Фтор і щитовидна залоза. Спори
До фтору останнім часом стали ставитися з великою тривогою. Фтор використовують для знезараження води в багатьох країнах. У Росії, як кажуть, використовують хлорування, але у нас і без того є регіони з підвищеним вмістом фтору. Це Урал, Західний Сибір, Нижегородська і Ленінградська область, Мордовія, де багато фтору міститься в підземних водах.
Відео: Щитовидна залоза - батарейка нашого організму
Взагалі фторування води - це додавання фтористих з`єднань, як правило, кремнійфтористим кислоти або кремнефтористого натрію в водопровідну воду, з метою запобігання карієсу.
Програма фторування питної води давно викликає суперечки. У неї є як прихильники, так і противники. Розглянемо їх позиції.
На одній стороні питання стоять «про-фторовані» вчені, разом зі стоматологами та посадовими особами громадської охорони здоров`я - які наполягають, що фторування води є в цілому безпечним.
Їхня позиція така, що фторування води, поряд з використанням фтору в зубних пастах і засобах для полоскання рота може значно знизити поширеність карієсу.
За даними американської стоматологічної асоціації (ADA), фторування води знижує карієсу на 20 - 40 відсотків. Прихильники фторування стверджують, що єдиним суттєвим негативним наслідком фторування є ризик флюорозу зубів, зміна кольору емалі зубів, яке походить від впливу високого рівня вмісту фтору у воді і не є ризиком для здоров`я, що це тільки косметична проблема. (Примітка - флюороз - це деструктивний незворотний процес)
Флюороз, за оцінками, зачіпає менш ніж одну чверть населення у віці від 6 до 49. Були вивчені взаємозв`язки між рівнями фтору і флюорозу, щоб визначити, вплив якого рівня фтору зводить до мінімуму або усуває цей побічний ефект. У 2006 році Комітет Національної дослідницької ради (США) з 12 членів одноголосно рекомендував максимальний рівень 4 мг / л концентрації фтору у воді. Згодом, Всесвітня організація охорони здоров`я створила керівництво максимального рівня концентрації - 1,5 мг / л фтору в питній воді, як спосіб уникнути флюороз.
противники фтору стверджують, що переваги фторидів перевешиваются списком ризиків для здоров`я, які виходять за рамки флюорозу. Вони стверджують, хороший стан порожнини рота через користі фтору сумнівно, що дослідження не дають бажаних результатів (або навіть підтасовані впливом стоматологічної промисловості).
Противники також стверджують, що боротьба з карієсом відбувається в результаті місцевого впливу, а також, що прийом в їжу фтору не є необхідним. Вони стверджують, що надмірна дія не можна уникнути, якщо фтор у водопостачанні, і, що це, з плином часу, дозволяє фтору накопичуються в організмі, де він може привести до пошкодження мозку, зниження IQ, має нейротоксическое дію, і вражає кістки, серед багатьох інших наслідків для здоров`я.
Противники фторування води стурбовані тим, що рівень фтору, який використовується для лікування підвищеної активності щитовидної залози, знаходиться в тому ж діапазоні впливу (від 1,6 до 6,6 мг / добу), який імовірно вживається людиною, що живуть в районах з високим вмістом фтору в воді.
І хоча одні дослідження не знайшли будь-якого зв`язку між фтором і захворюваннями щитовидної залози, інші дослідження показали, що фтор може викликати зміни в щитовидній залозі, включаючи:
зниження рівня Т3-
збільшення рівня ТТГ-
збільшення щитовидної залози (зоб).
Дебати фторування вирують протягом більше 50 років, і, ймовірно, збережуться і в майбутньому. З конкуруючими дослідженнями і непереконливими висновками по обидва боки, стає ясно, що дебати щодо впливу фторування на здоров`я щитовидної залози триватимуть протягом десятиліть, а експерти по обидва боки питання вказувати на дослідження, які підтримують їх позиції і цілі.
Відео: Як жити без щитовидної залози?
Як мінімум, важливо бути в курсі.
Тепер ви знаєте, що 4 або 5 мг на добу фтору занадто багато, але проблема в тому, що ніхто не знає, скільки людина насправді отримує. Той, хто займається спортом і п`є багато води, часто купається, плаває в басейні, і т.д., або використовує фторированную зубну пасту або засіб для полоскання рота, може бути надто «пере фторованим» не усвідомлюючи цього. І для тих, хто відчуває, що проблеми, які піднімаються противниками актуальні для нього:
Перший крок - це припинити вживання фторированной води. Використовуйте фільтри. Я також пропоную використовувати не фторированную зубну пасту, яку ви легко знайдете, якщо трохи уважніше подивіться на полицях магазинів. Протикарієсні зубні пасти містять фториди!
Якщо ви п`єте природну або мінеральну воду, дивіться на вміст в ній фтору. У деяких водах вміст фтору може перевищувати допустиму норму в кілька разів!
Якщо ви переживаєте за свої зубки, в мережі є багато сайтів стоматологів описують «бесфторную» профілактику карієсу.
