Дні коли можна завагітніти
Попередження і планування вагітності в наш час питання дуже актуальне і закономірний, тому, що багато жінок прагнуть спершу зміцнити своє матеріальне становище, взяти стабільну роботу і придбати квартиру, а після досягнення бажаного завагітніти і народити дитину. Для цього в обов`язковому порядку необхідно знати, в які конкретно дні можливо завагітніти.
Що таке менструальний цикл?
Календарний метод грунтується на знанні свого менструального циклу (потім - МЦ) і тривалості кожної з двох його фаз. Перший добу менструації сходиться з початком фолікулярної, першої фази, в той час, коли в яєчнику дозріває один з фолікулів. Середина циклу овуляція, протягом якої оболонка фолікула розривається і вивільняється зріла яйцеклітина, готова до запліднення.
Друга фаза, лютеиновая, супроводжується трансформаціями в слизовій оболонці матки. У разі якщо вагітність наступила, ендометрій потовщується, готується до прийняття заплідненої яйцеклітини, в разі якщо вагітності немає, стоншується, некротизируется і відторгається. Менструацією починається новий цикл. Повний менструальний цикл триває від першого дня однієї менструації до першого дня наступної.
Календарний спосіб запобігання
Даний спосіб як контрацептивний можливо використовувати лише дамам з регулярним протягом року циклом. Так, середня тривалість МЦ - 28 днів. Овуляція займає 3-4 дні в середині МЦ, і можливість завагітніти при незахищеному статевому акті протягом овуляції велика. Яйцеклітина після закінчення овуляції протягом 24 годин здатна до запліднення, сперматозоїди залишаються життєздатними в піхву жінки при сприятливих умовах до 7 днів.
Додайте їх в першій половині циклу до днів овуляції, і Ви ви вважаєте свої страшні дні.
1 доба 2й 3й 4-ий 5ий 6ий 7ой [8ой дев`ятого 10ий одинадцятий 12ий тринадцятий чотирнадцятий п`ятнадцятий шістандцяті сімнадцятого вісімнадцятому] дев`ятнадцятого двадцятого двадцять першого 22ой 23й 24й двадцять п`ятого двадцять другий двадцять сьомого двадцять восьмого.
Дні, в якісь можливо завагітніти, так звані страшні дні, знаходяться в середині квадратних дужок [].
метод розрахунку
Порахуємо, на який добу можливо завагітніти. Це ваш умовний цикл. Менструація доводиться на 1-5, овуляція на 13-16 дні. Додамо максимально 9 днів до останнього 16 дня передбачуваної овуляції, виявиться, що дні, починаючи з 8, це той час, в той час, коли можливість завагітніти найбільш висока. 17-18 дні після закінчення овуляції також. Дні, що залишилися, особливо відразу після менструації і друга добра половина циклу, вважаються надійними. Тільки не сподівайтеся на ці розрахунки з закритими очима, ефективність календарного способу - всього 40-50%, так як в залежності від різних обставин (стрес, захворювання, зміна часових поясів) тривалість циклу може змінюватися, і можливо завагітніти зовсім несподівано для себе в невідповідний час.
Застосування календарного способу
Не слід займатися любов`ю в страшні дні без контрацептивів, в разі якщо у ваші задуми не входить вагітність. Перерваний статевий акт не дозволить безвідносною захисту від небажаної вагітності. Гінекологи користуються календарним способом швидше для визначення днів, сприятливих для зачаття, і не радять його як спосіб контрацепції.
Більш всі дані про те, в які конкретно дні можливо завагітніти, в поєднанні з календарним способом дає вимір базальної температури. Її вимірюють в піхву, в прямій кишці, рідше в роті, але за час циклу місце вимірювання поміняти заборонено. У першій фазі базальна температура не перевищує 37 градусів за шкалою Цельсія. Перед овуляцією вона падає під дією естрогену, а пізніше піднімається вище 37,1. Склавши вірно графік базальної температури, ви зможете правильніше визначити, в той час, коли у вас овуляція.
Спробуйте скласти свій календар і графік базальної температури самостійно. Якщо ви не впевнені, що виявиться вірно, краще звернутися до лікаря.
