Зниження лібідо у жінок причини
зниження лібідо порушення статевої функції, при якому дуже сильно знижується сексуальний потяг. Обставини зможуть бути різними: хвороби організму, тривала відсутність статевих взаємин, вроджена патологія, побічна дія певних препаратів, порушення в ендокринній системі, розлади невротичного характеру і т. Д.
Зниження лібідо у чоловіків і жінок призводить до порушення регулярного статевого життя. В органах малого таза розвиваються застійні явища. Можливі психологічні неприємності, включаючи депресію.
Від чого залежить сексуальне бажання
На рівень статевого потягу зможуть впливати такі фактори:
- фізичний стан людини
- його настрій
- обстановка, в якій він знаходиться протягом статевого акту
- емоції і емоції
- наявність дії досвідчених шкідливих факторів
- соціальний статус
- пора року
- час доби і т. д.
Обставини зниження лібідо
Статевий потяг може знижуватися на деякий час або незмінно завдяки дії таких чинників:
Відео: Порушення лібідо
Проблемами зниження сексуального спраги займається наука андрологія. Експерти стверджують, що на порушення даного характеру впливають фактори психологічної природи:
- конфлікти та інші неприємності в родині і серед інших родичів
- внутрішньоособистісні конфлікти
- довга фізичне навантаження з недостатністю відпочинку
- розумове перевантаження
- стреси
- погіршення настрою
- депресивний синдром
Відео: Від чого залежить лібідо у жінок
Низьке лібідо можливо побічною дією таких препаратів:
- жіночі гормональні препарати
- ліки з класу нейролептиків
- кошти від депресії
У разі якщо при проходженні курсу препаратів з перерахованих вище груп у вас відзначається зменшення сексуального спраги, варто попросити доктора про заміну ліки або дочекатися закінчення курсу прийому. Тоді лібідо має відновитися. У чоловіків бажання любові зникає, в разі якщо в організмі порушується баланс гормонів, або дає збої ендокринна система.
Фактори ризику зниження лібідо:
- Не добре, незбалансоване, не вистачає харчування
- куріння сигарет, сигар, тютюнових виробів інших видів
- прийом спиртного досить часто і / або багато
- тривала відсутність інтимних взаємин
Бувають вроджені патології, при яких лібідо дуже сильно знижений або відсутній. Як правило це не лікується.
Сексуальне бажання чоловіків і жінок залежить від дії ендокринної системи. У сироватці повинен бути звичайний рівень тестостерону. Даний гормон виробляють яєчка чоловіки, а робота цього органу, зі свого боку, залежить від стану гіпоталамуса і гіпофіза. Периферична і центральна нервові системи впливають на швидкість і тривалість еякуляції. і на силу і своєчасність ерекції.
симптоми
У той час, коли в організмі чоловіка чи жінки порушений баланс гормонів, порушується сексуальне бажання. Може з`явитися крім того стійку відразу до сексу. У таких випадках досить часто чоловічий голос робиться вище, ніж до цього. Оволосіння за чоловічим типом відсутня. Жирова тканина починає накопичуватися на стегнах (як і у жінок) і попі. У той час, коли в організмі чоловіка мало тестостерону, вельми можливі гомосексуальні нахили. Тому, якщо ви побачили у своєї дитини тягу до такого ж підлозі, як і він сам, варто звернутися до лікаря для проходження обстеження і визначення обставин порушення балансу гормонів.
Виховання крім цього відбивається на сексуальному жадобі. У разі якщо дитину виховують досить строго, не дають йому спілкуватися з іншою статтю, ігнорують тему сексуальних взаємин, кажуть, що спілкування з особами протилежної статі це не добре, то формується зниження лібідо (проявляється через роки після закінчення для того щоб виховання). У таких випадках чоловік досить часто починає шукати обставина не в собі, а в подрузі / дружині. Він починає вважати її непривабливою з сексуальної точки зору, тому і у пані починаються неприємності психологічного характеру завдяки для того щоб дії. У частині випадків зберігаються емоції і взаємна повага, що надає допомогу парі не розпастися.
Зниження лібідо починається як би по спіралі. Незалежно від етіології неприємності, зниження інтимних бажань призводить до того, що статеві контакти мінімізуються або зовсім відсутні. Це викликає, зі свого боку, застій сперми. А через застій знижується продукування статевих гормонів. Тому у людини починається депресія і емоційна нестабільність.
Діагностика і лікування
Якщо ви відмітили у себе симптоми зниження лібідо, варто записатися на очну консультацію до сексолога, який призначить обстеження, виходячи з родзинок конкретно вашого випадку. Гормони, якісь необхідно здати при зниженні лібідо:
- глобуліни, що зв`язують вільний тестостерон
- пролактин
- естрадіол
- тестостерон
- фолікулостимулюючий гормон
- лютеїнізуючого гормону
Зниження лібідо можливо діагностувати, в той час, коли тестостерон опускається до позначки 11 нмоль / л, а рівень вільного тестостерону утворює 0,255 нмоль / л.
Інші аналізи і вивчення при зниженні лібідо у чоловіків:
- УЗД яєчок
- біопсія матеріалу передміхурової залози і яєчок
- пальпація
Відео: Чому у чоловіків з віком знижується потяг-лібідо
Доктор повинен розпізнати обставина, щоб призначити адекватне ефективне лікування. Схему лікування, яка вам прописана, необхідно виконувати неухильно, якщо ви бажаєте результату від цього (далеко не недорогого!) Лікування. Заборонено використовувати для лікування рецепти з інтернету, цим можливо лише ще більше нашкодити собі. Щоб терапія була адекватною, необхідно точно знати обставина. А з цим може впоратися лише кваліфікований експерт.
У разі якщо обставиною є типовість і звичність інтимних взаємин (наприклад, в той час, коли пара живе багато років спільно, вони не експериментують в ліжку і використовують одні і ті ж схеми інтиму), необхідно внести новизну у відносини. Наприклад, зробіть попередні ласки більш довгими, купите в секс-шопі цікаві пристосування, займіться рольовими іграми, спробуйте свінг і т. Д. Необхідно вивчити нові пози, нові методи задоволення партнера.
Зниження лібідо досить часто пригнічує людей (особливо чоловіків). Принципово важливо, щоб у партнера (який має цю проблему) збереглася властивість до вираження почуттів. Необхідно дозволити йому зрозуміти, що ласки є невід`ємним компонентом інтимних взаємин, а не нав`язливим поведінкою. Необхідно сказати спільно, обговорювати неприємності і не опускати рук.
Попередні ласки повинні починатися з ласкавих погладжувань, масажу, поцілунків губ, шкіри, інтимних органів і т. Д. Можливо спробувати проводити ночі в різних кімнатах, щоб скучити приятель по приятелеві. Варто розуміти, що поцілунки НЕ сигналізують у багатьох випадках про початок інтиму. Це метод показати увагу до партнера, сказати йому без слів про свою любов. Таке пізнання знизить психологічну напругу.
Щоб налаштуватися на необхідний лад, можливо спробувати ввечері читати літературу еротичного жанру. Фільми для дорослих крім цього надають допомогу пробудити бажання. Але поряд з цим принципово важливо спостерігати їх разом з партнером або одному, але перед початком статевого акту, а не для самозадоволення (в іншому випадку зможуть розвинутися ще величезні неприємності).
У ванній можливо затівати прелюдію. направлятися вибрати миючі засоби з ефірними маслами або додавати масла в прості гелі для душу і піни для ванн. Рекомендується приймати ванну разом, в разі якщо для цього є достатньо місця. Точно ви не забувайте з фільмів і серіалів романтичні сцени зі свічками, розставленими по ванній кімнаті, і пелюстками троянд. І це не просто прекрасна казка, таке може стати дійсністю. Зробіть масаж губкою своєму партнерові.
Для відновлення емоцій між партнерами і відновлення нормального лібідо у чоловіків і жінок, варто спробувати взаємну мастурбацію. Деякі в силу консервативного виховання вважають це неприйнятним. Але, насправді, інтимні стосунки зможуть бути яким завгодно різноманітними. Основне, щоб це дарувало насолоду вам і вашому партнерові, і не завдавало шкоди іншим.
Стреси, які впливають на лібідо, зможуть бути викликані домашнім побутом, який досить часто напружує нас. Але це не повинно стати перешкодою на шляху до повноцінних інтимних стосунків. Психотерапевт або сексолог зможуть порадити, як вирішити цю проблему. Так як обстановка можливо одна і та ж, але підхід до неї і сприйняття різне. Психолог бачить все з боку і знає, як вирішуються подібні неприємності, тому цілком можливо він надасть допомогу вам.
Для відновлення сексуального спраги принципово важливо виконувати здоровий спосіб життя. Він дасть вам крім цього загальне зміцнення організму, поліпшення імунітету, стану шкіри, волосся, нігтів і т. Д. Про переваги ЗСЖ для чоловіків і жінок можна сказати довго. Необхідно дрімати мінімум 8 годин. Якщо ви відчуваєте, що у вас в житті невелика кількість фізичної активності, і ви висипаєтеся за 7 годин, то можливо дрімати стільки, але не менше. Відповідальні заняття спортом. Можливо вибрати крім цього бойові мистецтва за своїм смаком. Займатися коштує від 3 разів на тиждень. Від негативних звичок, звичайно ж, необхідно відмовитися. Перш за все, вони впливають на кровообіг і баланс гормонів, що відбивається на сексуальному жадобі.
Деякі продукти сприяють нормалізації сексуального спраги, забезпечуючи організм поживними речовинами в достатній кількості. Продукти, що підвищують лібідо у чоловіків:
- овочі та фрукти
- морепродукти
- нежирні сорти м`яса
- продукти з вітамінами A, C, D і Е
- продукти з підвищеним вмістом фосфору і цинку
- мед
- яйця
- печінку
- молоко
- цитрусові фрукти
- горіхи
- шипшина
- крупи
Народна медицина
Народні засоби медицини для збільшення лібідо досить часто спрямовані на нормалізацію роботу ендокринної системи. Рекомендується споживання відварів, настоянок і чаїв з таких трав і рослин:
Препарати, в яких знаходяться перераховані вище рослини і їх ексктракти:
