11 Тиждень вагітності

11 тиждень вагітності

Одинадцятий тиждень вагітності - це той час, коли більший відсоток завагітніли, вже точно представляють що скоро в перший або черговий раз стануть мамою. Питання: я вагітна, що робити в першу чергу - вже втратив свою актуальність. З цього часу ембріон отримує назву плід, на цьому терміні його загальне зростання сповільнюється, але починають активно закладатися і розвиватися внутрішні органи.

Відео: УЗД 11 тижнів і 3 дні

11 тиждень вагітності - все відчуття мами

Залишилася потерпіти ще трохи і настане найсприятливіший період виношування дитини, коли більшість жінок себе чудово почувають, а живіт ще не настільки великий, щоб обмежувати фізичну активність. Жінка зазначає, що стала носити більш вільний одяг, особливо це стосується бюстгальтера. У більшості випадків всі ознаки вагітності змінюються в кращу сторону.

На одинадцятому тижні ембріон вже активно перевертається, але так як він ще занадто малий, то це відбувається без явних суб`єктивних відчуттів.

Жінку менше нудить, стабілізується апетит;
Хворобливість і чутливість грудей зменшується;
Проходить дратівливість і апатія, що радує не тільки майбутню матусю, але і всіх членів її сім`ї;
Після 11 тижнів збільшується об`єм циркулюючої крові і це відбивається періодичним відчуттям жару, появою надмірної пітливості, підвищеним почуттям безпричинної спраги;
Зменшується жирність шкіри, у деяких дівчат вона стає навпаки дуже сухе. Змінюється як в кращу, так і в гіршу сторону стан волосся і нігтів. Тобто у одних жінок волосся стають міцними, у інших починають посилено випадати. Всі ці зміни пройдуть відразу після пологів;
Під дію гормону прогестерону погіршується перистальтика кишечника, а це проявляється сильним здуттям живота, періодичними запорами, іноді і печією. Чи впорається з цими проблемами при вагітності допомагає активоване вугілля;
Поступово починає округлятися живіт. Здебільшого це поки візуально непомітно, але жінка відчуває деякий дискомфорт, якщо спить на животику.

На 11 тижні плід вже повністю закріплений, і викидень відбувається тільки під впливом цілком певних причин. Тому якщо ви себе відчуваєте нормально, не хворієте, то вам залишається тільки насолоджуватися відчуттям щастя.

Зміни в розвитку плода

У 11 тижнів вагітності розмір плода, від потилиці до куприка перевищує 5 см, а важить приблизно від 8 до 10 грамів. В цей час головка з зігнутого положення поступово починає випрямлятися, зникає «хвостик», верхні кінцівки стають не такими довгими, чітко видно суглоби. Активно продовжує розвиватися м`язовий корсет, всі рухи стають більш виразними.

Серце плода б`ється в цей час в два рази частіше ніж у дорослої людини. Поступово, починаючи з 11 тижня, серце формується в четирехкамерное. Закінчують своє формування кровоносні судини, вони вже майже повністю забезпечують всі органи кров`ю;
Продовжує остаточно формуватися плацента, вона стає більш щільною і посилюється її захисна функція. Повністю плацента буде сформована ближче до 16 тижня;
Продовжує активно розвиватися і функціонувати печінку, нирки добре виводять продукти життєдіяльності;
Частково заковтуються дитиною навколоплідні води. А це позитивно позначається на формуванні органів дихання;
У кишечнику спостерігається невелика перистальтика;
На 11 тижні закінчується остаточне формування вилочкової залози. У крові з`являються перші імунні клітини, вони покликані захищати ще недосконалий організм від чужорідних білків;
Чітко визначено спинний мозок і з нього починають виходити спинномозкові нерви;
На 11 тижні формуються статеві органи, тобто вже можна сказати, хто у вас буде хлопчик чи дівчинка, хоча по УЗД це не зовсім ще ясно. У тому числі можна перевірити наскільки правдива методика, як дізнатися стать дитини по таблиці. В цей же період райдужка очі набуває свій колір.

На 11 тижні плід дуже забавний. Язичок дитини вже частково відчуває смак, а тіло дотику. Ваш малюк може потягувати тільце, стискати кисті рук в кулачки, здійснювати смоктальні руху і навіть перевертатися. В організмі мами йому спокійно, тепло і безпечно. Плід може реагувати на кашель, різкі звуки і музику.

Можливі патологічні відхилення

На 11 тижні може виникнути загроза переривання вагітності, часто розвивається такий стан як гіпотонія і з`являється варикозне розширення вен. Часто в цей час жінки схильні до застуд.

Особливо небезпечна краснуха, яка може викликати загибель плода. Плацента ще не остаточно сформована, тому всі хвороботворні мікроорганізми і токсичні речовини впливають і на організм плоду. При хворобах не можна самостійно призначати собі ліки, безпечний препарат може підібрати тільки лікар.

У 11 тижнів вагітності повинні насторожити коричневі кров`янисті виділення, особливо якщо вони супроводжуються спазмами і болями в нижніх відділах живота. Такі ознаки можуть свідчити про загрозу переривання вагітності і тому необхідно якомога швидше викликати швидку допомогу. Якщо почався аборт буде вчасно припинений, то в подальшому вагітність буде протікати без патологій.

Як ми вже говорили в період вагітності краще уникнути вживання лікарських засобів. А якщо все-таки виникне необхідність то вживати натуральні ліки. Наприклад, листя брусниці при вагітності є прекрасним сечогінним і жовчогінним засобом. На жаль, при вірусних захворюваннях вона не помічник.

При вірусних захворюваннях краще приймати лише препарати призначені лікарем. У цій статті можна прочитати про противірусні препарати при вагітності. Але навіть дозволені препарати призначаються з обережністю, виключно тільки за призначенням фахівця.

Корисні поради мамам

На 11 тижні і пізніше відбувається подальше формування і закладка внутрішніх органів і тому малюкові важливо отримувати тільки корисні речовини, а це багато в чому залежить від мами. Вагітна жінка повинна намагатися дотримуватися наступних рекомендацій:

Харчуватися правильно. Зовсім не обов`язково їсти за двох, але завжди необхідно вибирати найкращі і натуральні продукти. У раціоні повинні бути присутніми свіжі рослинні продукти, курага і чорнослив, достатня кількість рідини у вигляді компотів і відварів. Це допоможе поліпшити роботу кишечника і позитивно відіб`ється на імунітеті;
Коли тягне живіт в 11 тижнів вагітності, це сигналізує про підвищення тонусу матки. Заборонено піднімати будь-які тяжкості, і слід звернутися до лікаря;
Майбутня мама повинна повноцінно відпочивати і висипатися. Рекомендуються прогулянки в парках і в екологічно чистих районах, легка зарядка, не протипоказане плавання;
З одягу краще всього вибирати пошитий з натуральних тканин. Це забезпечить кращий теплообмін і зменшить пітливість. Не бажано вибирати занадто вузькі, здавлюють штани та спідниці;
Потрібно уникати місця масового скупчення народу, це допоможе уникнути респіраторних захворювань;
Сексом займатися можна, але вибирати потрібно ті позиції, які не завдають дискомфорт. Уникати статевого життя лікарі радять тим, у кого підвищена загроза викидня.

Після 11 тижня вагітності настає той період, коли відбуваються всередині зміни ще не помітні оточуючим і не доставляють багато занепокоєння майбутній мамі. У цей період можна розпланувати для себе, чим ви будете займатися місяці, що залишилися до народження вашого малюка. Деякі вибирають школи молодих батьків, інші захоплюються рукоділлям або присвячують свій час читання хорошої літератури. Що б ви не вибрали, завжди пам`ятайте, що ваш малюк вже здатний відчувати і ваш настрій обов`язково відіб`ється на його світосприйнятті.