Засоби для поліпшення зору
У наш час практично будь-яка людина, незалежно від віку і статі страждає тією або іншою формою порушення зору. Технології та фармакологія на стоять на місці. Але, нас до сих пір намагаються переконати, що немає інших заходів і способів для поліпшення зору, ніж окуляри. Кожні дев`ять чоловік з десяти у віці старше 21 років, якісь живуть в цивілізованому світі мають відхилення в зорі. З віком це співвідношення росте. І до сорока років практично нереально зустріти людину, вільного від недоліків зору. Для нормалізації зору сучасні офтальмологи пропонують застосовувати лікувальну гімнастику і лікарські засоби для поліпшення зору.
Як би там не було але, очі нам необхідні щоб спостерігати. І в разі якщо ми самі позбавляємо наші органи зору даної роботи: зайвий раз не читаємо, що не розглядаємо, то не у очей само собою зникає необхідність як слід робити свою роботу. І тоді вираз: Очі б мої не спостерігали, - робиться дійсністю.
Фармакологи і народні цілителі пропонують багато лікарських засобів для зміцнення і поліпшення зору.
Приготувати очні краплі з 1чайной ложки соку м`яти, 1чайной ложки меду і 1 чайної ложки води. Воду краще взяти очищену або джерельну. Всі інгредієнти змішати і закопувати в очі щодня вранці і ввечері по 2-3 краплі.
Відео: Народні рецепти для поліпшення зору
При помутнінні рогівки ока рекомендується закапувати в очі настій з трави мокриці. На одну склянку окропу-1 столову ложку трави, поварити при закритій кришці на водяній бані. Остудити і процідити. Закапувати вранці і ввечері по 3 краплі.
При погіршенні зору можливо прикласти до очей пов`язку зі свіжої трави кінзи 1-2 рази на добу по 10-20 хв ..
При появі більма на оці рекомендується змащувати очі соком цибулі змішаним з медом: подрібнити свіжу ріпчасту цибулину середнього розміру, помістити в марлю і віджати сік, змішати отриманий сік з 1 столовою ложкою меду, дозволити настоятися один добу. Взятим складом змащувати пошкоджену очей.
Користь вітамінів для нашого зору, як і для всього, організму безперечна. Збільште в раціоні продукти які містять вітаміни А, групи В, С. Вітамін А є жиророзчинних, виходячи з цього, готуючи страви з продуктів, що містять вітамін А (морква, печінка, яйце, шпинат і шкірний покров.д.), Не забудьте додати в блюдо мало жирів: зметена, вершки, майонез, вершкове або рослинне масло. Виконуйте помірність в прийомі вітаміну А, оскільки передозування загрожує гіповітамінозом. Вітаміни групи В є водорозчинними і засвоюються в кишечнику. Виходячи з цього подбайте про вірну роботі шлунково-кишкового тракту. Застосовуйте різні очисні процедури для поліпшення його роботи. Вітамін С багато містять різноманітні фрукти та овочі. Але, в разі якщо в організмі відзначається По-авітаміноз, вітамін С буде засвоюватися не хорошо. Виходячи з цього, приймаючи лікарські засоби для поліпшення зору, в один момент проводите комплексне очищення організму і намагайтеся вести правильний спосіб життя. Крім введення вітамінної їжі, можливо приймати полівітамінні лікарські засоби, якісь є в продажу в аптеках.
Для поліпшення зору рекомендується використовувати в їжу траву портулаку. З нього можливо готувати начинку для пирогів, тушкувати з яйцем, можливо з нього робити салати. Особливо добре портулак поєднується з рибою.
Чудовим засобом для зміцнення зору є чорниця. Її можливо використовувати в будь-якому вигляді: варення, сік, сухі плоди, заморожені плоди, морс і т.д. Лікарські препарати з плодів чорниці продаються в якості біологічно активних добавок в магазинах і аптеках.
При курячій сліпоті, розладі сутінкового зору або гемеролопіі рекомендується випивати сік чистотілу по 1 краплі, розведеній в чайній ложці води два рази на добу по закінченні їжі. Дозу збільшувати кожен день на одну краплю до 15 крапель за один прийом. Після закінчення проводити курс лікування, зменшуючи дозу на одну краплю на добу.
Крім цього рекомендується заповнювати кількість лютеїну або пігменту, фарбувального центральну частину сітківки ока. Лютеїн є природним антиоксидантом і поглинає шкідливе для очей випромінювання. Джерелами лютеїну є шафран, який можливо використовувати в якості приправи до страв. Можливо скористатися БАД, якісь містять лютеїн.
Сприяє поліпшенню зору лікарський засіб, приготоване з камеді або смоли сливового дерева і меду. П`ять горошин камеді розчинити в склянці теплої води і змішати з медом. Промивати складом очі і брати до всередину по 1 столовій ложці 3 рази на добу.
Чудово підсилює зір гімнастика для очей:
Опустити особа в теплу воду з відкритими очима на 10-15 секунд. Зробити паузу на 1 хвилину. Повторити вправу 5 разів.
Переведіть погляд на кінчик носа на 1 хвилину, після цього переведіть погляд на праве плече, після закінчення на ліве, після закінчення на кінчик носа, після закінчення вгору і вниз закрийте очі на хвилину. Повторіть вправу пара раз.
на даний момент в сучасній офтальмології використовується новітній спосіб неприродного сонця для лікування важливих офтальмологічних хвороб. Даний спосіб заснований на незліченних дослідженнях, в яких велика частина офтальмологічних хворих вилікувалися, за рахунок того, що кожен день спостерігали на сонячний захід.
Давайте своїм очам роботу, дивіться на зірки, на сонце на заході, підсилюйте свій зір, і окуляри вам не знадобляться.
