Чим лікувати горло?
Знайома багатьом біль в горлі, яка зазвичай приходить з початком осені, при застуді, ніколи не буває самостійної (що не представляє ту, чи іншу хворобу). Біль в горлі - це завжди лише один із симптомів хвороби, від якого не так складно позбутися народними методами. Проте, лікувати горло, краще відразу правильно. Адже в іншому випадку, залишається відкритим питання - що за захворювання призвело до хвороби горла.
Простого походу до лікаря досить, якщо:
- біль в горлі триває 48 годин без симптомів застуди або грипу;
- біль в горлі супроводжується різким стрибком температури;
- в задній частині горла видно пробки або гній (не важливо, видалені у вас мигдалини чи ні);
- шийні лімфатичні залози збільшені або боляче рухати щелепою;
- лімфатичні залози збільшені не тільки на шиї, але і під пахвами або паху (це може бути мононуклеоз);
- ларингіт або захриплість без явної причини;
- зміна голосу, що зберігається більше 2 тижнів.
Як самодопомоги радимо наступні заходи:
- По можливості контролюйте дихання і дихайте через ніс. У носі повітря зігрівається і зволожується, що захищає горло і голосові зв`язки. Горло може захворіти, коли закладений ніс і доводиться дихати через рот. Вилікуйте ніс, і горло чудесним чином пройде само.
- Після хвороби змініть зубну щітку, так як на ній може залишатися інфекція.
- Коли болить горло, льодяники лише погіршують ситуацію: доводиться частіше ковтати.
- Знеболюючі лікарські препарати полегшують, але не лікують!
- При ларингіті шепіт може викликати більше роздратування голосових зв`язок, ніж нормальна мова. Намагайтеся менше розмовляти, щоб дати відпочинок голосовим зв`язкам, але якщо потрібно щось сказати - говорите нормально.
- Не кричіть. Якщо вам доводиться виступати перед аудиторією, візьміть мікрофон і говоріть у звичайному тоні, щоб не напружувати голосові зв`язки.
- Пийте більше рідини.
- Як не дивно, можна їсти фруктове або вершкове морозиво та інші холодні ласощі. Холод зменшить набряк і запалення і полегшить біль. Вони також допомагають уникнути дегідратації.
- Полощіть горло теплою солоною водою (1 ч. Л. Солі на 220 мл води). Але не ковтайте воду - полощіть горло і випльовує.
- Зволожуйте повітря в приміщенні (щоб вологість була не менше 60%), особливо в зимовий час при включеному опаленні.
- Не паліть і уникайте подразнюючих речовин.
До змісту
Рекомендується дотримуватися голосовий спокій і якомога менше розмовляти, а також побільше пити, особливо мінеральну воду без газу, зелений чай, чаї з м`ятою, звіробоєм, ромашкою. Допоможуть зігріваючий компрес на шию, гарячі ванни для ніг, полоскання горла і інгаляції з додаванням трав`яних настоїв і ефірних масел.
До речі:
• Діти, чиї батьки курять, в кілька разів частіше хворіють ангінами, трахеїтами, ларингіти, бронхіти і пневмонії, ніж їх однолітки з некурящих сімей. За підрахунками вчених, в сім`ях з одним курцем хворіють 68 відсотків малюків, при двох курців - 87 відсотків.
Причини запальних захворювань горла
• Наявність постійних вогнищ запалення верхніх дихальних шляхів при хронічному риніті, синуситі, викривленні перегородки носа.
• Вірусні і бактеріальні інфекції.
• Голосна розмова на холодному повітрі, переохолодження, різкі температурні коливання.
• Куріння, сухість повітря, вплив хімічних дратівливих речовин, пилу, парів, газів.
- біль у вухах, яка посилюється при ковтанні;
- збільшення і болючість лімфатичних вузлів на шиї.
- Слизова оболонка глотки, стравоходу і шлунково-кишкового тракту є нерозривне ціле, тому фарингіт нерідко розвивається одночасно або слідом за хронічним гастритом або холецистопанкреатитом. У таких випадках тільки спільні зусилля отоларинголога і гастроентеролога можуть зробити лікування ефективнішим.
- Підвищена чутливість, напружене ковтання можуть бути і при відсутності запальних і атрофічних змін в глотці. "Ніби клубок у горлі", - скаржаться пацієнти. цей стан пов`язане зі стресовими ситуаціями і різними невротичними реакціями і частіше зустрічається у жінок. Хворі можуть довго і безуспішно лікуватися у отоларинголога, тоді як їм необхідна консультація невропатолога. Психотерапія або курс лікування седатівіимі препаратами допомагає зняти неприємні відчуття.
Симптоми гострого фарингіту при ГРВІ та інших інфекційних хворобах, як правило, доповнюються симптомами основної хвороби: висока температура, риніт, бронхіт, кашель, ознаки сильної інтоксикації організму, болі в м`язах, висип та ін.
При хронічному фарингіті симптоми хвороби менш виражені. Хворий скаржиться на відчуття сухості або першіння в горлі, часто спостерігається сухий болісний кашель.
При болю в горлі можна полоскати горло соком буряка. Додаємо столову ложку 9% оцту на один стакан бурякового соку, полоскати кілька разів в день. Чесно кажучи, соком буряка ми не пробували полоскати, але наша знайома полоще горло соком буряка їй добре допомагає. Мені наприклад, добре допомагає розчин солі, соди та йоду.
Можна полоскати горло відваром ромашки або календули, також можна зробити інгаляцію використовуючи цей відвар, тільки обов`язково відвар використовувати теплий, чи не гарячий, щоб не попалити ще до всього іншого, слизову оболонку горла. Якщо у вас є вдома інгалятор, то робіть інгаляції використовуючи інгалятор, а якщо у вас немає інгалятора, то можна накрившись рушником подихати над каструлею або мискою з відваром. Полоскання горла відваром зменшує запалення в горлі, біль починає проходити.
При лікуванні горла майбутньої матері під час вагітності необхідно пам`ятати, що слід подбати не тільки про себе, а й про стан малюка і про його здоров`я. Все, що потрапляє той чи інший спосіб в організм матері, потрапляє і в організм дитини. Пам`ятайте про це при лікуванні горла. Ось як можна лікувати горло під час вагітності:
Як лікувати тонзиліт цим способом? Все дуже просто. Для проведення холодної інгаляції знадобиться всього лише нанести
З ефірних масел можна зробити і аромалампи. Дозування можна визначати за власними відчуттями, але бажано додавати від
Однак, незважаючи на всю дієвість і ефективність перерахованих вище способів, самостійно без попередньої консультації фахівця застосовувати інгаляції та інші процедури в домашніх умовах не рекомендується. Залежно від виду тонзиліту призначається певне лікування і часто воно носить саме комплексний характер. Тому робити інгаляції і масажувати горло можна тільки після того, як будуть здані всі аналізи і встановлено точний діагноз.
Постійні болі в горлі - серйозний привід для занепокоєння. Діагностика та лікування проводяться тільки в медичних умовах. Спроба самостійного зцілення може привести до плачевних ускладнень. Збудники інфекційних захворювань можуть поширитися по всьому організму (що загрожує ураженням внутрішніх органів), і лікування доведеться проводити тільки курсом сильних антибіотиків.
Неадекватне лікування хронічної ангіни загрожує утворенням гнійного абсцесу. При ігноруванні течії подібної форми захворювання можуть з`явитися сигнали про більш серйозні проблеми зі здоров`ям. У будь-якому випадку, консультація досвідченого фахівця ніколи не буде зайвою.
