Як подолати страх перед візитом до стоматолога

Статистика показує, що близько 22% пацієнтів перед походом до стоматолога відчувають сильне хвилювання, а 5% страждають справжньою дентофобіей - боязню лікувати зуби. без самої крайньої потреби вони не ходять до стоматолога ніколи. Не дивлячись на те, що рівень сучасної стоматологічної допомоги помітно виріс в останні роки, а разом з ним і комфортність лікування. Звідки ж береться цей страх і що зробити, щоб перемогти його.

Відео: Перед походом до стоматолога / Before going to the dentist

Ці страхи найчастіше родом з дитинства - батьки, намагаючись прищепити навички гігієни порожнини рота, лякали дітей болючим лікуванням зубів і зубним лікарем. Це робиться несвідомо, але дитячий страх формується на підсвідомому рівні і потім діє напевно. Тому, намагайтеся не повторювати помилки своїх батьків. Якщо має бути довге лікування, то краще розкажіть це дитині і чесно скажіть йому, що може бути трохи боляче, але зате потім зуби не будуть хворіти. І з самого раннього дитинства привчайте дітей до чищення зубів - не тільки купуйте яскраві щітки і приємні на смак зубні пасти, але і своїм прикладом.

Часто люди боятися процедур по обробці порожнини зуба і місцевих знеболюючих уколів. Якщо такі страхи у вас присутні, то ви можете вдатися до наступного - заздалегідь зателефонуйте в клініку, яку ви вибрали і попередьте, що ви «складний пацієнт», боїтеся і в свій перший візит не збираєтеся нічого лікувати, а просто хочете обговорити з лікарем подальше лікування. Хороший і досвідчений лікар поставиться до проблеми з розумінням і у вас тоді виникнуть довірчі відносини, які дозволять вам не боятися стоматологічного крісла. Лікар напевно вам розповість, що сучасні методи знеболювання дозволяють лікувати зуби з комфортом для пацієнтів. А якщо ви боїтеся самого знеболюючого уколу, то зараз існує двоетапна анестезія, повністю виключає хворобливі відчуття: спочатку знеболюється місце уколу, а потім проводиться сам укол, і ви його вже не відчуваєте.

Деякі люди боятися бути інфікованими під час лікування зубів. Така небезпека в стоматології дійсно існує. Тому потрібно ретельно підійти до питання вибору клініки і віддати перевагу таким, де на належному рівні проводиться дезінфекція та стерилізація, є необхідні одноразові інструменти та аксесуари, що гарантують безпеку вашого лікування. Клініка повинна мати ліцензію на всі види послуг, що надаються. У ній повинна у вільному доступі перебувати вся інформація про спектр послуг, що надаються, за гарантіями лікування і умов обслуговування, про кваліфікацію фахівців.

Деякі пацієнти, які роками уникають стоматологів, боятися не стільки лікаря, скільки самих зауважень з приводу їх поганий стан зубів. Але таке байдикування лише посилить проблему і потім на її рішення доведеться затратити більше і часу і коштів. Тому не відкладайте візит до стоматолога, пам`ятайте, що незагоєні зуби є постійним вогнищем інфекції в організмі, послаблюють його і шкодять вашому здоров`ю.

Ось кілька експрес-порад твоєї Iзюмінкі . які допоможуть вам не боятися лікування зубів.

зважившись на лікування і записавшись до лікаря, не малюйте собі картини жаху і болю, а краще подумайте про щось приємне, наприклад, про майбутню відпустку.
якщо ви терпіти не можете звук бормашини, то виберіть клініку, де можливий перегляд фільму або прослуховування музики в навушниках.
можете випити за півгодини до лікування заспокійливий засіб, наприклад, 20 крапель валеріани або пустирника.
заплануйте собі що-небудь приємне після відвідування стоматолога, як компенсацію за ваші переживання - наприклад, шопінг або похід в кондитерську.

А щоб рідше лікувати зуби, користуйтеся якісними зубними пастами і вчасно міняйте зубну щітку - не рідше 1 разу в 2-3 місяці. Інакше стара не стане справлятися із зубним нальотом і ви ризикуєте заробити карієс.

Пам`ятайте, що сучасні знеболюючі матеріали, новітні технології та способи лікування зубів гарантують не тільки якість, але і максимальну комфортність самого лікування. Пацієнти, пролікувавшись хоча б раз під анестезією, набагато спокійніше ставляться до повторного відвідування стоматолога.