Душ шарко
Відео: Душ ШАРКО
Душ Шарко. Процедура, показання та протипоказання для душу Шарко. Душ Шарко проти целюліту
Вода - джерело життя на Землі, і з цим сперечатися ніхто не буде. Воду ми п`ємо, готуємо на ній їжу, і здоровими ми можемо бути тільки з водою - в тих місцях, де води мало, люди не мають можливості дотримуватися елементарної гігієни, і вмирають від хвороб, які переносяться мікробами і бактеріями.
Вода дає нам чистоту і свіжість, але люди змогли відкрити ще одне її важлива властивість - вона лікує. Мінеральна вода може допомагати нашому організму зсередини, але і за допомогою звичайної води можна вилікувати багато захворювань, якщо використовувати її особливим чином.
Напевно, гідротерапія зародилася багато століть назад: з лікувальною метою воду застосовували в Давньому Єгипті, Індії, Вавилоні та інших античних цивілізаціях. Для лікування хвороб використовував воду Гіппократ, а в Римі таке лікування поширилося особливо широко: відомо, що римські терми були не просто лазнями, але і місцем для безлічі оздоровчих процедур.
Відео: Як я худну. VLOG: LPG, душ Шарко, EMS тертя
душ Шарко
У Європі XIX століття водолікування було взято на озброєння офіційною медициною. і стало з`являтися все більше бальнеологічних курортів, де так любили лікуватися і відпочивати аристократи. У цей час з`явилося винахід, відоме сьогодні як душ Шарко - до наших днів ця процедура збереглася майже в первозданному вигляді, хоча в інших областях гідротерапії з`явилося багато нововведень. Називається процедура в честь відомого французького вченого і лікаря Жана Мартена Шарко, якого вважають батьком винаходи.
Шарко був талановитим дослідником, невропатологом та психіатром, і цю лікувальну процедуру винайшов, перш за все, для лікування захворювань центральної нервової системи.
Застосовувався душ Шарко в багатьох лікувальних установах, за призначенням і під наглядом лікаря, і був дуже затребуваною процедурою. У наш час його стали часто використовувати в косметичних цілях, як засіб для боротьби з целюлітом і зайвою вагою, але спочатку ця процедура все ж призначалася для лікування.
Процедура Душа Шарко
Що ж таке душ Шарко, і які проблеми можна вирішити за його допомогою?
На перший погляд, процедура здається нескладною, однак проводити її повинен фахівець - інакше можна отримати не поліпшення самопочуття, а ускладнення хронічних захворювань.
Відстань від стоїть пацієнта до душової кафедри має бути не менше 3-3,5 м. Спочатку струмінь води пускають віялом, з голови до ніг пацієнта: ззаду, а потім спереду - 1-2 рази.
Потім струмінь роблять компактною, і направляють її ззаду: спочатку на ноги, потім на спину, руки, бока- потім пацієнт повертається обличчям, і струмінь знову направляють зверху вниз, роблячи круговий масаж живота.
Вплив здійснюється двома струменями води. холодної - 20 ° С, і гарячої - до 40 ° С, а сама процедура триває від 1 до 5 хвилин - залежно від призначення лікаря.
Як правило, процедура проводиться щодня - протягом 15-20 днів-тиск в струмені води при цьому поступово підвищується, а її температура знижується.
Зона впливу душа Шарко обмежена. і тому контраст температур дає відмінний ефект: при масажі струменями води до всіх органів приливає кров.
Відео: Водолікування: душ Шарко, лікувальні ванни. Медичний центр бальнеолікування - санаторій "Юрмино", Саки
Властивості і користь душа Шарко
Душ Шарко знаходить багато застосувань у медицині та косметології. робота кровоносної та лімфатичної системи поліпшується, тканини насичуються киснем і краще засвоюють надходять в організм живильні речовини.
Звичайно, при цьому ще нормалізується обмін речовин, розсмоктуються пухлини і нейтралізуються запальні процеси.
Фахівці рекомендують використовувати душ Шарко для позбавлення від целюліту. він допомагає коректувати фігуру, виводити з організму токсини і шлаки і розщеплювати жири.
До цього можна додати тонізуючу, заспокійливу і загальнозміцнюючу дію, і тому душ Шарко часто застосовується з лікувально-профілактичною метою, разом з гідромасажем, а також з лікувальними ваннами - з екстрактами трав, ефірними маслами. морською сіллю і т.д.
Сьогодні установки душа Шарко випускаються зі спеціальними функціями. де параметри процедури можна задавати заздалегідь. Оператору залишається тільки стежити за правильним напрямком води і станом пацієнта.
Душ Шарко: показання
Процедура душа Шарко досить жорстка, і призначати її може тільки фахівець. Найчастіше душ Шарко призначається при нервових і психологічних перевантаженнях і захворюваннях нервової системи-він не тільки стимулює роботу головного та спинного мозку, але і зміцнює серце, судини, гартує весь організм.
Фахівці рекомендують дану процедуру душ Шарко при атонії м`язів, ожирінні, целюліті. загальної зашлакованості організму-для лікування хвороб дихальних шляхів і системи кровообігу, розслаблення м`язів і поліпшення самопочуття. Показанням до застосування душа Шарко може бути також синдром хронічної втоми і остеохондроз.
В СРСР душ Шарко був дуже популярний, але потім його почали призначати все рідше і рідше - психіатри і невропатологи стали лікувати пацієнтів за допомогою транквілізаторів та інших сильнодіючих ліків. Згадали ж про нього не стільки в зв`язку з лікуванням хвороб, скільки через бажання бути красивими: целюліт, про який раніше мало хто говорив, раптом став світовою проблемою, що заважає жіночій красі. Саме тоді душ Шарко став використовуватися в косметологічних клініках, салонах краси і фітнес-клубах.
Душ Шарко проти целюліту
Яким чином душ Шарко може позбавити від целюліту і як це застосовується? Як вже говорилося, після процедури з організму швидше виводяться шлаки, стимулюється кровообіг, в тому числі і в шкірних шарах - а це і є ті процеси, які сприяють зменшенню кількості «апельсинових» ділянок і схудненню. Певні зони тіла при впливі водяних струменів різної температури, під різним тиском, отримують інтенсивне навантаження, і жирові відкладення під шкірою починають «спалюватися». Тонус шкіри при цьому помітно поліпшується, вона стає свіжою, пружною і гладенькою.
Процедура душа Шарко проти целюліту
Витримати процедуру душа Шарко не так просто, як може здатися - це не обгортання або антицелюлітні ванни. під час яких можна лежати і розслаблятися.
Під час процедури треба стояти в душовій кабіні, міцно тримаючись за поручні - оператор в цей час обробляє ваше тіло струменями води, з відстані 3-3,5 м. Процедуру можна назвати обробкою, так як вода направляється на конкретні ділянки тіла, а тиск води досить потужне - при чутливій шкірі може бути навіть боляче, проте потрібно заздалегідь про все домовитися з фахівцем, і підібрати параметри процедури індивідуально. До речі, порадитися слід і з лікуючим лікарем - до того, як прийняти рішення боротися з целюлітом за допомогою душа Шарко .
Якщо ви влітку збираєтеся на море або у відпустку, то курс процедур душа Шарко краще зробити заздалегідь - у деяких жінок можуть залишитися почервоніння або навіть синці на шкірі, але це знову ж таки говорить про те, що підхід у кожному випадку повинен бути індивідуальним. Спробуйте спочатку зробити одну процедуру душа Шарко - якщо все буде нормально, тоді записуйтеся на повний курс проти целюліту. Менше 10 процедур робити навряд чи варто - це неефективно, а через 6 місяців курс можна повторити.
Душ Шарко: протипоказання
Як і у більшості лікувальних процедур, у процедури душа Шарко є протипоказання - строгі і часткові. Забороняється приймати процедуру при вагітності - на будь-яких термінах, при гіпертонії і серцевих захворюваннях. Пацієнтам з розширенням вен і онкологією душ Шарко не рекомендується, але при індивідуальному підході можна приймати процедуру так, що вода не потраплятиме на проблемні ділянки. Те ж можна сказати про шкірних захворюваннях - екземі, дерматитах і т.д. у таких пацієнтів може початися загострення, а загальний стан здоров`я - погіршитися.
Навіть практично здоровій людині варто пам`ятати, що призначати процедуру душа Шарко повинен лікар. і проходити її треба під наглядом. Так що не треба в перший раз приймати душ Шарко в косметичному салоні, навіть якщо вона говорить до вас за нижчою вартістю.
Автор: Гатаулина Галина
Стаття захищена законом про авторські та суміжні права. При використанні та передруці матеріалу активне посилання на жіночий сайт inmoment.ru обов`язкове!
