Кленбутерол для схуднення

Кленбутерол (Clenbuterol)

Кленбутерол (Clenbuterol ) - препарат, який застосовується в медицині для лікування бронхіальної астми. В останні роки кленбутерол знайшов широке застосування в бодібілдингу та фітнесі в зв`язку з його здатністю спалювати жир, тому часто використовується атлетами для схуднення і сушки. Курси кленбутерола часто включають тироксин і кетотифен для прискорення процесу схуднення. Кленбутерол не має відношення до анаболічних стероїдів і належить до групи адреноміметиків, які роблять свій фізіологічну дію за рахунок порушення бета-2-адренорецепторів, внаслідок чого активується симпатична нервова система і запускається ліполіз. Для придбання препарату потрібен рецепт, але в більшості аптек його не питають.

Кілька наукових статей повідомляють про часте неправомірному включенні кленбутерола до складу спортивних добавок для спалювання жиру.

Механізм дії

Будучи бета-2 агоністом, кленбутерол діє як жиросжигатель, зв`язуючись з бета-рецепторами 2 типу в жировій і м`язової тканини організму людини. Після того як кленбутерол з`єднується з рецептором, запускається каскад біохімічних реакцій, які ведуть до збільшення синтезу цАМФ (циклічний аденозинмонофосфат). цАМФ, в свою чергу, активує ензими, які мобілізують жирні кислоти з адипоцитів (клітини жирової тканини).

При дії кленбутерола на бета-2-адренорецептори пресинаптичної мембрани посилюється виділення норадреналіну і адреналіну, які володіють потужним жироспалюючим ефектом. Кленбутерол підвищує рівень основного обміну на 20-30% від вихідного рівня.

Кленбутерол пригнічує активність липопротеиновой ліпази, в результаті чого відкладення жиру в жировій тканині стає неможливим. Діючи на бета-2-адренорецептори центральної нервової системи, даний препарат посилює секрецію гормонів щитовидної залози - природні жіросжігателі організму.

Унікальна особливість кленбутерола полягає в тому, що він не тільки потужний жиросжигатель, але і має виражену антикатаболічною дією, захищаючи м`язи від руйнування, що вельми актуально під час схуднення і сушки в бодібілдингу. У дослідженнях було встановлено, що антикатаболическое дію препарату пов`язана з блокуванням Ca ++ залежного і убіквітин-протеасомного протеолізу.

Нове дослідження 2012 (Francesca Wannenes, Loretta Magni) підтверджує здатність кленбутерола блокувати механізми атрофії м`язів.

За рахунок вищеназваних механізмів препарат має помірну анаболічнимдією, що доведено в дослідах на тваринах і практичним застосуванням в бодібілдингу. Деякі автори (Юрій Бомбела) стверджують, що в великих дозах кленбутерол може володіти катаболическими ефектами, проте це твердження не відповідає дійсності. Для цього немає ні фізіологічних, ні практичних обґрунтувань.

З огляду на той факт, що препарат практично не взаємодіє з бета-1-адренорецепторами, відбувається розширення бронхів і полегшення дихання, а також набагато менша частота побічних ефектів з боку серцево-судинної системи в порівнянні з неселективними агоністами, такими як ефедрин .

ефекти кленбутерола

Спалювання жиру і сушка м`язів
Підвищення температури
зниження апетиту
психічна активація
антикатаболическое дію
Анаболізму (слабо виражено)

Низька частота побічних ефектів, практично повна відсутність шкоди для здоров`я (практика показує, що незворотні побічні ефекти практично повністю відсутні) і широкий ряд позитивних ефектів роблять кленбутерол одним з кращих жиросжигателей в бодібілдингу.

Курс кленбутерола: схуднення або сушка

У чоловіків рекомендована доза кленбутерола для сушки і схуднення становить 120 - 140 мкг на добу. У жінок середня доза кленбутерола для сушки і схуднення становить 80-100 мкг на добу. Курс кленбутерола має свої нюанси, які необхідно строго дотримуватися, щоб уникнути побічних ефектів.

Тривалість курсу кленбутерола становить зазвичай 2 тижні, потім виробляється звикання (толерантність рецепторів) і ефективність знижується. Після чого необхідно зробити 2 тижневу перерву і потім повторити курс. Тривалість і ефективність курсу кленбутерола може бути збільшена за рахунок включення кетотифену. Іноді для запобігання адаптації рецепторів рекомендується пульс-курс - 2 дня прийому, 2 дня відпочинку, проте ця схема менш ефективна.

Не забувайте під час циклу приймати достатню кількість протеїну, BCAA і інші блокатори кортизолу, це значно поліпшить результат. Дотримуйтесь відповідну дієту для схуднення або сушіння.

Відео: Кленбутерол для схуднення відгуки

У 2010 році проведено дослідження, яке виявило синергічний ефект при поєднанні з анаболічними стероїдами, що підтверджує доцільність включення препарату в кінець курсу АС. Багато фахівців не рекомендують поєднувати препарат з анаболічними стероїдами, оскільки зростає ризик гіпертрофії серця.

Курс кленбутерола без кетотифену

день 1: 20 мкг (0,02мг)
день 2: 40 мкг (0,04мг)
день 3: 60 мкг (0,06мг)
день 4: 80 мкг (0,08мг)
день 5: 100 мкг (0,10 мг)
день 6-12: 120 мкг (0,12 мг)
день 13: 80 мкг (0,08 мг)
день 14: 40 мкг (0,04мг)
двотижневу перерву

Доза кленбутерола повинна прогресивно збільшуватися протягом першого тижня. Оптимальний час прийому кленбутерола - вранці (щоб не спровокувати безсоння, до того ж в ранкові години ефективність препарату вище). При збільшенні дозування, починайте приймати його в 2 прийоми: вранці і після обіду

Курс кленбутерол + кетотифен

кетотифен - протиалергічний засіб, з унікальною здатністю відновлювати чутливість бета-2-адренорецепторів до кленбутеролу. Це властивість було багаторазово доведено в дослідженнях. За допомогою кетотифену можна на 10-20 відсотків прискорити процес схуднення або сушки і продовжити курс до 8 тижнів. До всього іншого, кетотифен допоможе усунути психічне збудження, тремор кінцівок, безсоння але ніяк не прискорене серцебиття.

день 1: 20 мкг кленбутерол
день 2: 40 мкг кленбутерол
день 3: 60 мкг кленбутерол
день 4: 80 мкг кленбутерол
день 5: 100 мкг кленбутерол + 1 мг кетотифену
день 6-27: 120 мкг кленбутерол + 2 мг кетотифену
день 28: 80 мкг кленбутерол + 2 мг кетотифену
день 29: 50 мкг кленбутерол + 1-2 мг кетотифену
день 30: 33-35 мкг кленбутерол + 1 мг кетотифену
не менше двох тижнів перерви

Кетотифен приймається на ніч, кленбутерол - вранці. Розподіл доз таке ж як і в попередньому прикладі.

поєднання: Для максимального підвищення ефективності курсу кленбутерол комбінують з тироксином. Однак в цьому випадку зростає ризик побічних ефектів.

Побічні ефекти кленбутерола

Побічні ефекти кленбутерола перераховані за частотою виникнення:

Тремтіння (20%) - особливо виражена в перший день прийому, потім поступово згасає. Усувається кетотифеном.
Пітливість (10%)
Безсоння (7%) - усувається кетотифеном
Занепокоєння (6%) - усувається кетотифеном
Серцебиття (6%) - усувається бета-1-адреноблокаторами. Приймайте 5 мг Бісопрололу, або 50 мг Метопрололу вранці.
Підвищення артеріального тиску (6%) - усувається бета-1-адреноблокаторами. Приймайте 5 мг Бісопрололу, або 50 мг Метопрололу вранці.
Порушення стільця - діарея (5%) - як правило, спостерігається тільки в перші дні прийому препарату
Нудота (3%)
Судоми (при передозуванні або на початковій стадії прийому препарату)

Як видно, багато побічних ефектів кленбутерола можна запобігти за допомогою кетотифену і бісопрололу (метопрололу). Також, слід зазначити, що більшість побічних ефектів особливо виражені тільки на початкових етапах курсу, і вже через кілька днів вони стихають або повністю зникають.

У книзі Остапенко "Анаболічні засоби" є інформація про те, що за рахунок накопичення поліамінів в клітинах, кленбутерол може викликати злоякісний процес і приводити до збільшення внутрішніх органів (зокрема гіпертрофії міокарда), чим можна пояснити виражене випинання передньої черевної стінки у багатьох сучасних атлетів . Однак цим заявам немає наукового і практичного підтвердження, тому розцінюватися вони можуть тільки як припущення автора. До того ж, було визначено, що збільшення черевної порожнини у професійних атлетів пов`язано перш за все з використанням великих доз гормону росту.

Інформація в деяких інструкціях про бронхоспазме після скасування актуальна тільки для людей хворих на астму, у яких реакція бронхіального дерева підвищена.

Кленбутерол і алкоголь

Не рекомендується поєднувати кленбутерол і алкоголь, так як це може посилити нудоту та серцебиття. Кленбутерол і алкоголь підсилюють навантаження на серцево-судинну систему. До того ж алкоголь перешкоджає схудненню і сушці. Алкоголь руйнує м`язи.