Догляд за шкірою тіла влітку

Для справжньої жінки не існує понять віку і пори року: вона залишається Жінкою завжди. Але до догляду за тілом особливі вимоги пред`являє літо. починається час відпусток, поїздки на море, походи на пляж. Прекрасно виглядати і зробити так, щоб догляд за шкірою тіла не займав багато часу, залишаючись ефективним, цілком можливо.

очищення

Спочатку - глибоке очищення. Для того, щоб шкіра залишалася свіжою та здоровою. Це дуже важливо. Найкраще раз на тиждень відвідувати російську лазню або сауну. Відмерлі клітини верхнього шару шкіри такі процедури видаляють особливо результативно. Є варіант заміни: гель-скраб глибокого очищення раз на тиждень. Якщо використовується на проблемних ділянках антицелюлітний скраб, то після нього непогано наносити антицелюлітний крем для кращого результату.

Влітку шкірі очищення необхідно частіше, ніж зазвичай. Косметологи рекомендують проводити його кілька разів за день. Сонячні ванни - до одинадцяти або після чотирьох дня. Час меду ними можна залишити для відпочинку або присвятити контрастному душу з pH нейтральним гелем. Але обійтися краще без губок і мочалок.

Із завданням відлущування впорається жорстка мочалочка. Терти їй шкіру можна до появи легкої червоності. При використанні раз в тиждень такий своєрідний пілінг гарантує масажний ефект з тонізації і оновленням шкіри.

Масаж з антицелюлітною кремом бажаний щодня, але проводити такий догляд за шкірою тіла на практиці досить важко. Тому компроміс - раз в тиждень або, хоча б, на два тижні, але з самомасаж стегон, сідниць і ніжок.

В особливо жарку погоду необхідно подбати про губах, нанести на них бальзам з сонцезахисним фактором. Найчастіше його показник дорівнює п`ятнадцяти, тобто захищає він від ультрафіолету на три з половиною години.

Зволоження та харчування

Щоб не виснажити шкіру при перебуванні на сонечку, важливо користуватися зволожуючими засобами для догляду за шкірою тіла. Але з`являтися на сонці без капелюха з широкими полями не варто. А сонцезахисний крем обов`язковий при відвідуванні басейнів або пляжів.

Найоптимальнішим є SPF 30. З ним ніжитися на сонечку безпечно можна до восьми годин, але оновлювати крем. Наносити його за новою важливо після кожного купання.

Для свого типу шкіри важливо підібрати відповідний крем, який не викликає ніяких неприємних відчуттів. А від мила доведеться відмовитися, хоча и на літній період. Воно знищує захист шкіри. Набагато краще скористатися гелем або іншим косметичним засобом очищення, який не просто очищає, але і розкриває пори, щоб збільшити результативність зволожуючого крему.

Дуже непогано відвідувати масаж для свого розслаблення і догляду за шкірою тіла. Щоб попередити появу розтяжок і зморшок важливо тримати під контролем вагу: різкі зміни негативно позначаються на зовнішності.

Користуватися після душа зволожуючими жиросодержащие засобами викликає закупорку живий плівкою шкіри, і виведення токсинів стає неможливим. Тому масла і гелі краще застосовувати для догляду за шкірою тіла через раз або два після душа.

захист

Колір волосся ультрафіолет випалює дуже сильно. А ще лусочки волоса розкриваються, і локони стають ламкими і крихкими. Ось чому важливим є захист голови панамами, косинками або капелюхами. Але обов`язково користуватися термозахисними засобами по догляду за тілом. Після купання в солоній воді волосся необхідно промити, тим більше це актуально, якщо купання було схоже в громадському місці.

Влітку обов`язково споживати більше чистої води. Негазованої, без зайвої мінералізації. Краще підходить питна води відомі марок. Норма - півтора літра в день. Через десять днів шкіра посвіжішає, в м`язах з`явиться приємний тонус, а шлаки і токсини підуть.

видалення волосся

Ніжки привертають увагу влітку особливо. Тому не слід забувати про них. Невеликі каблучки роблять їх більш витонченими, а крем для ніг зволожить і підтягне шкіру. Одяг стає більш відкритою, і виникає проблема видалення небажаних волосків. Для депіляції лінії бікіні краще скористатися послугами лазерної депіляції в салоні, так як верстат і кремова депіляція малоефективні.

Крім того, після їх застосування обов`язкове обробка антисептичними засобами для попередження появи гнійників і роздратування. А тертя об одяг виникає неминуче. Непоганий варіант - депіляція воском і пінцет. Але тільки пінцет професійний, з гострими кінчиками. Його можна придбати у відділі з профсредствамі для манікюру.

Догляд за ногами

З відкритими босоніжками прекрасно поєднується педикюр. Його цілком можна зробити вдома власними силами. Тим більше, що довгі нігті на ногах абсолютно не потрібні: акуратні нігтики виглядають набагато краще і набагато зручніше. Тільки не слід користуватися металевими пилками для обробки нагідок: це сильно травмує їх. Середній термін життя педикюру - пара тижнів. Тому важливо оновлювати його вчасно.

Відео: Догляд за тілом влітку + масаж чудо-банкою [Шпильки | Жіночий журнал]

З`явилися натоптиші і мозолі? Змінити взуття на зручну! А огрубілу шкіру краще не зрізати, а полірувати. Перед сном щодня її важливо зволожувати. Можна ступні після зволоження лосьйоном укутати харчовою плівкою і надіти зверху носочки. Цілком достатньо тижня подібних процедур, щоб отримати більш доглянуту шкіру. Але головне - якісне взуття відповідного розміру з хорошими супинаторами. Це не допустить появи мозолів і натоптишів.

Засоби по догляду за тілом

Витончена фігура і доглянута шкіра - не подарунок долі, а результат щоденної турботи про себе. І починати догляд за шкірою тіла необхідно з особистої гігієни. Але помитися і швидко вирушати у справах, які не скориставшись такою принадною косметикою для тіла хіба можливо?

Вибирати теж важливо вміти. Красива упаковка і привабливі обіцянки - далеко не головне. Головне - склад, а точніше, шість перших його позицій. Якщо так вказані тільки хімічні компоненти, засіб не підходить. Чим більше натуральних речовин займає лідерські позиції, тим краще.

Сильний аромат маскує надлишок хімії. А хіба так необхідно годувати шкіру елементами таблиці Менделєєва? Та й сам аромат найчастіше є результатом праці хіміків. Такий догляд за шкірою тіла принесе тільки шкоду.

Краще придбати одне якісне засіб по догляду за тілом, ніж кілька дешевих і неефективних. На здоров`я і красу економити не слід. Є, звичайно, виробники, що випускають дуже хороші продукти за цілком демократичними цінами.

Гелів для душу краще вибрати два: зі свіжим або цитрусовим ароматом для ранку і з м`яким заспокійливим для вечора. Кремів потрібно теж кілька. Один для зволоження, другий - поживний. Причому, краще окремо, а не комплексне засіб. Крем допустимо замінити маслом для тіла, лосьйоном або іншим засобом, який виконує аналогічні функції. Головне наносити правильно, по масажних лініях.

Раз в тиждень слід балувати тіло масками, підбираючи їх за типом шкіри. Цілком можна робити обгортання. Для них підходять і водорості, і глина, і шоколад. А проводити такі процедури можна і в салоні, і вдома.

Відео: Догляд за шкірою влітку

Отже, правильний річний догляд за шкірою тіла - це дотримання особистої гігієни. Знання особливостей свого тіла і грамотний підбір засобів по догляду за ним. Нарешті, дотримання особливостей сезонності догляду також важливо, а також любити себе і власне тіло.