Увага: свята!

Неділя, 26 грудня 2010 р

У дбайливих батьків все десять днів новорічних канікул розписані заздалегідь: сьогодні ми ведемо малюка на ялинку, завтра на дитячий спектакль, післязавтра їдемо в гості ... І всюди нові обличчя, подарунки, ласощі! Враження обсипають дитини як з рогу достатку - ось тільки чи легко дитині впоратися зі святковими змінами? Нам допоможе розібратися лікар-педіатр ВОЛОДИМИР ЛЯШКО.

Ми звикли вважати Новий рік сімейним святом, хоча, строго кажучи, цей захід для дорослих. У всякому разі, його традиційна версія - з тривалим застіллям, випивкою, сімейної дискотекою і запуском петард о 3 годині ночі - не для малюків. Після такої вечірки навіть дорослим потрібен час, щоб прийти в форму, що вже говорити про маленьких дітей. На новорічну зміну режиму недоросла нервова система дитини може відповісти перепорушенням, і малюк «ні з того ні з сього» стане примхливим, дратівливим, плаксивим. Часто в свята батьки помічають, що маленький став гірше спати, а укласти його в ліжко вечорами стає важче. Якщо до того ж у дитини є якісь хронічні проблеми, в цей час вони можуть загостритися.

Перш ніж вибирати, якими заходами заповнити новорічні канікули, задумайтеся: які з них підуть на користь вашій дитині? чи зможе він зрозуміти і оцінити святкову виставу? не злякає його шоу з феєрверками? Не розгубившись крихітка в галасливому натовпі дітей і батьків?

думка педіатра

Майте на увазі, що дітям 2-3 років важко утримувати увагу на чомусь довше 20 хвилин, і на довгому виставі, навіть самому барвистому, малюк може занудьгувати. Вибирайте уявлення, де дитина зможе бути не тільки глядачем, а й учасником: водити хороводи навколо ялинки, грати в рухливі ігри. Найкраще, якщо свято буде проходити на повітрі. У залі, де пліч-о-пліч сидять сотні дітей і їх батьків (здорових і не дуже), малюк легко може підхопити інфекцію. У Новий рік число дитячих ГРЗ різко йде вгору, а тому подбати про безпеку малюка краще заздалегідь.

Перш ніж відправлятися на ялинку, перед виходом з дому промийте малюкові ніс і закапайте профілактичні краплі «Гриппферон» (Фірн М). Повернувшись, кілька разів повторіть дитині цю процедуру.

Візьміть з собою вологі дезинфікуючі серветки і час від часу протирайте малюкові руки. Найлегше діти заражаються через рот, коли смокчуть немиті пальчики.

Використовуйте свята, щоб побільше гуляти з маленьким. Свіже морозне повітря допоможе зміцнити його захисні сили. Малюки, з якими батьки кожен день гуляють на вулиці, роблять зарядку, загартовування або дихальні вправи, хворіють набагато рідше.

Пальма замість ялинки

Новорічні канікули в жарких країнах давно перестали бути чимось незвичайним. Якщо ви збираєтеся взяти малюка з собою, приготуйтеся до того, що його організм може влаштувати справжній бунт проти несподіваних змін: наприклад, у вигляді застуди або розлади кишечника. Причина в тому, що необхідність швидко пристосуватися до різкої зміни клімату та часового поясу послаблює захисні сили організму. В результаті дитина стає особливо уразливим для інфекцій - дихальних, кишкових і навіть тропічних. Так що краще почекати з сімейними поїздками на південь до літа, а для різдвяних канікул вибрати країни, клімат яких близький нашому. Ви все-таки вирішили всією сім`єю відправитися «в теплі краї»? Тоді уточніть, яка погода, харчування та умови чекають вас на місці, які інфекції можуть підстерігати там мандрівників, і не забудьте взяти з собою аптечку.

Відео: Увага, GIVEAWAY! Новорічні свята, казкові розваги на ВДНГ | Family is ..

Застілля для самих маленьких

«Віковий ценз» варто запровадити не тільки по відношенню до розваг, а й святкового меню. Безперечно, в Новий рік будь-яка мама захоче почастувати свого малюка чимось особливим, ось тільки при цьому не варто забувати про декілька важливих фактах.

Відео: З святом дорогі друзі, дякую за увагу

думка педіатра

Багато «шлунково-кишкові» негаразди в свята виникають у дітей через таку банальної причини, як переїдання. Навіть якщо мамі дуже хочеться, щоб малюк познайомився з усіма пунктами святкового меню, стежте за тим, щоб порція не перевищувала звичайного для малюка обсягу.

Пізня вечеря, сніданок ближче до полудня і повна відсутність обіду - на час свят цей ритм входить в звичку у багатьох дорослих, ось тільки привчати до нього молодших членів сім`ї зовсім не варто. Відхилення від звичного режиму харчування чреваті для малюків порушеннями травлення (такими, як блювота, розлад кишечника або запор), а у дітей старшого віку можуть викликати загострення вже наявних проблем.

Серед святкового достатку є ціла група продуктів, які зовсім не підходять маленьким їдоках. До їх числа відносяться рибні делікатеси (червона і чорна ікра, копчена риба), сирокопчені ковбаси, гриби, шоколад (особливо темний). Ці ласощі часто викликають у дітей алергію, причому привести до неї може зовсім невелика порція. Навіть нешкідливі на перший погляд, але незнайомі малюкові продукти можуть викликати алергічну реакцію, від «дріб`язкової» висипу на попі до кропив`янки, а іноді, на жаль, і більш серйозних труднощів. Так що не забувайте перевірене часом правило: будь-які нові продукти потрібно пропонувати малюкові обережно і помалу, по одній новинці в кілька днів.