Гігієна при бурситі

Як правило, лікування гострих бурситів проводиться в амбулаторних умовах. Протягом перших п`яти - семи днів рекомендований повний спокій, під час якого накладається гіпсова лангету і призначається лікування протизапальними препаратами.

Понад десять днів лікування спокоєм тривати не повинно. Навіть в разі больового супроводу, один - два рази на день необхідно розгинати - згинати запалений суглоб і ні в якому разі не залишати його знерухомлених, так як в разі, якщо суглоб не працюватиме, в подальшому можливий розвиток незворотного обмеження його рухливості.

Для полегшення болю при бурситі рекомендується чергувати холодні і теплі компреси. Якщо місце укусу дуже запалене, то дуже ефективні компреси з льодом, які робляться через махрову тканину. Тривалість процедури десять хвилин. При дуже сильних болях можна повторити процедуру відразу ж. Якщо ж біль трохи вщухла й запалення трохи пройшло, то робити слід вже теплі примочки з відварами трав.

Дуже гарні відвари звіробою, підземної частини лопуха, деревію. Для приготування настою слід взяти дві столові ложки сухого подрібненого сировини, залити 250 мілілітрами окропу і потримати укутаним півгодини. Можна і пити цей же засіб. Тільки для внутрішнього вживання потрібно його розбавити такою ж кількістю води і приймати по 100 мілілітрів вранці, в обід і ввечері за годину до вживання їжі або через годину після.

Дуже ефективні і такі процедури: десять хвилин крижаний компрес, десять хвилин теплий. Такі компреси можна робити по кілька діб поспіль.

Хронічний бурсит добре лікує компрес з меду. Для цього його в кількості двохсот грамів потрібно потримати на пару до повного розчинення, додати половинку розтертої цибулини, половинку бруска господарського мила, також натертого на тертці, і робіть компрес з отриманим складом.

Крім того, при бурситі допоможуть лікувальні ванни.

Як не дивно, але в такому прозаїчному засобі, як сінна труха, міститься величезний набір вітамінів, ефірних масел і мікроелементів. Застосовується сінна труха, що утворюється в процесі зберігання сіна, при різних захворюваннях, найчастіше - при проблемах з опорно-руховим апаратом або для стимуляції обмінних процесів в організмі, посилення кровообігу і підвищення імунітету. Використовується сінна труха для приготування компресів або ванн. Під час прийняття таких ванн корисні речовини проникають в пори і надають на організм свою лікувальну дію.

Приготування лікувальної ванни з сінної потертю при бурситі зажадає кілограм сировини, яке потрібно помістити в полотняні або ситцевий мішечок, залити холодною водою, довести до кипіння і варити на маленькому вогні 30 хвилин. Після цього відвар настояти ще близько години і вилити в гарячу ванну. Тривалість процедури - близько півгодини, всього курс лікування становить 30 ванн.

Ефірні масла і смоли, що виділяються сосною, роблять позитивний вплив на людей, їх вдихають. Особливо корисно дихати повітрям хвойного лісу тим, хто страждає захворюваннями дихальної системи. Не залишилися непоміченими лікувальні властивості сосни і в народній медицині. Свої терапевтичні властивості хвоя сосни отримала від входять до її складу ефірних масел, що володіють бактерицидною дією. Крім цього, в хвої містяться вітаміни E, B, K, аскорбінова кислота, залізо, білки, мікро- і макроелементи.

Відомо протизапальну, знеболюючу, сечогінну і жовчогінну дію хвої сосни, а також те, що її застосування може підвищити імунітет організму. Народна медицина застосовує препарати на основі соснової хвої при нервових розладах і хворобах опорно-рухового апарату.

При бурситі народна медицина рекомендує приймати гарячі ванни, в які додано екстракт соснової хвої. Приготувати екстракт потрібно заздалегідь: замочіть в холодній воді шишки, гілочки і голку сосни, прокип`ятіть хвилин 30 і, щільно закривши кришкою, залиште настоюватися на 12 годин. Екстракт повинен придбати коричневий колір. У гарячу ванну потрібно додати півтора літра екстракту, тривалість процедури - 20 хвилин, курс лікування - до 40 ванн.

Відео: тейпірованіе ліктьового суглоба при бурситі від RockTape

У разі виникнення проблем опорно-рухового апарату досить ефективним лікуванням є масаж. При бурситі народна медицина рекомендує застосовувати масаж з використанням ароматичних масел. Візьміть в рівних частинах евкаліптова, вазелінове і лавандова масла, змішайте їх і акуратними рухами масажуйте область навколо суглоба, ураженого хворобою. Така процедура рекомендована щодня ввечері, перед сном.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Схожі