16 Діючих рецептів зняти набряки під очима

Найдоступніший спосіб - чайні компреси. Ідеально підійде чай з ромашки, але якщо його немає, то згодиться зелений або звичайний чорний чай. Заваріть в чашці два пакетика, охолодіть до прийнятної температури і накладіть на очі ватні тампони, змочені в чаї, на 10-15 хвилин. Це можна робити і в профілактичних цілях, якщо у вас є схильність до набряків.

Можна зняти припухлість з очей, прикладаючи до них добре охолоджені металеві ложки. Ложки можна помістити в стакан з льодом або просто потримати якийсь час в морозилці. Такий спосіб зручний тим, що його можна використовувати і вдома, і в офісі.

Покладіть на очі по скибочці холодного огірка. Огірок відмінно відтягує воду, а, до того ж, ще заспокоїть шкіру і зніме почервоніння. Можна замість скибочок використовувати огірковий сік, зануривши в нього ватний тампон. Така процедура буде навіть ефективніше. Але пам`ятайте, що для зняття з очей набряку все примочки і компреси слід робити тільки з холодних продуктів.

затримка рідини - багато життєві умови (в тому числі вагітність і гормональні зміни, пов`язані з менструацією або клімаксом) можуть привести до утримання рідини, особливо в підшкірних тканинах. В такому випадку мішкуваті ділянки проявляються не тільки вранці, але і протягом усього дня.

Дієта - надлишок солі сприяє затримці рідини і може привести до опухлих очей. Усунути такі набряки найпростіше, досить приділяти більше уваги кількості споживання солі та натрію, обмежити питво, усунути з раціону складні вуглеводи. Крім того, фізичні вправи допомагають видалити сіль через піт.

Вживання алкоголю і тютюну - ці продукти містять токсини, які можуть привести до стресу, втоми, гормональним ізмененіям- все з перерахованих факторів можуть посприяти затримці рідини.

алергія - алергічні реакції можуть привести до витоку в підшкірних капілярах. Під дермою почне накопичуватися кров, що посприяє порушення обміну речовин в конкретній ділянці шкіри і накопичення рідини.

Ще одна важлива причина полягає в частому напрузі очних м`язів. Деякі люди регулярно проводять багато часу за комп`ютером, хтось через захоплення комп`ютерними іграми, а кого-то до цього зобов`язує професія.

Набряки, як правило, часто бувають у повних людей, а також у тих, хто вживає перед сном велику кількість води. Щоб уникнути появи набряків, необхідно скоротити спожите кількість рідини.

14. З листя петрушки і сметани при опухлих століттях і мішках під очима. 1 чайну ложку листя петрушки дрібно наріжте і розмішайте з 2 чайними ложками сметани. Покладіть масу на мішки під очима і припухлі повіки. Потримайте 20-30 хвилин. Змийте холодною водою. Нанесіть крем.
15. Мішки під очима стануть менше після крижаної маски. Для цього шматочки колотого льоду загорніть в пластиковий пакетик і покладіть під очі на 5 хвилин. Лід можна замінити одноразовими паперовими пакетиками з чаєм. Спочатку заваріть їх гарячою водою, потім остудіть в холодильнику і на кілька хвилин покладіть на повіки.
16. Мішки під очима нерідко супроводжуються почервонінням і роздратуванням століття. Цю проблему можна вирішити за допомогою примочок з чаю, теплої 1-2-відсоткової борної кислоти або настою ромашки (тримати 3-5 хвилин). При запаленні повік і слізних мішків, а також жінкам з підвищеною чутливістю очей добре допомагають компреси з настоєм очанки лікарської. Для цього візьміть 7-10 г подрібненої трави і заваріть 200 мл крутого окропу.
17. Кола під очима теж бувають спадковим недоліком. Однак частіше їх причиною є брак сну, алкоголь або млявий кровообіг. Від алкогольних напоїв в тканинах шкіри знижується рівень вологи. Внаслідок цього шкіра стає тоншою і прозорою, а під очима шкіра і так дуже тонка. В результаті вона настільки стоншується, що через неї просвічують кровоносні судини. Покращує стан все, що стимулює кровообіг, - холодні компреси, лід тощо.

Традиційні чайні компреси

Дивно, але коли починаєш розповідати про чайних компреси, виявляється, що практично всі знали про їхню ефективність, але чомусь так і не зважилися скористатися. Суть даного методу полягає в наступному:

Відео: Як позбутися від мішків під очима - За живе! Сезон 3. Випуск 10 від 13.09.16

?? візьміть два пакети чаю і заваріть їх;

?? пакетики дістаньте з чашок;

?? почекайте, поки чай охолоне;

Безсоння, хронічне недосипання, втома.
Стресові стани, порушення режиму дня.
Шкідливі фізичні фактори (яскраве світло, пил, токсини).
Гіподинамію або сильне фізичне перевтома.
Переїдання, зловживання алкоголем, тютюнопаління.
Алергічні реакції, простудні захворювання.
Хвороби нирок або серцево-судинні захворювання.

Повернутися до списку

Як позбутися від набряків під очима?

Для того щоб уникнути набряклості вік, почервоніння, свербіння, подразнення і синців під очима, необхідно усунути основні негативні чинники, що провокують виникнення припухлостей і набряклості особи.

Відео: Як швидко прибрати набряк, синці та мішки ПІД ОЧИМА?

Будь-яка, навіть найдорожча косметика повинна бути своєчасно знята з століття. Використовувати для цих цілей слід спеціальні тоніки і лосьйони, а ось про умивання очей з кусковим милом потрібно забути раз і назавжди. Шкіра вік, мабуть, сама ніжна і найбільш чутлива на нашому тілі, і догляд за нею повинен бути дбайливим і акуратним.

Незважаючи на прогресивний час, багато жінок до цих пір зволожують шкіру повік звичайними кремами, не призначеними для догляду за цією областю. Це велика помилка, оскільки користі від такої процедури точно не буде, а ось набряк з ранку гарантований.

Але і крему для догляду за шкірою повік слід правильно застосовувати. Не потрібно накладати багато крему, не можна його втирати. Нанесення крему повинно здійснюватися точковими рухами подушечок пальців, з легким розподілом по шкірі. Будь-який крем може викликати алергію, тому перш, ніж наносити його на повіки, перевірте чутливість до його компонентів на шкірі зап`ястя.

Масаж і вправи від набряків очей

Щоранку рекомендується проводити легкий масаж області століття протягом 2-3 хвилин: подушечками пальців проводять легкі постукуючі руху в обидві сторони. Справа в тому, що лімфа з області очі йде двома шляхами - в привушні (до скроні) і подніжнечелюстние (до перенісся) лімфатичні вузли. Такий масаж не тільки активізує струм лімфи, а й допомагає проштовхувати її в регіональні лімфовузли.

Після нанесення крему для повік робиться кілька точних надавлюють рухів по краю очної орбіти і легкий помпаж (точкове натискання без зусиль) центрального лімфатичного вузла, розташованого між переніссям і внутрішнім краєм ока. Це дозволить тонізувати кругові м`язи очей і поліпшить відтік лімфи і венозної крові від століття.

Спеціальна гімнастика, яку слід повторювати 2-4 рази протягом дня, є профілактикою і способом боротьби з набряками. Очі необхідно закрити і покласти на зовнішні куточки очей вказівні пальці, зафіксувати їх таким чином, щоб під ними не було шкірних складок і зморшок. Потім очі потрібно сильно заплющити і утримувати в такому положенні близько 6 секунд, а потім розслабити повіки. Кратність підходів - 10 разів.

Народні засоби від набряків очей

Сухий польовий хвощ (столова ложка) залити окропом (склянка), прокип`ятити протягом 15 хвилин, остудити, використовувати у вигляді теплого компресу.

Віджати сік з лікарської меліси і змочити в ньому м`якуш білого хліба, який загорнути в марлю і прикладати до очей. Цей компрес зніме набряки і мішки під очима всього за півгодини.

Корінь петрушки пропустити через м`ясорубку (столову ложку), змішати міцною заваркою чорного чаю.