Коли починаються ознаки вагітності
вагітність це саме радісна подія в житті кожної жінки, багато з нетерпінням очікують хоча б найменших її показників. Але, як же виявити, сталося дрібне диво зародження нового життя? Організм кожної жінки личен, виходячи з цього перші показники вагітності для того щоб довгоочікуваної події також проявляються по-різному.
Юні мами розходяться в думках: деякі підсвідомо відчувають вагітність вже з самого початку. а хтось не відчуває ніяких трансформацій до тих самих пір, поки не відчує перший рух малюка. Здебільшого перший добу вагітності. в той час, коли завдяки з`єднанню сперматозоїда і яйцеклітини з`явилася перша клітина, проходить непоміченим. Майбутня мама веде звичний спосіб життя, крім того не підозрюючи, що саме в цей день всередині її організму відбуваються трансформації.
Зазвичай важко з`ясувати перший добу вагітності, показники якого дуже суб`єктивні, оскільки їх інтенсивність залежить від гормонального фону організму жінки. Для більшості з нас головним показником вважається затримка місячного циклу, ось тоді і починаються походи до гінеколога або придбання тестів на вагітність. Ми починаємо прислухатися до свого організму, гарячково шукати дрібні трансформації в стані. Але чим пояснити те, що деякі мами відчувають завчасно, що настав найвеселіше мить: перший добу вагітності ?
Ранні показники вагітності або прислухайтеся до організму
Деякі майбутні мами вже через день після зачаття відчувають, що їх молочні залози стали більш чутливими і хворими, пізніше зміниться і територія біля соска, вона стане чорніше і набагато ширше, оскільки жіночий організм готується до періоду годування. У разі якщо вам не терпиться і хочеться знати, чи наступив перший добу вагітності відвідайте гінеколога. Не звертаючи уваги на те, що зовні ваш животик залишається плоским, матка вже збільшена, так що саме лікар може сказати вам про веселе подію.
Деякі дами скаржаться, що вже в перший добу вагітності, показники - втома і запаморочення, переслідують їх, особливо дуже сильно вони проявляються в громадському транспорті і в закритих приміщеннях. Ще до затримки менструації, деякі відчувають підвищену чутливість до різких запахів, підвищене слиновиділення, нудоту та інші принади раннього токсикозу. Майбутні мами досить часто стають дратівливими, у них цілком відсутній апетит або навпаки з`являється вовчий голод. Час від часу в початковий добу вагітності можна відзначити і маленьке кровомазання, воно говорить про те, що почався процес прикріплення плодового яйця до стінок матки. Від простих місячних воно відрізняється мізерністю і кольором виділень, якщо вони рясні або з`явилися сильні болі зверніться до лікаря, не ризикуйте своїм здоров`ям і життям майбутнього малюка.
Здоровий спосіб життя з самого початку вагітності
Відео: 1 тиждень вагітності, 1 тиждень вагітності: перші ознаки, відчуття ..
Вже в перший добу вагітності ваш організм починає адаптуватися до нового стану, основне звернути увагу на трансформації і надати допомогу йому впоратися з навантаженням. Чудово, якщо ви планували вагітність завчасно і готували себе до неї. Але, що ж робити, в разі якщо ця подія, нехай і веселе, стало повною несподіванкою? Так як волею неволею прослизають тривожні думки, а не позначився мій спосіб життя на здоров`я майбутньої дитини? Не переживайте даремно, краще зберіться з силами і проконсультуйтеся з експертом.
Підготуватися до майбутньої події необхідно як можливо раніше, краще почати вже в перший добу вагітності. Ви ніяк не могли кинути курити? Зараз є вагомий привід відмовитися від такої згубної звички, оскільки здоров`я майбутнього чада набагато серйозніше. Не вживайте ліки, попередньо не порадившись з лікарем, щодо їх безпеки, а найголовніше здорове харчування і діяльний спосіб життя.
За словами експертів, починаючи вже з першого дня вагітності, показники якого майбутня мама може і не відчувати, в організм повинна надходити посилена доза вітамінів, мікроелементів і інших корисних речовин, потрібних для формування плоду. Вагітним жінкам досить часто радять приймати препарати, які містять фолієву кислоту (для нормального розвитку нервової системи малюка).
Скорегуйте і особисті пристрасті до їжі, оскільки чого не зробиш для того, щоб дитина з`явилася здоровим і сильним. Відмовтеся від улюблених, але моторошно шкідливих чіпсів, сухариків, газованих напоїв та інших джерел канцерогенів. Потроху вводите в раціон рибу, м`ясо, їжте фрукти, овочі. Крім того в разі якщо майбутня мама затята вегетаріанка, вона зобов`язана усвідомлювати, що білок тваринного походження і вітаміни групи В, що містяться в м`ясі і потрібні для повноцінного розвитку плоду, не можна замінити.
І побільше веселих почуттів і нових відчуттів, вагітність, в разі якщо, само собою зрозуміло, вона нормально протікає, це не привід відмовитися від прогулянки в парку або зустрічі з приятелями. Так як жінці, яка чекає на зустрічі з малюком, просто потрібно відчувати себе коханою, перебувати в центрі уваги і вести повноцінне життя.
Перший добу вагітності це можливість для дами зробити кардинальну переоцінку цінностей, уважніше поставитися до власного здоров`я і стилю життя і відчути цілий спектр веселих відчуттів очікування материнства.
