Підтікання сечі після сечовипускання
дриблінг - це термін, який застосовується для симптому, в той час, коли чоловіки відчувають ненавмисну втрату сечі відразу після завершення сечовипускання, в більшості випадків, після закінчення виходу з туалету. Ці симптоми є у 17% здорових дорослих чоловіків і у 67% хворих з симптомами нижніх сечових доріг (СНМП). Підтікання сечі після закінчення сечовипускання не загрожує життю хворих, але веде до різкого погіршення її якості.
Підтікання сечі після закінчення сечовипускання викликано недостатністю бульбо-кавернозної м`язи (m.bulbocavernosus), яка оточує середню і проксимальну частини уретри (сечовипускального каналу). У нормі після закінчення сечовипускання m.bulbocavernosus рефлекторно зменшується і сприяє евакуації сечі з сечовипускального каналу. Підтікання сечі пов`язано з затримкою сечі в бульбарном відділі уретри з наступним виділенням останньої при русі або під дією сили тяжіння.
Відео: Нетримання сечі у чоловіків
Що ж може бути обставиною підтікання сечі після закінчення сечовипускання:
- стриктури уретри
- дивертикул уретри
- пухлини уретри
- Гіпертрофія сім`яного горбка (насіннєвий горбок)
- Коллікуліт (запалення насіннєвого горбка)
- Обструкція шийки сечового міхура
- Інфекції сечовивідних шляхів
- не сильний м`язи малого тазу
- Еякуляція (оргазм)
- Простатит (підвищення простати завдяки запалення)
- Доброякісна гіпертрофія простати (аденома)
- Рак передміхурової залози
- ожиріння
- Захворювання хребта (грижі)
- Пошкодження спинного мозку
- неврологічні захворювання
- Захворювання, пов`язані з порушенням кровопостачання головного мозку
- Деякі ліки (препарати для лікування остеопорозу)
- Операції на органах малого таза (простатектомія, аденомектомія, трансуретральна резекція простати)
Варіанти лікування залежать від етіології захворювання.
Для боротьби з підтікання за умови відсутності основного захворювання, рекомендується:
- ретельно сдаивают сечовипускальний канал, тобто помістити пальці за мошонку і ласкаво масажувати бульбарний відділ уретри в напрямку вперед і вгору, щоб евакуювати залишкову сечу з сечовипускального каналу;
- виконати ряд ритмічних рухів тазом перед тим, як помістити пеніс в труси;
- систематично робити вправи для зміцнення м`язів тазового дна.
Вправи для чоловіків по тренуванню м`язів тазового дна (Dorey, 2006)
1. У положенні стоячи
Підніміться прямо, ноги нарізно і напружте м`язи тазового дна, як якщо б ви пробували уникнути втрати рівноваги від сильного пориву вітру (якщо ви поглянути в дзеркало, ви помітите рух кореня пеніса ближче до живота і підтягування скорочення мошонки). Утримуйте скорочення так дуже сильно, як ви маєте можливість, не затримуючи дихання або напружуючи сідниці. Виконайте три великих (максимально сильних) скорочень вранці, утримуючи протягом 10 секунд і три великих скорочень ввечері.
2. У положенні сидячи
Сядьте на стілець, коліна нарізно і напружте м`язи тазового дна. Утримуйте скорочення так дуже сильно, як ви маєте можливість, не затримуючи дихання або напружуючи сідниці. Виконайте три великих (максимально сильних) скорочень вранці, утримуючи протягом 10 секунд і три великих скорочень ввечері.
3. У положенні лежачи
Ляжте на спину, коліна зігнуті, коліна нарізно. Техніка як в положенні сидячи.
Відео: Розлади сечовипускання - велика неприємність
4. Протягом прогулянки
Підніміть м`язи тазового дна мало вгору при ходьбі.
5. Після закінчення сечовипускання
Після закінчення спорожнення сечового міхура, напружте м`язи тазового дна вгору як можливо сильніше, щоб уникнути підкопування сечі.
У разі якщо неприємність не зникає або є більш важкою,
Відео: після сечовипускання капає сеча у чоловіків
У разі якщо у вас є інші симптоми, не рахуючи виділення декількох крапель сечі після закінчення сечовипускання -
зверніться до уролога для консультації і обстеження.