Як впливають протизаплідні таблетки на вагу? Знижують? Збільшують? Відповіді в статті!
Контрацептиви: як вони впливають на вагу жінки? Чи здатні протизаплідні збільшити масу тіла?
Володимир: "Мій дивовижний секрет, як легко і швидко перемогти простатит без участі лікарів."
Вибір засобу контрацепції - питання серйозне. Саме тому дівчата і жінки прагнуть дізнатися якомога більше про те засобі, яке вибрали. Природно, найбільше запитань виникає про прийом оральних контрацептивів і їх побічні ефекти. Наприклад, практично будь-яка жінка скаже вам, що протизаплідні таблетки впливають на вагу. Більш того, більшість подібних висловлювань базуються на невдалий досвід подруг і знайомих. Тому найчастіше дівчата бояться, що їх маса тіла збільшиться і щосили шукають протизаплідні, які не впливають на вагу. Виникненню подібної фобії в значній мірі сприяє невдалий досвід тих жінок, які почали приймати протизаплідні таблетки і в результаті погладшав. Нижче ми спробуємо розібратися, як пов`язані протизаплідні таблетки і збільшення маси тіла.
Історія виникнення міфу про вплив гормональних контрацептивів на вагу
Спочатку в найперших таблетках для запобігання містилося занадто багато гормону естрогену. Оскільки разова доза була практично в два рази більше норми, це тягло за собою зміну гормонального фону і серйозно шкодило ендокринній системі. Уникнути цих змін було неможливо, тому практично всі жінки стрімко повніли. Зокрема, жирові відкладення накопичувалися на животі по абдоминальному типу. Згодом було доведено, що етінілестрадіон (синтетичний естроген) дійсно впливає на метаболізм. Однак все залежало від дози гормону - чим менше доза, тим менше наслідки і тим менш помітні зміни гормонального фону. Незважаючи на це, саме невдале застосування перших оральних контрацептивів і їх не до кінця продуманий склад - джерело більшості міфів про вагу і таблетках.
Протизаплідні таблетки і вага: так чи очевидний зв`язок?
Завдяки мінімізації дози гормонів в сучасних таблетках вдалося практично звести нанівець їх вплив на метаболічні процеси і на обмін речовин. Високоселективні прогестагени в поєднанні з екстранізкімі дозами естрогенів не впливають на вуглеводний обмін. А значить, не призводять до набору маси тіла.
Причини збільшення маси тіла на тлі прийому ОК
Затримка рідини. Як би банально не звучало, часто цифри на вагах повзуть вгору через води, а не через жиру. Затримка рідини в організмі може додати пару-трійку кілограмів. Чи впливають на це оральні контрацептиви? На жаль так. Що входить до складу ОК аналог прогестерону провокує незначну затримку рідини. Саме через це гормону, а вірніше, збільшення його концентрації, виникають набряки під час вагітності. Якщо під час прийому ОК ваги почали показувати на 1-4 кг більше - то це не жирова клітковина, а вода. Сучасні препарати, наприклад, Ярина і Джесс, мають легкий сечогінний ефект. В результаті зайва рідина не накопичується. Більш того, вони можуть навіть сприяти незначному схудненню, що дозволяє говорити, що ці протизаплідні таблетки знижують вагу. Однак вони ніяк не впливають на стан жирової клітковини.
Збільшення апетиту. Ось це дійсно має місце. Всі протизаплідні таблетки підвищують апетит. Однак, якщо пам`ятати про це і зберігати баланс між споживанням їжі і витратою енергії, збільшення ваги не буде. Жінкам, які приймають ОК вкрай рекомендується дотримуватися легку дієту зі зниженим вмістом жирів і незначно обмежити споживання мучного. У будь-якому випадку, пам`ятайте, що саме ви вирішуєте, з`їсти зайвий шматочок торта, або випити замість цього склянку соку. У той же час, в деяких випадках можна використовувати протизаплідні для набору ваги саме за рахунок збільшення апетиту.
Збої в роботі ендокринної системи. Якщо ви стежите за харчуванням, дотримуєтеся легку дієту, ведете активний спосіб життя, немає набряків через зайвої рідини, ви приймаєте ОК і при цьому все одно стрімко гладшає, і цифри на вагах неухильно ростуть - це привід задуматися і проконсультуватися з ендокринологом. Можливо, вся справа в зниженні функції щитовидної залози. Саме це найчастіше - причина, по якій збільшується індекс маси тіла.
Які саме препарати не впливають на вагу і навіть трохи знижують його?
В даний час розроблено безліч контрацептивів, які не впливають на вагу. Серед них - Клайра, Джес, Хлое. Ярина, Новінет, Діміа. Крім цього, Діміа - це протизаплідні таблетки, які сприяють зниженню ваги за рахунок виведення рідини з організму. На їх фоні Хлое діють менш ефективно.
Чи існують протизаплідні для набору ваги і за рахунок чого вони діють?
Оскільки будь-які ОК - гормональні, то і набір ваги відбувається завдяки надходженню в організм певних гормонів. До них відноситься, в першу чергу, соматостатин. Він виводить рідину, спалює жирову клітковину і незначно збільшує м`язову масу. Звичайно, будь-які протизаплідні при неправильному прийомі можуть провокувати збільшення маси тіла. Але в цьому випадку буде спостерігатися не загальне збільшення маси, а виникнення характерного "пивного" живота через збільшення кількості естрогенів.
висновки
З усього, сказаного вище, можна зробити висновок, що здорова активна жінка, що стежить за харчуванням і режимом, може спокійно приймати гормональні контрацептиви. Доза естрогену в сучасних ОК близька до мінімальної, що знижує ризик виникнення побічних ефектів. Тобто, можна сміливо сказати, що протизаплідні таблетки, що не збільшують вагу - це одне з найважливіших досягнень сучасної фармакології. Проблеми із зайвою вагою лише побічно пов`язані з прийомом оральних контрацептивів. При цьому немає порушення процесів метаболізму. Це означає, що якщо ви хочете приймати протизаплідні таблетки без набору ваги, то краще додатково записатися в спортзал і до дієтолога.
