10 Рад по догляду за обличчям в домашніх умовах
Відео: Поради по догляду за собою від зоряного косметолога. Б`юті Ксю
10 золотих рад по догляду за обличчям в домашніх умовах
Так цікаво влаштована наша природа - ми народжуємося з різним набором генів, фактично, кожна людина - унікальний. Це стосується всього, починаючи від розміру носа, закінчуючи тим, як ви будете виглядати в 20, 40 і 60 років.
Ми не можемо до невпізнанності змінити те, що нам дано (хіба що витратитися на пластичні операції, але всі ми з вами знаємо, що ця обманка тільки спотворює жінок). Ми можемо тільки навчитися правильно доглядати за своєю зовнішністю, зокрема за шкірою обличчя в домашніх умовах.
У одних шкіра від природи жирна, у інших суха і тонка, вважається, що в сучасних умовах нормальна шкіра зустрічається дуже рідко, частіше комбінована - Шкіра може вести себе по-різному в залежності від пори року і температурних і погодних умов.
Ми не в силах повністю змінити свій тип шкіри - тому НЕ вірте хитрощів рекламістів, які запевняють вас, що ваша шкіра назавжди перестане бути жирної від їх чудо кошти! Але, якщо підібрати косметику, яка підходить вашому типу шкіри і правильно за нею доглядати, то вона буде виглядати більш здоровою, і дійсно жірнеть на порядок менше.
Отже, давайте розберемося, як же зробити щоденний догляд за вашою шкірою ефективніше.
1.Определяем тип шкіри
Шкіра цього типу зазвичай товщі, пори добре помітні і розширені. Шкіра має жирний блиск, за рахунок чого збирає на себе весь бруд і пил - саме тому жирна шкіра частіше страждає висипаннями і прищами. Перевага - за рахунок товщини і захисту від пересушування жирна шкіра не схильна до утворення зморшок, тому власниці цього типу шкіри (якщо навчаться за нею правильно доглядати) будуть довго виглядати молодо.
На противагу жирної сухий тип шкіри відрізняється тонкою структурою, прозорістю і матовістю. Вона легко піддається подразнень, може лущитися і відчуватися «стягнутості». Саме на сухій шкірі швидше за все і проявляються зморшки. Вона потребує постійного зволоження і надзвичайно чутлива до агресивних засобів для зняття макіяжу і жорсткій воді.
Зміст вологи і жиру в шкірі даного типу збалансовано, тому вона найменш безпроблемне в догляді і довго виглядає молодий. Але це не означає, що за нею зовсім не потрібно доглядати, просто підбирайте всі засоби для нормальної шкіри. там РН буде.
При даному типі шкіри область Т-зони зазвичай як у жирної шкіри, в області очей, на скронях і підборідді може бути - суха шкіра. Шкіра може виглядати неоднорідною. бути чутливою до косметики - підбирати засоби догляду потрібно дуже дбайливо.
Про найчастіших і спірних питаннях по догляду за шкірою, можна прочитати тут "Догляд за шкірою обличчя. Часті питання"
2.Правила догляду за обличчям будинку
Для того щоб шкіра була захищена від впливу навколишнього середовища і виглядала бездоганно, потрібно її - перше - очищати, друге - тонізувати, і третє - зволожувати живити. Весь цей догляд за обличчям можна робити вдома.
Виконувати всі ці дії потрібно вранці і ввечері, з тією лише різницею, що вранці - після очищення і тонізації ми шкіру зволожуємо, а ввечері - плекаємо. Не думайте, що вранці можна обійтися без перших двох пунктів і просто починати наносити косметику на крем (Або без нього!).
Адже поки ми спимо, сальні залози теж працюють, ми трьома особою про подушку, і збираємо на нього пил і бактерії, які із задоволенням влаштують вам запалення і прищі, якщо ви не будете ретельно проводити всі ранкові процедури. Засоби для цих процесів догляду потрібно вибирати відповідно до типу шкіри (вже адже визначилися з ним в попередньому пункті?).
3.Вашу тип шкіри не назавжди
Тип шкіри може змінюватися протягом життя, тому і косметику потрібно підбирати виходячи з того, як ваша шкіра відчуває себе і виглядає зараз. Влітку зазвичай будь-який тип шкіри виділяє більше жиру, взимку - вона більш суха. На роботу сальних залоз також впливають гормони і харчування. Наприклад, з приходом менопаузи шкіра стає сухою, а додавання в раціон харчування поліненасичених жирних кислот - робить суху шкіру нормальною.
4.Особенности догляду за обличчям за типами шкіри
Якщо ви користуєтеся косметикою мас-маркету, перевіряйте склад продукції. Намагайтеся вибирати найбільш натуральні (читайте в даному випадку - нешкідливі) кошти.
ВАЖЛИВО! Для жирної шкіри не та використовуємо тоніки зі спиртом (це як раз те, що роблять недосвідчені молоді дівчата - адже жирну шкіру, дуже хочеться знежирити, але це може тільки посилити проблему). Також для жирної шкіри протипоказані креми на жирній основі і без позначки про відсутність комедогенних.
ВАЖЛИВО: Для сухої шкіри підбирайте м`які неагресивні очищають і тонізуючі засоби. А ось креми на знежиреної основі тут не підходять. Суху шкіру особливо важливо захищати від ультрафіолетових променів і від морозу. Тому влітку не виходьте на вулицю без захисного зволожуючого крему, а взимку без жирного-живильного. Причому до виходу на вулицю бажано повинно пройти 30 хвилин.
ВАЖЛИВО: Для комбінованої шкіри важливий відповідний догляд за різними її областями.
5. Як правильно наносити крем
Будь-який тип шкіри не можна сильно натирати при очищенні або тонізації, всі рухи повинні бути легкими і плавними. Умиватися потрібно спочатку теплою водою, потім можна трохи зменшити температуру - не травмуючи шкіру крижаною водою.
Адже температура сприяє відкриттю пір, в теплій воді - вони відкриються простіше і ви зможете очистити шкіру набагато краще.
Крем потрібно наносити поплескували м`якими рухами (Не розтирати і не втирати!), В певних напрямках:
- на лоб: обома руками у напрямку до скронь, від низу до верху;
- ділянки навколо очей: на столітті від перенісся до куточків очей, під очима - у зворотний бік обома руками одночасно;
- на щоках: від носа до скронь;
- навколо губ: на підборідді - від центру в обидві сторони, зверху - від куточків рота до підстав крил носа;
- на шию: спочатку на середину, потім акуратно розтерти в обидві сторони на бічні поверхні.
Важливо також дотримуватися правильність нанесення кремів. Креми і сироватки рекомендується наносити на вологу шкіру, а ось сонцезахисні - на суху. Крім того, не можна витирати обличчя рушником - тільки промаківать і то бажано серветками.
6.Вибіраем кошти з розумом
Косметика мас-маркет, тобто розрекламовані косметичні засоби, що продаються в звичайних магазинах парфумерії, як правило, мають у своєму складі токсичні продукти нафтохімії. 90% від вартості цих властивостей йде на формування рекламної кампанії та популяризації продукції .
Всі ці красиві дівчата з сяючими персиковими особами, які посміхаються нам з екранів і етикеток, змушують нас купувати ці продукти. Ми теж хочемо виглядати так само карколомно. І в цей момент ми абсолютно не задаємося питанням, що ж входить до складу такої косметики? Що закладено в ці залишилися мізерні 10% від ціни?
Відео: 13 згубних помилок при догляді за особою [Шпильки | Жіночий журнал]
УВАГА! Косметологи рекомендують користуватися професійної або органічної натуральною косметикою, яка не витрачає гроші на рекламу, її можна купити тільки в спеціалізованих магазинах, а знання про неї передаються по системі сарафанного радіо - різниця в складі дасть вам відчути різницю відчуттів на обличчі.
7.Сходіте на обстеження
Проблемна шкіра безпосередньо говорить про неполадки в організмі. Тому, якими б прекрасними засобами ви її НЕ мазали - це лише допоможе трохи усунути наслідки, але не вирішить проблему.
Замість того щоб купувати черговий тонік «від прищів», проконсультуйтеся з ендокринологом - найчастіше проблемна шкіра результат гормональних порушень або порушень в харчуванні.
8.Іспользуем скраб
Для того щоб зволожуючі і живлять креми і сироватки краще проникали в структуру шкіри і працювали там, ви повинні прибрати всі можливі для цього перешкоди. А це значить - ретельно очищати шкіру від бруду (за допомогою молочка, пінки, гоммажа, гелю) і відмерлого епітелію (за допомогою скрабів).
При жирній шкірі для цього можна використовувати отшелушивающие скраби досить часто.
А ось при сухій - не більше одного разу на тиждень, при цьому краще підбирати тільки м`які скраби - щоб не пошкодити тонку шкіру.
9.Делаем маски для обличчя вдома
Один або два рази на тиждень робіть живильні маски для шкіри в домашніх умовах. Це не тільки дешево, але і дуже ефективно. Маски також обов`язково підбирайте під свій тип шкіри і дотримуйтесь інструкції застосування. Також корисно робити вдома очищаючі маски для обличчя з желатином і медом.
Декілька разів на тиждень наносите на шкіру натуральні масла для омолодження (масло Аргана, троянди Маскет, безсмертника, примули вечірньої). Це необхідно робити вечорами, наносити - на вологу шкіру масажними рухами, а зверху - зволожуючий крем.
10. Рада косметолога
Чи не вмивайтеся водопровідною водою!
Звичайна вода з крана буває жорсткою - вона містить солі магнію і кальцію, які при тривалому застосуванні пересушують шкіру. Особливо це небезпечно для шкіри сухого типу, вона може почати лущитися, хоча всі засоби для догляду були підібрані вами правильно.
Для того щоб пом`якшити воду, її треба прокип`ятити і додати чверть чайної ложки соди (на вибір - половину чайної ложки бури, одну столову ложку гліцерину або лимонного соку - для жирної шкіри). Якщо шкіра дуже чутлива кип`ячену воду добре розбавляти навпіл з молоком (температура 24-25С).
