8 Речей, про які варто пам`ятати, коли все йде не так, як треба
"Кращий вихід - завжди наскрізь." Роберт Фрост.
"Я сиджу на своїй лікарняному ліжку в очікуванні видалення обох грудей. Але дивним чином я відчуваю себе щасливиць. До сих пір у мене не було проблем зі здоров`ям. Я - 69-річна жінка ... За кілька годин я побачила кілька десятків хворих на рак в інвалідних кріслах і на візках. І жодному з них не було більше 17 ... ".
Це - уривок з щоденника моєї бабусі, датована 16 вересня 1977 року. Я скопіював його приблизно десять років тому. Він нагадувати мені, що завжди є те, за що потрібно бути вдячним. І незалежно від того, наскільки добре чи погано я себе почуваю, я повинен прокидатися кожен день і дякувати за життя, тому що хто-то где-то відчайдушно бореться за неї.
А правила ці прості: ми повинні сприймати навколишній світ таким, яким він є, не дивлячись на його очевидне, з нашої точки зору, недосконалість. Якщо ж людина не приймає це життя хоча б в якійсь її частині, він знаходиться в конфлікті з навколишнім світом. Це і є основною причиною всіх проблем.
Потрібно відразу відзначити, що дотримуватися цього правила дуже складно в нашому світі, який ділиться на багатих і бідних, хворих і здорових, комуністів і демократів, віруючих і атеїстів і так далі. Ми постійно чимось не задоволені: урядом, цінами, начальником, родичами, сусідами, погодою. А це значить, що ми не приймаємо життя таким, яким воно є.
Логіка тут проста: не ми створювали цей світ, не нам його засуджувати. Якщо ми незадоволені світом, виходить, що ми незадоволені роботою того, хто його створив.
У кожної людини в голові сидить набір ідей про те, яким повинен бути цей світ. Іншими словами, якою має бути моє життя, моя робота, зарплата, сім`я, діти і т.д. Ці ідеї закладаються в результаті виховання, суспільної моралі, ідеології та інших факторів. Виходить два різних світи: придуманий людиною і реальний. І якщо реальний світ в якійсь його частині починає несоответствовать придуманому, людина відчуває масу негативних переживань: образу, гнів, роздратування і інші, далеко не радісні емоції. Таким чином і виникає неприйняття цьому житті, внутрішнє невдоволення.
Як уникнути цього? Не слід тримати в голові ідей про те, яким повинен бути навколишній світ. Тому що він ніколи не підлаштується під ваші ідеали, як би сильно ви цього не бажали.
Звідси випливає правило: людина не повинна нічого ідеалізувати. Термін «ідеалізувати» означає надавати надмірне значення і відчувати негативні емоції, коли реальна ситуація або об`єкт не відповідають тій моделі, яку ви тримаєте в голові.
Ідеалізація виникає тоді, коли у вас є якась модель того, як повинен вести себе, наприклад чоловік. Ви знаєте, як він повинен себе вести. А він поводиться трохи (або зовсім) не так. Тому ви намагаєтеся змусити його надходити так, як ви вважаєте за потрібне. Або ж ви впадаєте в смуток і розпач. В обох випадках ви не сприймаєте цю людину, а через нього і весь світ, таким, яким він є, тому що він не відповідає ідеалу, який існує в вашому розумі.
Тому гріхом умовно можна назвати будь-які негативні переживання людини, викликані невдоволенням навколишнім світом.
Як ви здогадуєтеся, ідеалізувати можна все, що завгодно. За ідеалізацію будь-яких земних цінностей людина отримує покарання у вигляді тих самих хвороб, неприємностей, конфліктів, руйнування планів і інших речей, які так заважають нам жити.
Щоб краще зрозуміти, чому так відбувається, пропонуємо розглянути, як же повинен вести себе в цьому світі людина, щоб не порушувати вимоги, встановлені Вищими силами.
-Я ж попереджала тебе. Мені все це набридло. Вічні твої гуляння ночами, що супроводжуються алкоголем! Ти мене перестала слухатися. Доводила, що вже не маленька, то йди, живи своїм дорослим життям. Знайди роботу, зніми квартиру., Або ж поживи у своїх друзів. Ти у нас самостійна, що-небудь вигадаєш.
-Як це? Що я придумаю? Ти дійсно збираєшся вигнати свого недосконале річну дитину на вулицю, залишивши його без грошей, житла? Відмінно!
-У сумці лежать твої гроші. Більше від мене ти нічого не отримаєш.
З цим словами, двері перед моїм обличчям зачинилися.
Відео: 8 речей про які варто пам`ятати коли все йде не так
Минуло два тижні. Я ночувала у багатьох своїх знайомих. Вони допомагали чим могли, але, звичайно ж, довго я не могла засиджуватися у них. Самою було не комфортно, що доставляють їм стільки проблем, і навіть не можу нічим відплатити. Коли йду, кажу всім одну і ту ж фразу, "Подзвонив друг, сказала, що я можу жити у нього скільки захочу." А потім просто йду. І ось прийшов той момент, коли йти нікуди. Так моє поневіряння по вулицях тривало вже четвертий день.Ночамі намагалася заснути десь в парку, на лавочках. Подалі від людей, щоб ніхто не побачив. Днем вмиваюся в фонтанах, стираю одяг в ставках, на їжі сильно економлю, так-як грошей було небагато. 5 тисяч на невизначений час. Може статися диво, буду вже завтра спати в теплому ліжку, нормально снідати і митися в душі. Але поки це все дуже далеко від мене.
Нічого від розмов не налагодиться, якщо це з дитинства. Треба до лікаря. Але депресія лікується і потрібно сказати собі: ТРЕБА! Заради матері в кінці кінців.
нету, вік: стільки не живуть / 11.03.2011
Який сенс робити те, що не працює? Треба робити щось інше, інший спрямованості.
І що ви думаєте? Через кілька днів мені включили хостинг. И це не все. Я оплачував на 90 днів, а мені включили на 180, за ті ж гроші. Помилка? Може бути. А може бути спрацював принцип? Принцип «дарування»?
Якщо ти чогось хочеш, до чогось прагнеш і нічого не виходить, хоча ти все можливе зробив і зробив правильно, потрібно починати робити навпаки. Замість наполегливості - поступливість. Замість агресії - любов. Замість вимоги - дарування. І тоді Життя нас почує. Адже так чи інакше, коли ми чогось хочемо, просимо, вимагаємо, ми вимагаємо цього не у людини перед собою, а у Життя. Як може людина нас зробити щасливим, просто давши нам, ну хоча б, нову квартиру? Ні. Тільки Життя може створити умови, при яких ми будемо щасливі в цій квартирі. А як можна наполягати на своїх проханнях, звертаючись до Життя? Це те ж саме, що вимагати золота у середньовічного хана. Там голова летіла з плечей, а тут доля.
Життя нам нічого не винна, ми їй повинні. Життя це щось велике, величезне, могутнє, добре. Ми частина цього цілого. Як може частина вимагати у цілого? Як може хвиля вимагати у океану бути спокійніше? Припускаю, що океан її навіть не почує. Хвиля залежить від океану, а не океан від хвилі. Хвиля має власні бажання, але тільки океан знає, навіщо йому потрібна саме це хвиля.
Життя знає навіщо ти їй потрібен. А ти знаєш - навіщо ти потрібен Життя?
Ми не можемо вимагати чогось у Життя, ми можемо тільки з любов`ю і благоговінням попросити. Ми не можемо просити лише для себе, є й інші хороші люди навколо.
Як би ви поставилися до прохання дитини купити йому іграшку, за умови що у вас дітей кілька? Ви б подумали про те, що іншим, можливо, теж щось потрібно. Ви міркуєте виходячи із загальних інтересів, а дитина думає тільки про свої. Про чиїх інтересах думаєте ви, коли чогось хочете від Життя?
Про чиїх інтересах думаєте ви, коли чогось хочете від Життя?
Ну ось, ми сформулювали те, що ви знали давно, але так не систематизувала. І що ви будете з усім цим знанням робити? Як реально ви почнете міняти своє ставлення до Життя? Адже зараз, по суті, у вас є вибір, або сказати що все вищевикладене дурниця і продовжувати далі вимагати, або задуматися про розумність викладеного та переосмислити свої принципи у відносинах з Життям? Я прийняв рішення переоцінити своє ставлення. А яке рішення приймете ви?
Відео: Доповнення
Оскільки читачів зазвичай цікавить особистість автора, розповім трохи про себе. Я народився в Росії в простій родині, навчався в школі, працював, отримав дві вищі освіти.
У моєму житті не було величезних провалів і величезних досягнень, про які можна прочитати в інших книгах. Тобто я не доводив свій організм до смертельної хвороби, щоб потім героїчними зусиллями вилікуватися. Я не був у в`язниці, ні банкрутом, не був на межі самогубства, мене не переслідувало КДБ. Звичайно, у мене були складності на роботі, конфлікти з керівництвом, часом доходять до звільнення. У мене були великі складності в сімейному житті, які в результаті привели до розлучення, і зараз у мене другий шлюб. Тобто я жив звичайним життям, яким живуть мільйони людей.
Єдине, чим я завжди відрізнявся - це підвищеної допитливістю розуму і завжди намагався зрозуміти: чому все так відбувається? І як можна створити щось нове і корисне? Я дуже багато вчився і вчуся зараз. Всі мої зусилля були спрямовані на те, щоб зрозуміти ті закономірності, які керують нашим життям. Якщо більшості людей кажуть: «роби так», вони так роблять і їх це цілком влаштовує, то мене це ніколи не влаштовувало, і я завжди питав: «А чому саме так, а не інакше?». Якщо пояснення мені не давали, я шукав його сам. Тобто для мене немає ніяких авторитетів, окрім Істини, яку я шукаю всіма доступними мені способами. А це процес, як розумієте, нескінченний.
І лише одиниці замислюються, а хто мені це суспільство? Хто створює всі ці закони моди і правила пристойності, хто мене обмежує? Все що в рамках закону - можна!
Чому нам суспільство не дає жити по-іншому?
У мене не життя, а сон божевільного. Часом взагалі в справжнє марення переходить, серйозно. Нещодавно у мене в гостях був Джордж Мартін (продюсер Beatles. - Esquire). Я з для них три години розмовляв. До такого звикнути неможливо. Він дуже скромно тримався. Підійшов, потиснув мені руку і каже: «Для мене велика честь з вами познайомитися», а я відповів: «Гаразд мені локшину на вуха вішати! Блін, невже ви це серйозно? »
Якщо я граю занадто багато драматичних ролей, то стаю жахливо серйозним. А якщо перебір з комедійними? Нудно стає. Починаю думати, чим би ще зайнятися. Як на мене, краще вважатися людиною-загадкою і братися за ті ролі, в яких мене ніхто не очікує побачити. Я хочу, щоб мої фільми були близькі народу. Я людина, у мене тонка шкіра, і якщо в моїх фільмах це відчувається, я ними пишаюся.
Ситуація вирішилася несподівано. Мозаїка склалася в гарний візерунок, коли я зрозуміла, що від мене вимагалося просто заземлитися. Перестати зосереджуватися на вищі цілі і закцентувати в собі, на своїй присутності тут. На землі. Малими справами великий чоловік. Можна фантазувати про те, як ми врятуємо світ, але перше, що потрібно зробити - це реально врятувати себе. Як? Просто приземлитися і почати жити тут, коли вони присутні цілком, знайшовши контакт із земною енергією, наповнюючись життєвістю і силою матері-землі. Наше тіло, як частина цього світу, дуже потребує подібної енергії. Ось саме це від мене і було потрібно. Повернутися з вищих сфер в світ земний.
Коли я це зрозуміла, мій стан помітно покращився, і розум включився. Трохи про енергії і потоках можете почитати тут.
Виявляється, це зовсім не складно. Людству давно відомий цей шлях. Це шлях прощення. Вибачте всіх і все за те, що вони роблять не так, як ви вважаєте за потрібне. Як би важко вам не було. Зрозумійте, що все це робиться тільки з метою вашого виховання, «відриву» вас від ідеалізованої земних цінностей.
Якщо вас дратують люди, то зрозумійте, що вони роблять це несвідомо. І будьте впевнені, що як тільки ви вибачте їм всі недоліки і прийміть цих людей або події таким, як вони є, як тут же все зміниться. Вас не потрібно буде більше «виховувати», тому у вас можуть пройти навіть важкі хвороби, не кажучи вже про людей і навколишніх обставин.
Є один універсальний прийом, який дозволяє грунтовно почистити свій посудину карми. Це медитація вибачення. На аркуші паперу потрібно виписати всіх людей, які колись образили вас. А також тих, кого образили коли-небудь ви. Потім треба брати по одній людині з цього списку і чистити свою образу або почуття провини по відношенню до нього. Це робиться в такий спосіб. Відчуйте їх, уявіть собі цю людину. І подумки, про себе повторюйте наступну фразу: З любов`ю і вдячністю я прощаю N.N. (Наприклад, мого батька або мою подругу Олену, або мою сестру Ольгу і т.д.). Якщо ви чистите почуття провини, фраза буде трохи інший: З любов`ю і вдячністю N.N. прощає мене. Час, витрачений на медитацію по відношенню до однієї людини, може становити від 3-х до 5 годин. Цю фрази слід повторювати до тих пір, поки у вас у грудях не з`явиться відчуття тепла, що виходить з області серця. Після того, як ви простили одну людину, переходите до наступного за списком. Зрозуміло, що починати медитувати потрібно саме по відношенню до тих людей, з якими вас пов`язують найбільш яскраві переживання провини чи образи. А потім переходити до решти, менш значущим кривдникам.
Але прощення - це ще не все. Це тільки перший етап виправлення своєї долі. Людина може щиро пробачити когось, а через день знову образитися або озлобитися на це ж саме. Тому пробачити мало. Після розуміння своїх «зачіпок» за земні цінності потрібно спочатку пробачити (життя, близьких людей, долю та ін.), А потім потрібно зайняти таку життєву позицію, яка не дозволить вам знову «зачепитися» за те ж саме. Тут можливі два варіанти поведінки.
Наприклад, можна зайняти життєву позицію гравця, що грає в гру під назвою «життя». Гравець може брати активну участь у всіх процесах, але не приймає близько до серця свій програш. Програв, так програв, в наступний раз відіграюся.
У цій позиції можна ставити перед собою будь-які цілі і з усією вашою енергійністю прагнути до їх досягнення. Вас будуть перевіряти - не станете ви ображатися на життя, якщо щось не виходить. Якщо ви пройдете це випробування і не заперечуватимете, то будь-які цілі для вас досяжні.
Або потрібно зайняти позицію стороннього спостерігача, який відчужено спостерігає протікає повз життя. Він за бажанням може включатися в будь-який процес, але якщо щось відбувається не так, то він не ображається. Він - спостерігач, і бере участь тільки в тому і настільки, наскільки він сам захоче. Це «вищий пілотаж» ставлення до життя, і він доступний тільки людям, що мають мінімальне число «зачіпок» за життєві цінності.
Така в сильно урізаному вигляді пропонована нами система поглядів на світ. Вона непроста, але пояснює безліч відбуваються в світі подій. Вона працює - це перевірено на безлічі людей, виправити свою долю тільки переглядом своїх поглядів на життя.
Ми розуміємо, що рекомендувати легко, реалізувати складно. Але спробувати все-таки варто. Коли ви знаєте приховані причини виникнення конфліктів, хвороб і невдач у вашому житті, позбутися від них - в наших силах.
