Роль ендокринної системи - журнал мама і малюк
У всьому винні гормони
Відео: Розвиваючі заняття "Мама і Малюк" в Жівулечке
Між ендокринною системою і репродуктивним здоров`ям існує прямий зв`язок. Якщо перша дає збій, при зачатті можуть виникнути проблеми
Ендокринна система складається з залоз внутрішньої секреції, кожна з них виділяє свої гормони, активно впливають на здоров`я, зовнішній вигляд і навіть настрій.
Що таке ендокринна система
Залози внутрішньої секреції розкидані по всьому тілу і між собою не пов`язані ні нервовими закінченнями, ні судинами. Гіпоталамус - скупчення клітин в центрі мозку - можна назвати командним пунктом ендокринної системи. Трохи осторонь від нього лежать гіпофіз і епіфіз - шишковидна залоза, що виділяє мелатонін, який регулює біологічні ритми людини. Щитовидна залоза отримала свою назву через форми: вона дійсно нагадує щит, що закриває перехід гортані в трахею. Чотири паращитовидних залози знаходяться по боках від неї.
Підшлункова залоза розташована між шлунком і тонким кишечником. Наднирники, як випливає з назви, можна знайти над нирками. Вони здійснюють рекордну кількість гормонів і дуже важливі для всього організму. Саме тому тестування їх функції включено в обов`язковий скринінг новонароджених. статеві ендокринні залози - це яєчники, секретуючі статеві гормони. Під їх впливом проходить менструальний цикл, формуються молочні залози, змінюється форма скелета після статевого дозрівання і при вагітності.
Робота ендокринної системи
Залози внутрішньої секреції викидають в кров спеціальні молекули - гормони. Рецептори, що вловлюють їх, є в кожній живій клітині. Отримавши потрібний сигнал, вони запускають каскад процесів, що і призводить до змін у роботі органів.
Відео: Комплексні розвиваючі заняття Мама і Малюк старші групи, ДРЦ Літл Піпл
Якщо жінка переживає сильний стрес, реагує гіпоталамус: він посилає сигнал в кору наднирників, ті викидають в кров специфічні гормони, частішає серцебиття, підвищується тиск і потовиділення. Крім того, гормони надниркових залоз контролюють водно-сольовий обмін. Щитовидна залоза регулює обмін речовин, від її роботи залежать вага і температура тіла, набряки теж «на її совісті». Якщо в крові багато або мало глюкози, жирів і кальцію - реагують підшлункова і околощітовідние залози. Статеві забезпечують репродуктивну функцію, впливають на швидкість старіння і психоемоційний фон. Під час вагітності у ендокринних залоз стає більше функцій. Так, щитовидна «в навантаження» отримує відповідальність за дозрівання нервової системи плода.
ендокринні захворювання
ендокринних захворювань. впливають на зачаття і виношування малюка, досить багато. Деякі з них очевидні, легко діагностуються і виліковуються, інші - приховані і виявляються випадково. Складно не помітити аменорею і інші збої в менструальному циклі, що відбуваються через дисфункції яєчників або гіпофіза. У цьому ж ряду ожиріння, що перешкоджає повноцінній овуляції. Гіпотиреоз - дефіцит гормонів щитовидної залози - може не відбиватися на самопочутті і проявляється тільки проблемами із зачаттям. Те ж саме стосується і гіперпролактинемії - стану, при якому в гіпофізі виробляється надмірна кількість пролактину. У 30-40% випадків саме це захворювання стає причиною безпліддя.
причиною більшості ендокринних захворювань є генетична схильність - особлива комбінація генів, яка дістається від близьких або далеких родичів. Нерідко хвороба провокують чинники навколишнього середовища, наприклад, дефіцит йоду в регіоні. Неправильного способу життя теж досить для реалізації «поганий» генетики. Цукровий діабет II типу - відмінна ілюстрація останнього факту.
обсяг обстежень ендокринної системи визначає лікар-ендокринолог. Вислухавши скарги, він призначить тести. При проблемах із зачаттям спочатку за рівнем гормону ТТГ в крові перевіряють роботу щитовидної залози. Недоцільно починати обстеження з УЗД - щитовидна залоза може мати нормальну структуру і при цьому погано працювати, і навпаки. Додаткове обстеження призначається тільки при відхиленнях в аналізі. Рівень пролактину і статевих гормонів (лютеїнізуючого, прогестерону і вільного тестострона) теж важливо визначити. Статеві гормони необхідно перевіряти на 3-5-й день менструального циклу, пролактин - в будь-який час.
Здоровий спосіб життя
здоров`я ендокринної системи зберігається, як не банально це звучить, при здоровий спосіб життя. По-перше, потрібно правильно харчуватися. Надлишок жирів в раціоні обов`язково призведе до набирання ваги, а ожиріння спровокує гіпертонію, цукровий діабет, атеросклероз судин, ішемічну хворобу серця. Напівфабрикати, свинину, баранину, майонез, ковбаси і сосиски краще замінити яловичиною, індичкою, нежирними рибою і сметаною. Бажано займатися фізичними вправами - тими, які можна собі дозволити без шкоди для роботи і сімейного життя. Інакше вони викличуть хронічний стрес, який не забариться обернуться порушеннями в роботі ендокринних органів. Бажано швидко вирішувати затяжні проблеми. В іншому випадку хронічна тривога викличе стійке підвищення рівня гормону стресу - кортизолу, що теж сприяє надмірної ваги, гіпертонії і цукрового діабету. Тривожний і депресивний розлад негативно впливає і на репродуктивну функцію, гіпофіз починає гальмувати роботу яєчників, звідси і порушення менструального циклу, і зникнення овуляції. Хронічний стрес не проходить безслідно і для чоловіків: якщо його не подолати, погіршується якість сперми.
Якщо захворювання вимагає лікування - його повинен призначити ендокринолог. До самолікування за допомогою безрецептурних засобів, виготовлених з рослинної сировини і обіцяють вилікувати ендокринні захворювання. вдаватися не варто. Мазі на область шиї для щитовидної залози, чудодійні відвари для підтримки рівня тестостерону у чоловіків і інші «панацеї» в кращому випадку не дадуть ніякого результату, а в гіршому - спровокують нове захворювання. БАДи та рослинні препарати не проходять комплексну перевірку на безпеку і ефективність. Якщо лікар призначає гормональне лікування - не потрібно цього боятися. Подібні препарати використовують для заповнення дефіциту того чи іншого гормону в організмі - наприклад, при гіпотиреозі призначають додаткові дози гормонів щитовидної залози.
На відміну від своїх попередників, сучасні оральні контрацептиви, що містять статеві гормони, не призводять до підвищення маси тіла, скоріше навпаки, знімаючи набряклість і вирівнюючи шкіру, вони покращують зовнішній вигляд. Але вибирати їх без консультації лікаря не можна. ендокринолог зробить призначення після ультразвукового дослідження органів малого таза, аналізу крові на згортання і виключення протипоказань, наприклад, схильності до утворення тромбів в судинах. Жіночі статеві гормони використовують для лікування багатьох станів, наприклад, сухості піхви, істотно погіршує якість життя. Прислухаючись до порад фахівців, можна запобігти багатьом ендокринні захворювання .
Джерело фото. Shutterstock
