Відновлення після запалення легенів в домашніх умовах
Відновлення після запалення легенів в домашніх умовах. - Реабілітація після пневмонії
Як відомо, запалення легенів (Пневмонія) це досить важке інфекційне захворювання, яке характеризується високою температурою. зменшенням дихальної площі легких, загальною інтоксикацією організму продуктами життєдіяльності мікроорганізмів, що викликали захворювання, і речовинами, які утворюються при розпаді тканин легені. Виділяють дві основні форми пневмоній: крупозна, або часткова - в процес втягується частка або навіть все легке, і вогнищева або бронхопневмонія - в процес залучаються один-два сегмента легені. Перший варіант більш важкий через більшого обсягу ураження. У зв`язку з цим, повне лікування запалення легкого досить тривалий (до декількох місяців) і складний процес. В цілому, його можна розділити на два етапи:
- Усунення гострого процесу, елімінація збудника.
- Відновлення порушеної функції легеневої тканини, профілактика віддалених ускладнень пневмонії, повернення статусу імунної системи до стану, який був до захворювання.
Перший період при неускладненій пневмонії триває до всього два тижні і включає в себе антибіотикотерапію з прийомом протизапальних засобів, контроль стану хворого. Як правило, проходить в умовах стаціонару. Перший період лікування пневмонії закінчують при зникненні у хворого температури, рентгенологічно не повинно бути ознак пневмонії.
другий період складається з призначення і дотримання спеціальної дієти, коригування електролітного і мікробіологічного балансу, фізіотерапевтичних процедур (електрофорез, УВЧ-опромінення), лікувальної і дихальної гімнастики. Даний етап можна проводити в реабілітаційних центрах, санаторно-курортних установах і самостійно вдома. Він спрямований на усунення наслідків запалення легенів (відновлення функції альвеол, життєвої ємності легень), побічних ефектів лікування сильнодіючими препаратами (дисбактеріоз і гіпокаліємія при лікуванні антибіотиками). Також правильна реабілітація ефективно перешкоджає появі віддалених ускладнень - постпневмоніческіх пневмофиброза (розростання грубої волокнистої сполучної тканини на місці запалення, аналога шкірного рубця), цирозу легені, фіброзних спайок плевральних листків.
Таким чином, можна виділити кілька основних напрямків відновлення після перенесеного запалення легень.
- Фізіотерапевтичні методи (інгаляції, електрофорез з екстрактом алое, УВЧ опромінення зони запалення);
- Фізичні методи (лікувальна і дихальна гімнастика);
- Медикаментозні методи (прийом пробіотиків при дисбактеріозі, препаратів калію при його дефіциті);
- Дієтичні заходи - призначення їжі з підвищеним вмістом білка, підвищення добової кількості прийнятих калорій.
з фізіотерапевтичних методів в домашніх умовах досить просто робити інгаляції. У перші дні відновного періоду необхідно вивести залишки мокротиння і слизу з альвеол і бронхів - залишаючись там, мокрота стимулює розростання сполучної тканини. Для інгаляцій підійдуть ефірні масла чебрецю, ялиці, ладану, також при їх відсутності можна подихати над розчином соди (40 г на літр води). Але ефірні масла краще, так як крім більш м`якого відхаркувальний ефекту вони мають ще й протизапальну дію. Дуже хороші показники при дії УВЧ, в наш час така техніка є майже в кожній поліклініці, варто туди звернутися.
Відео: Лікування пневмонії в домашніх умовах
лікувальна гімнастика відіграє дуже велику роль в процесі відновлення після запалення легенів. Спочатку етапу реабілітації показані тільки дихальні вправи, потім у міру набору сил додають фізичні вправи. У нашому розділі медичного відео є опис величезної кількості різних вправ, тому тут зупинимося на загальних рекомендаціях - НЕ намагайтеся робити якомога більше вправ, два-три дихальних на початку відновлення і потім додати стільки ж фізичних. Повторювати їх варто два рази в день. Хороший ефект дає такий режим лікувальної гімнастики: два дихальних заняття і дві фізичні вранці, потім ввечері так само, але самі вправи вже інші. Так як різні вправи по різному впливають на бронхолегочную систему, такий підхід дозволить всебічно розподіляти навантаження. Також, при задовільному стані здоров`я і гарній погоді необхідно включити в свій режим дня щоденні прогулянки на свіжому повітрі.
Також невід`ємною частина реабілітації після запалення легенів є усунення наслідків проведеного лікування. Як правило, після лікування антибіотиками виникає дисбактеріоз, молочниця у жінок, з`являються симптоми гіпокаліємії - тремор (тремтіння) рук, слабкість м`язів кінцівок, судоми, передоі в роботі серця. Для відновлення нормальної мікрофлори необхідно приймати пробіотики (Лінекс), жінкам - вагінальні свічки з Пимафуцин при молочниці, для корекції електролітного балансу - таблетки Аспаркам, Панангин.
Відео: Допомога в лікуванні бронхіту та пневмонії будинку, рецепт
Правильне харчування можна назвати основою всіх методів відновлення функції легень. Так як організм витратив величезну кількість матеріалу і енергії для подолання інфекції, необхідно відновити його шляхом вживання більшої кількості білків (м`яса, риби, бобових). Необхідно обмежити смажене і гостре - дані страви викликають перерозподіл крові в організмі, що призводить до гіршого загоєнню легенів. Також необхідно багато пити, наприклад, мінеральні води, трав`яні чаї з чебрецем, м`ятою, мелісою - буде відбуватися вимивання бактеріальних токсинів і продуктів розпаду тканин, що благотворно позначиться на процесах відновлення легких після пневмонії і загальний стан організму.
- Повернутися в зміст розділу "Пульмонологія."
