Догляд за нігтями взимку

Зимовий холод приносить неприємності волоссю, самопочуттю, шкірі обличчя і рук. Шкіра стає сухою, шкіра тріскається, а нігті стають слабкими і ламкими. У підсумку, Ваші руки вже не так бездоганні як раніше, навіть якщо на них зроблений манікюр. правильний догляд за нігтями взимку дуже важливий і Вам слід знати, в чому саме він полягає.

Нескладні правила, яких слід дотримуватися

Краща профілактика для догляду за руками і нігтями - дотримання наступних правил:

використовуйте крему. Спеціальні крему для догляду за шкірою рук будуть доглядати за кутикулою, руки будуть виглядати більш здоровими, а значить, і нігті будуть виглядати дещо інакше. Ретельно змащуйте зволожуючим або живильним кремом підставу нігтів - вони отримають необхідну вологу і корисні речовини.
пийте воду. Через морози нігті стають крихкими і ламкими. Це пов`язано з істотною втратою вологи. Щоб відновити цю втрату, не забувайте дотримуватися просте правило, яке допоможе залишатися красивою довгий час - випивайте за добу до 1,5 літрів мінеральної води.
масаж кутикул. Кутикули захищають нігті від появи інфекцій. Зневоднення організму в зимову пору року провокує появу на кутикула тріщин, внаслідок чого утворюються задирки. Щоб не допустити цього, акуратно втирайте в кутикули масло або вазелін.
Відмовтеся на час від лаку. На деякий час відмовтеся від лаку для нігтів (наприклад на тиждень). «Відпочинок», яку Ви дасте нігтям, буде дуже корисний для нігтьових пластин. Формальдегід або ацетон, що входять до складу деяких лаків для нігтів, позбавляють поверхню природного шару білка, що захищає нігті. До того ж, часте нанесення лаку провокує знебарвлення нігтьової пластини, залишаючи на ній жовтуватий відтінок.
Раціональне харчування. Перегляньте свій щоденний раціон, відмовтеся від фаст-фуду і інших шкідливих страв. Збагатите звичне меню білковою їжею, так як і Ваші нігті складаються з білка. Вживайте сочевицю, боби, овес, курку, яйця.
носіть рукавиці. Теплі рукавиці або рукавички захистять шкіру від засихання, а значить не дадуть зіпсуватися нігтиками.
Захистіть себе від впливу хімікатів. Займаючись домашньої діяльністю, надягайте гумові рукавички, щоб захистити шкіру і нігті від шкідливого впливу миючих засобів.
Відмовтеся від ацетону. Видаляючи лак з поверхні нігтів, використовуйте спеціальні засоби, що не містять ацетону і формальдегідів.
Обробляйте нігті правильно. Це означає, що потрібно виробити у себе звичку підточувати нігтики в одному напрямку, а не в хаотично-поступальному русі. Крім цього, слід відмовитися від жорстких пилок на металевій основі, так як для стану нігтів краще м`які пилки. Не рекомендується обробляти нігті відразу після душу, так нігті в цей час найбільше схильні до до зламу.

парафінотерапія

Ця процедура дуже корисна для нігтів і спрямована на їх реабілітацію в холодну пору року. Парафінотерапія дозволяє відновити природний водно-жировий баланс. Процедура полягає в зануренні нагідок і кистей в віск, що підсилює крово- і лімфообіг.

Процедуру парафінотерапії рекомендується проводити з періодичністю один раз на місяць.

щоб провести процедуру парафінотерапії в домашніх умовах. необхідно пройти наступні етапи:

Продезінфіровать ручки і нігті за допомогою спеціального антисептичний засіб.
Втирайте в руки і підстава нігтів живильний крем.
Занурте руки в теплу парафінову ванночку на 5 секунд. Потім знову помістіть їх на 5-10 секунд. Повторіть процедуру 8-10 разів.
Загорніть ручки в спеціальні пакети, а на них надіньте рукавиці для парафінотерапії.
Зніміть рукавички і пакети через 30 секунд. Парафін видаліть.
Також, попередньо можете провести очищення шкіри і нігтів скрабом.
Враховуйте, що процедура парафінотерапії може бути протипоказана в деяких випадках. Парафінові ванночки заборонені при:
Наявності гнійників і ранок
стенокардії
Почервоніння на шкірі
інфекційних захворюваннях
потертостях
цукровому діабеті
Бронхіальній астмі.

Слідкуйте за тим, щоб парафін, який Ви будете купувати в аптеці не опинився простроченим. Парафін розтоплює на водяній бані. Щоб застерегти себе від опіків, перевірте температуру, опустивши ручки на пару секунд.

Лікувальні ванночки для нігтів

Регулярно, з періодичністю приблизно один раз на тиждень робіть ванночки для нігтів.

Змішайте 1 ч. Ложку меду, 2 яєчних жовтки і? частина молока. Злегка підігрійте мікс і опустіть в нього руки на 12-15 хвилин. Сполосніть руки прохолодною водою.
Візьміть 2 ч. Ложки касторової олії, дрібку солі і 1 ч. Ложку масла зародків пшениці. Ретельно перемішайте склад, нанесіть його на нігті і надіньте бавовняні рукавички. Вранці змийте залишки прохолодною водою.
1 ч. Ложку морської солі розчиніть в 0,5 літра теплої води. Опустіть руки на 20 хвилин. Чи не промиваючи руки, витріть їх рушником насухо і нанесіть зволожуючий крем.
Візьміть 1 ч. Ложку меду, 1 куряче яйце, 2 ч. Ложки оливкової олії. Збивши яйце, додайте в нього масло і мед. Підігрійте склад на водяній бані. Занурте в суміш нігті на 10 хвилин. Втирайте в шкіру рук і кутикули живильний крем, надіньте бавовняні рукавички.

Маски для нігтів

Ви можете доповнити щоденний догляд за нігтями і шкірою рук наступними масочками:

Відео: Як доглядати за руками в холодну пору року [Шпильки | Жіночий журнал]

В 1 ч. Ложку лимонного соку додайте дрібку солі. Нанесіть склад на нігті і втирайте в нігті масажними рухами (можна зробити це за допомогою м`якої щіточки). Через 20 хвилин змийте залишки водою.
Маска для нігтів, що шаруються. Вам будуть потрібні: 3 краплі йоду, 1 ст. ложки лимонного соку і 1 ст. ложки рослинної олії. Поставте на водяну лазню тару з рослинним маслом і помішуючи, доповніть його соком і йодом. Коли утвориться однорідна маса, вилийте суміш у ванну і помістіть в неї нігті на 20 хвилин.
Маска для зміцнення нігтів. На водяній бані нагрійте 1 ст. ложку масла оливи і додайте до нього 2-3 краплі лимонного соку. Сумішшю покрийте нігті, надіньте бавовняні рукавички. Вранці водою видаліть залишки маски.
Лікувальна маска. На водяній лазні розтопіть віск. Відпустіть в розтоплений віск кінчики пальчиків. Різко опустіть руки в холодну воду. У підсумку, нігті і шкіра навколо них буде покрита воском, який слід залишити на ніч. На руки надіньте бавовняні рукавички.
Перцева маска. Підготуйте 1 ч. Ложку живильного крему, 1 ч.ложку червоного меленого перцю, пару крапель води. Ретельно перемішайте компоненти і покрийте складом нігті. Через півгодини видаліть залишки маски водою.
Поживна маска. 1 яєчний жовток, 1 ст. ложку меду і 1 ч. ложку толокна перемішайте. Утворилася сумішшю намажте руки. Одягніть рукавички з бавовни. Через 15 хвилин змийте маску теплою водою. Нанесіть на руки крем.
Пом`якшувальна маска. Приготуйте пюре з 2-х картоплин і молока. Покрийте руки цим складом. Коли маса охолоне, змийте водою і нанесіть крем.
Вітамінна маска. Візьміть 20 частин живильного крему, 1 частина вітаміну Е, по 3 частини вітамінів А і Д. Змішавши всі елементи, втирайте склад у нігті. Робіть таку маску протягом 3-х тижнів щодня.

Справитися з розшаруванням і слабкими нігтями в зимову пору року досить просто, якщо володіти цінною інформацією про найдієвіших заходи. Викроївши вільні півгодини, не забудьте приділити увагу нігтям, щоб зміцнити їх.