях залежить від хромогенів - пігментованих молекул, легко осідають на поверхні зубної емалі. Крім того, існує група органічних сполук, відомих як таніни (дубильні речовини). Вони містяться в каві, чаї, червоному вині, копченої їжі, в плодах граната, цитрусових, бобових і багатьох інших продуктах. Таніни збільшують здатність хромогенів осідати на емалі, збільшуючи ймовірність пігментації зубів. Задумайтесь: якщо їжа або напій можуть залишати не виводяться плями на одязі або килимах, напевно вони можуть пофарбувати і Ваші зуби.

Кава. Звичайно, його забарвлює ефект можна зменшити, розбавивши напій водою або молоком, але завдяки своєму темному кольору і кислотообразующим властивостям кави легко пристає до зубної емалі.

Чай. Через вміст таннинов і через те, що чай зазвичай п`ють дуже гарячим, він забарвлює зуби так само сильно, як і кава. Щоб уникнути пігментації, уникайте темних сортів чаю і переходите на зелений, білий або інший трав`яний чай.

Відео: Встановлювати чи на зуби вініри. Частина 2

Червоне вино. Дослідження показують, що вино має протизапальні властивості, тому його вживання допомагає боротися з хворобами ясен. Однак, з огляду на насичений червоно-бордовий колір і наявність дубильних речовин, частина цього кольору обов`язково залишиться на Ваших зубах. Якщо встояти перед келихом вина неможливо, прополощіть рот після його вживання або скористайтеся пастою Supersmile Quikee, спеціально розробленої для швидкого усунення подібних проблем.

Кольорова газована. Навіть дієтичні газовані напої, якщо в них міститься барвник, миттєво змінюють колір зубів. Лимонна кислота роз`їдає емаль, а звичайна содова вода містить цукор, що руйнує зуби.

Фруктові соки. Будь-які соки, особливо темні (наприклад, виноградний або журавлинний) при вживанні забарвлюють зуби і язик. Набагато корисніше просто їсти фрукти або пити розведений сік.

Цукерки та фруктове морозиво. Тверді солодощі, жуйки і фруктовий лід містять барвники, які залишаються на зубах і проникають в пори емалі. Щоб зберегти здоров`я зубів і організму в цілому, вибирайте жувальну гумку, що не містить цукру і штучних барвників. А якщо захочете побалувати себе цукеркою або фруктовим морозивом, відмовтеся від ягідних смаків на користь лимонного.

Відео: Випуск 002 Відбілювання Ваш Стоматолог

Приправи, бальзамічний оцет і соєвий соус. Рідини темного кольору, які Ви додаєте в їжу, залишають досить неприємні плями на зубах. Особливо це стосується кислих соусів. Для заправки вибирайте світліші варіанти, наприклад, рисовий оцет або лимонний сік.

Томатний сік і кетчуп. Соуси на томатній основі забарвлюють Ваші зуби через свого яскраво-червоного кольору і високий вміст кислот в помідорах. Щоб сформувати на зубах свого роду захисний бар`єр і зменшити рівень пігментації, можна з`їсти перед цим салат-латук або брокколі, але запобігти появі плям на емалі практично неможливо.

Ягоди. Чорниця, вишня, ожина і малина містять антиоксиданти, однак їх темна шкірка забарвлює зуби.

Буряк. Володіє дуже потужним забарвлює дією. Сік буряка ще більш шкідливий, тому що концентрація хромогенів в ньому найбільш висока. Чистіть зуби відразу після вживання буряка або бурякового соку, щоб не допустити утворення пігментних плям.

Каррі. Всім відомо, як сильно ця чудова індійська спеція забарвлює зуби. Її натуральний жовтий або червонуватий колір залишає слід на емалі. Після вживання каррі в їжу обов`язково почистіть зуби або прополощіть рот.

В кошику поки порожньо