Чи потрібно мити тіло щодня »ваш доктор айболит
Відео: Чим мити голову і тіло, митися милом шампунем або гелем для душу
У всі часи люди замислювалися про причини настання старості, але, тим не менше, люди недовго жили, їх вражали хвороби, з якими вони не могли боротися, але вони прийшли до висновку, що ті люди, які доживали до 100 і більше років, слідували усіма прийнятими нормами гігієни.
Відео: Доктор Машінкова всі серії підряд. Мультики про автосервіс і машинки. Збірник 1
Кавовий скраб: 2 ст ложки з гіркою кавою, 1 ст ложка з хорошою гіркою какао, по чайній ложці кориця і імбир. Кава повинна бути молотом і свіжим (весь сенс в тому, що в каві повинні залишатися як кофеїн, так і ефірні масла). Чим дрібніше помел - тим краще, але якщо не знайдете кави дрібного помелу (або будинку немає кавомолки), то звичайну каву середнього помелу теж підійде. Заливаємо суміш окропом і даємо настоятися, щоб суміш набухла (хвилин 10). Води потрібно зовсім небагато. Мажемся цією сумішшю, масажуючи, особливу увагу проблемним зонам. Постояти (полежати-посидіти) в такому вигляді ще хвилин 5-10 і змити. Для рук - туди відразу ж рослинне масло. Нанести на руки, помасажувати і почекати хвилин 10. Шкіра стає як оксамитова.
Можна спробувати такий скраб: мелену каву + оливкова олія. Змивати без мила! Після нього шкіра виглядає злегка засмаглою. За бажанням можна додати ефірного масла, але деякі масла відбілюють шкіру.
Не викидайте відразу кавову гущу. Намазюкать нею руки! Ефект-приголомшливий! Шкіра відразу оксамитової робиться.
У кавову гущу додаю вершки і трохи оливкового масла і роблю цією масою пілінг всього тіла: починаючи від особи і закінчуючи ступнями. Дівчата, от руку на відсіч даю, яка б вода жорстка не була - шкіра потім атласна. Я перестала користуватися покупними скрабами. І лосьйон після душа не потрібен - шкіра така зволожена! Загалом, це не пояснити. Спробуйте, я ручаюсь.
Берете густий мед пару ложок, додаєте в нього мелене кава (яке варити треба не розбавляють) теж пару ложечок і додаєте масло - я беру кедрова, але, думаю, інше теж піде. Все це перемішують і йдете митися, потім наносите на все тіло, в тому числі трёте круговими рухами, масажуєте (на распаренной шкірі ще краще) так само і на обличчі, потім все змиваєте, обполіскувати прохолодною водою і все, а коли вранці прокинетеся і глянете в дзеркало настрій відразу на всі сто!
Протівоцеллюлітние гель для душу з мускатним горіхом, кава, какао: після нього шкіра підтягується і стає дуже гладкою і ніжною. Взяти рідке мило - 200 мл (рослинна олія), пакетик дробленого мускатного горіха 20 гр., Ложок 7 розчинної кави, а ще можна додати какао і ефірні масла (кілька крапель).
Відео: Як митися СІЛЛЮ ЗАМІСТЬ МИЛА? Від целюліту і сухість шкіри
Антицелюлітний скраб, що надає шкірі еластичність, складається з мелених кавових зерен (чверть чашки), чашки коричневого цукру з додаванням мигдалевого масла.
3. Сіль
Шкіру можна мити просто гарячою водою, а завершити миття холодною. Тоді говорять навіть на рушник після витирання ніякого бруду. А раз на тиждень скраб з морської солі.
Скраб для тіла з перцю, кориці, солі та оливкової олії: чорний перець крупного помелу, кориця, трохи оливкової олії і сіль (велика). Цей скраб не тільки очищає шкіру, стимулює приплив крові, він корисний для тих хто хоче посилити ефект від занять спортом (цьому допомагає кориця).
Якщо потрібно шкіру на тілі терміново "привести до тями" то спробуйте ось що: 200гр. вершків ніж жирна, тим краще і сіль досипати до густоти гарною сметани натертися і змити. Тіло після цього просто співає.
Учитель. Що у вірші розказано про лелеку?
Правильну відповідь. Лелека любить митися щоранку. Він приймає сріблястий душ, миє своє тіло, не боїться холодної води.
Відео: АСМР ТЕРАПІЯ СКАНУВАННЯ ТІЛА Друга медитація Блізкій ШЕПІТ з вушка на вушко 5:13 & тихий голос
Учитель. А що таке «тіло»?
Учитель викликає одного з учнів до дошки і, обвівши одним рухом руки його голову, тулуб, руки, ноги, пояснює, що все це в цілому називається «тіло людини».
Учитель. Чим покрито наше тіло?
Правильну відповідь. Наше тіло вкрите шкірою.
Учитель пропонує учням розглянути шкіру на своїх руках, звертає їх увагу на те, що шкіра гладенька, еластична, здатна розтягуватися при рухах.
Учитель. Шкіра захищає наше тіло від хвороб. А коли ви бігаєте, стрибаєте і вам стає жарко, на шкірі з`являються крапельки поту. Крім того, на шкірі завжди є тонкий шар жиру, шкірного сала. Якщо шкіру довго не мити, то на ній скупчуються жир і піт, які затримують частинки пилу. Від цього шкіра стає брудною, грубою і перестає захищати наше тіло від мікробів.
Що кажуть дослідження з даної проблеми?
Ще в 70-80 роки минулого століття дослідженнями з цих питань займалися в Німеччині - доктор мюнхенського університету Х.Шредер, в Польщі професор О.Духмовскій в Інституті охорони здоров`я, в США професор Гарвардського університету Д.Альберт.
Як же йдуть справи з науковими дослідженнями на цю тему у нас, в Росії?
На своєму офіційному сайті Міністерства охорони здоров`я РФ помістив статтю заступник директора з наукової роботи Державного наукового центру дерматовенерології і косметології Росії Андрія Львова. У ній автор розповідає як правильно використовувати засоби для підтримки тіла в чистоті і як правильно митися.
Вчені вважають, що для підтримки оптимальної гігієни тіла досить відвідувати душ лише два рази в тиждень, а щодня приділяти увагу тільки місцевим гігієнічних процедур.
«Домашні кішки» - Що краще їсти кішки. Завдання дослідження. Співвідношення віку кішки і віку людини. Хто господар кішки. Кішки прийшли до людей 3-5 тисяч років тому в стародавньому Єгипті. Об`єкт дослідження. Бог створив Кішку, щоб у людини був тигр, якого можна погладити. Де люблять спати кішки. Програма дослідження. Як кішка з`явилася в будинку. Питання анкети. Зміст. Породи кішок. Домашні улюбленці - коти.
В основі гігієни дорослої жінки лежать ті ж правила. З
початком статевого життя потрібно дотримуватися наступних гігієнічних
рекомендацій. Так, після перших статевих зносин протягом 2-3 днів
необхідно утриматися від статевого акту, щоб розриви дівочої пліви
могли зажити. Слід утримуватися від статевого контакту і в дні
менструації, щоб в статеві шляхи не потрапили збудники інфекції і не
виникло кровотеченіе- з цієї ж причини забороняються в цей період
вагінальні спринцювання. Під час вагітності протягом перших 2-3 міс.
необхідно обмежити статеве життя, а в останні 2 міс. перед пологами
повністю від неї відмовитися. Статеве життя забороняється і в післяпологовому
періоді протягом 6-8 тижнів. Якщо жінка з якихось причин не може мати
дитини, їй необхідно серйозно продумати разом з лікарем заходи попередження
вагітності, щоб не вдаватися до абортів, к-які можуть завдати шкоди
здоров`ю.
У клімактеричному періоді, крім общегигиенических
заходів і ретельного туалету статевих органів, рекомендується щоденне
обтирання всього тіла водою (t ° 36-22 °), заняття фізкультурою, перебування на
свіжому повітрі, правильне харчування. Все це сприяє ослабленню деяких
порушень, пов`язаних з віковою перебудовою ендокринної системи (див.
Клімактеричний період). Рекомендується регулярне, 2 рази на рік, відвідування
лікаря-гінеколога, а при появі навіть незначних виділень із статевих
органів необхідно негайно звернутися до лікаря.
Догляд за волоссям включає в себе
своєчасну стрижку і миття. категорично забороняється
використовувати для миття волосся господарське мило і синтетичні
миючі засоби, призначені для прання білизни. Можна, можливо
використовувати концентровані шампуні «Лецитиновая», «Ремол»,
«Московський». Вони придатні для будь-якого волосся, надають їм пишність і
живий блиск. Жирне волосся слід мити через 5-6 днів милом
«Лісове», «Лазневе», «Борно-тимолової» або шампунями для жирного
волосся: «Лада», «Садко», «Яєчний». Сухе волосся рекомендується мити не
раніше ніж через 10- 12 днів милом «Косметичне», «Дитяче»,
«Оксамитове» або «Яєчне». У цих сортах мила містяться спеціальні
жирові добавки. При появі лупи жирне волосся 1-2 рази на
місяць можна мити лікувальними шампунями: «Себорин», «Бітулін». допомагають
боротися з лупою і такі косметичні засоби, як «Кармазін»,
«Биокрин», «Біо-4».
профілактика
гнійничкових захворювань шкіри (піодермії)
має
важливе значення при догляді за тілом. Гнійничкові захворювання шкіри
виникають головним чином при попаданні на пошкоджену шкіру або в
сальні і потові залози патогенних мікробів. Основні причини
шкірно-гнійничкових захворювань: невиконання правил особистої гігієни,
зниження стійкості шкіри до цих інфекцій, брудний одяг,
потертості, забруднене спортивне обладнання та інвентар.
митися, шкіра, долголетіеМеткі:
This entry was posted by Доктор Баскин
on Середа, Вересень 30th 2009 at 8:03 and is filed under РЕЦЕНЗІЇ.
You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed.
You can leave a response, or trackback from your own site.
