Сухий кашель дере в горлі
Полоскання для горла
Візьміть по 1 ч.л. сухої сировини - ромашки аптечної, шавлії, подорожника і мати-й-мачухи. Залийте 1 л окропу і дозвольте настоятися не менш півгодини. Процідіть і полощіть відваром горло через кожні 2 години. Для полоскання застосовуйте лише теплий відвар.
Ще один рецепт дієвого відвару. Вам буде потрібно наступний збір: листя малини, корінь алтея, м`ята перцева, календула, хвощ. Відміряйте кожного компонента по 1 ч.л. залийте 1 л окропу і поставте на водяну баню на 15-20 хв .. Остудіть, процідіть, капніть 1 краплю евкаліптової олії і полощіть горло 3-4 рази на добу по закінченні їжі.
Добре знімає сухість і першіння в горлі солоний розчин з додаванням малої кількості ефірних масел. Розчиніть в склянці гарячої кип`яченої води 0,5 ч.л. морської солі (харчової), капніть по 1 краплі масел евкаліпта і шавлії. Полощіть горло кожні 2 години.
І ще один засіб. Візьміть 1 ч.л. натурального меду, розмішайте в ньому по 1 краплі олії чайного дерева і шавлії. Після цього розбавте мед склянкою гарячої води. Полоскання проводите 4-6 щодня.
інгаляції будинку
Зрошення горла цілющими парами лікарських трав і ефірних масел заспокоює і пом`якшує слизову верхніх дихальних шляхів, знімає запалення, полегшуючи тим самим дихання і позбавляючи від першіння і сухість в горлі.
Закип`ятіть в каструлі 2 л води. Покладіть в неї сухі евкаліптові листя, м`яту перцеву, ялицево хвою, доведіть до кипіння, але не кип`ятіть. Капніть по 2-3 краплі олії шавлії, чайного дерева, лаванди і гвоздики. Зігнувшись над відкритою каструлею, накиньте на голову рушник або хустку і подихайте ротом над відваром. Позитивний ефект настає вже після закінчення 1-2-х процедур. Принципово важливо після закінчення інгаляції не залишати своїх квартир і не дихати холодним повітрям. Для посилення результату пов`яжіть горло м`яким теплим шарфом і не знімайте протягом години.
Чи маєте можливість застосовувати в якості бази для інгаляції морську сіль, корінь імбиру, ретельно промиті картопляні очистки, цедру лимона, алое вера і харчову соду. Наприклад, візьміть на 1 літр води 5-6 вузьких кружечків кореня імбиру, 2 ст.л. морської солі і 1 ч.л. соди. Доведіть до кипіння подихайте над парами протягом 10-15 хв .. Першіння провалиться крізь землю вже після закінчення першої процедури, кашель стане рідше і м`якше. Не забувайте тільки, що при підвищеній температурі інгаляції заборонені.
тепле пиття
При першении в горлі і сухому кашлі людина неусвідомлено більше випиває, прагнучи позбутися від цих неприємних і вимотують ознак. Все вірно, випивати справді потрібна велика кількість, але не простої води, а цілющих чаїв та відварів. Причому, теплих, а не теплих або холодних.
Відео: Смачні ліки від першіння в горлі та кашлю
Імбирний чай. Натріть корінь імбиру на дрібній тертці, 1 ч.л. (Без гірки) опинилася кашки залийте 0,5 л окропу. Дозвольте настоятися протягом півгодини, а після цього розбавляйте гарячою водою таку кількість настою, щоб приємно було випивати (хтось обожнює пекучий імбирний чай, а хтось - не сильний). На чашку чаю додавайте чайну ложку меду.
Смородиновий чай. Дуже потрібен при першении в горлі і сухому кашлі. Заваріть в чашці листя і ягоди темної смородини (листя краще брати висушені, а ягоди кожні - свіжі, сушені, заморожені), додайте мед за смаком і випивайте на здоров`я так досить часто, як самі того захочете.
Пом`якшувальний чай Дев`ять трав. Для цього чаю вам знадобиться: мати-й-мачуха, подорожник, звіробій, листя вишні і темної смородини, меліса, м`ята перцева, материнка, липовий цвіт. Візьміть по 1 ст.л. кожного компонента (подрібненого), перемішайте і залийте 2 літрами води. Доведіть до кипіння і відразу вимкніть. Накрийте посуд теплою хусткою, нехай остигає природним методом. Цілий кількість пом`якшує теплого чаю ви повинні випити протягом дня.
