Шкода алкоголю для організму і здоров`я людини, проблеми алкоголізму

Відео: Бережи себе: Вплив алкоголю на організм людини

Шкода здоров`ю від алкоголізму

Проблема алкоголізму - одна з найстрашніших, важких і які потребують негайного вирішення в Росії. В демографії відомий так званий «російський парадокс»: при низькому європейському рівні народжуваності у нас абсолютно катастрофічна азіатська смертність. І це при (в цілому) непоганий і доступною системі охорони здоров`я, не гірших соціально-економічних умовах і так далі. Одне з найбільш ймовірних пояснень «російського парадоксу» - проблема алкоголізму. Справа навіть не стільки в кількості випитого в країні (тут Росія в лідерах, але, на щастя, не на першому місці) скільки в жахливому рівні алкоголізації. Інакше кажучи, як не дивно це звучить, пити у нас не вміють. Якщо звернутися до статистики, то при цілком прийнятному загальній кількості випитого в РФ в рік, по числу запійних алкоголіків ми лідируємо. А це ранні смерті, соціальна невлаштованість, дорожньо-транспортні пригоди, це зруйновані сім`ї, злиденна старість, рання і необоротна інвалідизація і т. Д. Проблема алкоголізму в нашій країні - фактор дуже значимий, що визначає багато в чому і економіку, і ефективність праці, і політичну систему, і рівень життя в цілому.

Шкода алкоголю для організму людини і для суспільства в цілому в Росії колосальний. Так, є держави, де п`ють більше. Але ніде немає таких згубних наслідків. То чи не краще відмовитися від шкідливої звички? Будь-який лікар і будь-яка чесна алкоголік підтвердять: шкода алкоголю колосальний, а користі і радості він майже не приносить. Сьогодні існує простий, доступний і ефективний спосіб боротьби з цією недугою - методика Аллена Карра. Вона допомагає позбутися від психологічної алкогольної залежності через механізм усвідомлення того, що являє собою ця залежність, як вона впливає на ваше життя. Детальніше про цю методику можна дізнатися з книги Аллена Карра «Як легко кинути пити». Остаточно вирішити проблему алкоголізму можна. І прямо зараз.

Вплив прийнятого алкоголю, в будь-якому його вигляді, колосально і різнобічно. Алкоголь шкодить здоров`ю в цілому: шлунково-кишковому тракту, центральної нервової, серцево-судинної, сечостатевої, дихальної систем і так далі. Фактично немає жодного органу, який не страждав би від алкоголю.

Необхідно розуміти, що ця шкода проявляється навіть при разової випивки, а не тільки при хронічному алкоголізмі. Так, наприклад, для повного відновлення центральної нервової системи і відновлення нормальної інтелектуальної діяльності після розпиття двох пляшок горілки потрібно цілий рік. Причому протягом цього року потрібно постійно займатися інтелектуальною діяльністю, приймати вітаміни, висипатися і так далі. Рік самовідновлення після двох пляшок горілки! А адже середній росіянин вже до двадцяти років має не менше 10 пляшок горілки за спиною.

Що вже говорити про алкоголізм - його шкода для здоров`я катастрофічний, він вбиває в прямому сенсі слова!

Мозок і нервова система страждають в першу чергу. З чим це пов`язано, адже, згідно з логікою, основний вплив має припадати на нирки, шлунок і печінку? Справа в пристрої гематоенцефалічного бар`єру - спеціального захисту, яка відділяє систему кровопостачання мозку від основного кровотоку. В цей бар`єр входять гліальні клітини нервової системи, які під впливом алкоголю розчиняються. В результаті алкоголь (а також будь-яка інша шкідлива речовина, що циркулює в крові) безперешкодно потрапляє в мозок. Фізіологія людини надійно захищає мозок - але проти шкоди алкоголю вона безсила.

Виявляється шкоду алкоголізму для центральної нервової системи людини цілу низку симптомів і синдромів:

Різні порушення сну - від безсоння до болісних кошмарів. Особливо часто такі стани спостерігаються через день-два після рясної випивки. Це дійсно серйозна проблема для людей, які страждають на алкоголізм. Пацієнт просто боїться лягати спати, настільки вражаючі сни. А снодійні засоби і антидепресанти, які зазвичай гарантують відсутність снів, в цій ситуації не допомагають.
Порушення пам`яті. Мова йде не тільки про ретроградної амнезії, вплив алкоголю набагато ширше. Через руйнування міжнейронних зв`язків в цілому поступово руйнується сама функціональна основа пам`яті. Пацієнт не тільки забуває вже пережите, він ще й втрачає здатність повноцінно запам`ятовувати нове. Ні про яке навчанні, засвоєнні нових знань, саморозвитку в такому випадку і мови бути не може. Втіхою може служити тільки той факт, що такої міри шкоди досягає зазвичай тільки при хронічному алкоголізмі.
Зниження інтелектуальних здібностей. Це перший і найбільш яскраво проявляється ознака шкоди алкоголізму для організму людини. Здатність до логічних операцій знижується швидко і неухильно, незабаром до цього додається і зниження емоційної чутливості, здатності чуттєво сприймати і переживати. Нарешті, поступово деградує і соціальний інтелект - в результаті впливу алкоголю людина втрачає здатність до повноцінних взаємин з іншими людьми. Проблема алкоголізму полягає ще і в ефекті свого роду геометричній прогресії: зниження інтелектуальних здібностей заважає пацієнтові усвідомити реальну шкоду алкоголізму і, таким чином, блокує боротьбу з залежністю.

До травній системі можна віднести і печінку, і нирки, але вплив алкоголю на ці органи по-різному. Тут ми розглянемо тільки шкоду алкоголізму для шлунка і кишечника. Патогенез, тобто механізм шкідливого впливу, тут двоякий і проявляється на різних рівнях регуляції травної системи.

В першу чергу алкоголь, особливо в газованому вигляді (пиво, шампанське, сидр і т. П.), Дратує специфічні нервові закінчення, розташовані на слизовій оболонці стравоходу. Їх роздратування викликає додаткове виділення шлункового соку - факт загальновідомий. Крім того (про це пишуть значно рідше), алкоголь впливає на склад шлункового соку. Кількість ферментів в ньому знижується, а загальна частка соляної кислоти збільшується. І в цьому основна проблема алкоголізму, у всякому разі в додатку до роботи травної системи. В результаті такої шлунковий сік не допомагає нормальному переварюванню і засвоєнню їжі, зате буквально спалює ендотелій шлунка. В результаті на його оболонці утворюються так звані білі плями - ділянки, функціонально марні. Згодом на їх місці розвиваються виразки. А будь-яка виразка шлунка в довгостроковій перспективі дає онкологічне захворювання з імовірністю в 60-80%.

Інший важливий аспект - зневоднення клітин, що викликається алкоголем. Через нього порушується механізм засвоєння багатьох корисних речовин, в першу чергу вітамінів груп В, А і D. У результаті організм людини, що страждає на алкоголізм, отримує додатковий шкоду у вигляді авітамінозу. Причому авітаміноз в даному випадку буде функціональним - іншими словами, він буде розвиватися навіть при достатньому надходженні в організм вітамінів.

Алкоголь підвищує чутливість клітин ниркових мисок і одночасно знижує їх імунний захист. Як наслідок, в нирках швидко розвиваються запальні процеси. Для чоловіків-алкоголіків це в меншій мірі актуально, але для репродуктивного та статевого жіночого здоров`я алкоголізм несе нищівної шкоди. Фактично будь-яка жінка, яка страждає на алкоголізм, має як мінімум хронічний цистит, а зазвичай і ще цілий набір специфічних захворювань.

Якщо говорити тільки про статевій сфері, то і тут алкоголь завдає великої шкоди організму людини, хоча виявлятися це може по-різному. У чоловіків в результаті систематичного вживання алкоголю лібідо, як правило, падає, з часом пропадає і потенція. Великий ризик також і генетичних порушень. Хоча, з огляду на, що сперматозоїди кожні 6 місяців повністю оновлюються, це не найстрашніший шкоду алкоголю для організму людини.

Для жінок алкоголь в даному випадку небезпечніше. По-перше, прагнення, тобто сексуальне бажання, він у жінок не знижує, а підвищує. У сукупності з растормаживающим ефектом це може мати неприємні наслідки - аж до випадкового зараження ВІЛ. Крім того, запас яйцеклітин у жінок не оновлюється. Відповідно, отримані в результаті вживання алкоголю мутації будуть обов`язково передані нащадкам.

Печінка має цілий ряд різних функцій. Але головна з них - фільтрація і очищення крові від токсинів і інших шкідливих речовин. Цей орган зазвичай служить першим бар`єром на шляху будь-якого отрути. І, відповідно, сам страждає від нього в першу чергу.

Систематичне вживання алкоголю веде до поступового переродження печінки. Шкода алкоголізму в даному випадку дублюється. З одного боку, алкоголь, будучи отрутою, знищує печінку. З іншого боку, зруйнована алкоголем печінку вже не справляється зі своєю бар`єрної функцією - в результаті будь-який отрута, що потрапляє в організм, завдає набагато більшої шкоди. Це стосується і нікотину, і харчових добавок, і шкідливих продуктів, і лікарських засобів. Через алкоголь будь-яку шкоду для організму людини збільшується.

Шкода для кістково-м`язової системи

Вплив алкоголю на кістково-м`язову систему вдруге, реалізується через опосередковані механізми. Але це не робить проблему алкоголізму (в додатку до кістково-м`язової системи) менш небезпечною. В першу чергу страждають кістки і скелет. Справа в тому, що, як уже говорилося, алкоголь дуже сильно впливає на засвоєння організмом різних речовин, зокрема кальцію. Кальцій при систематичному вживанні алкоголю метаболізується дуже погано - в результаті повноцінно використовується менше 10% потрапляє в організм речовини. В результаті кістки хворого стають крихкими, ламкими і негнучкими. Ризик переломів у алкоголіка майже вдвічі вище, ніж у здорової людини. Особливо небезпечний алкоголь для кісткової системи жінок, у яких в силу ряду гормональних особливостей засвоєння кальцію і без того знижений.

Якщо говорити про м`язовій системі, то і тут шкідливий вплив значно. Через порушення в метаболізмі фосфору поступово знижується швидкість м`язових реакцій, а також амплітуда скорочення мускулатури. В першу чергу страждає поперечно-смугаста мускулатура - та, яку людина здатна свідомо контролювати. Але в подальшому ці ж порушення зачіпають вже і гладку мускулатуру, що набагато небезпечніше. Гладка мускулатура, по суті, здійснює всі внутрішні руху в організмі (дихання, рух кишечника і шлунка і т. Д.), В результаті смерть від раптової зупинки дихання знаходиться на другому місці за поширеністю серед алкоголіків (почесне перше місце належить цирозу печінки).

На перший погляд легкі і алкоголь ніяк не пов`язані, і страждати цей орган від алкоголізму повинен в останню чергу. Але, на жаль, це не так. Справа в тому, що легкі, крім основної функції дихання, виконують ще й функцію виділення. Правда, активізується вона тільки при прийомі сильних отрут, які тіло людини намагається виділити якомога швидше, використовуючи для цього всі можливі органи. До таких отрут відноситься і алкоголь - його пари виділяються через легені протягом доби після вживання. Цим, до речі, і пояснюється феномен сильного алкогольного запаху, який неможливо усунути, просто почистивши зуби.

Відео: Передача "Алкоголізм - життя без майбутнього" Наслідки і шкоду алкоголю

Ендокринна, або гормональна, система - одна з найбільш складних і чутливих в організмі людини. Вона складається з майже десятка органів, надзвичайно чутливих до будь-яких хімічних реакцій. Відповідно і прийом алкоголю сильно впливає на неї. Тим часом, ендокринна система вкрай важлива. Вона регулює і травлення, і імунні реакції, і внутрішньоклітинний обмін речовин, і цикл «сон / пильнування», і інтелектуальну діяльність. Від здоров`я ендокринної системи залежить здатність чоловіків до запліднення, а жінок - до зачаття.

Гормональні порушення, пов`язані з проблемою алкоголізму, можуть проявлятися: