Сік алое для схуднення
Сік Алое для схуднення
Алое віра всім відомо як кімнатна рослина, яке ще називають столітник. Воно має масу корисних властивостей, деякі з них підштовхнули до того, щоб використовувати алое для схуднення.
У соку столітника міститься катехін, який здатний зміцнювати стінки кровоносних судин- дубильні речовини - мають бактерицидну дією-флаваноіди - допомагають організму очищатися від токсинів, мають тонізуючі властивості.
Відео: Схуднути з Алое
Всі ці компоненти допомагають очищати організм, прискорюють обмін речовин і зменшують величину жирових відкладень. Діє столітник повільніше, ніж дорогі препарати, зате є практично нешкідливим. З його допомогою можна позбутися від зайвих кілограмів.
Сік алое для схуднення можна приготувати з рослини в домашніх умовах або придбати в аптеці
За лікувальними властивостями вони не відрізняються. Листя збирати можна в усі пори року, однак, цілющими властивостями наділені тільки ті, довжина яких становить не менше 15 сантиметрів. Найчастіше це нижні м`ясисті і товсті листи. Як правило, їх кінчики всихають. Але не варто забувати, що зрізані листя можна зберігати не більше трьох годин, інакше багато корисних властивостей губляться. Щоб трохи збільшити термін зберігання до доби, упакуйте їх у целофановий пакет і тримайте в холодильник.
Для приготування соку алое будинку необхідно подрібнити м`якоть в блендері або за допомогою м`ясорубки, попередньо промивши листя і зрізавши верхню шкірку. Потім потрібно віджати сік через марлю і приймати по 1 чайній ложці перед вживанням їжі. Отриману суміш можна зберігати в холодильник не більше трьох днів. Рослина не можна поливати за 3 дні перед зрізанням листя.
Можна приготувати сік іншим способом. Для цього бічні пагони рослини (йому повинно бути 2-4 роки) необхідно витримати в овочевий камері холодильника при температурі 6-8 градусів протягом 8-12 днів. Після цього ретельно промити листя кип`яченою водою, подрібнити і віджати через марлю. Сік можна приймати в сирому вигляді або прокип`ятити протягом 3 хвилин.
Сік алое добре допомагає травленню, а також в певній концентрації є афродизіаком. Якщо потримати листя столітника при температурі 6-8 градусів в темному місці, то рослина почне виробляти особливі компоненти, які є біогенними стимуляторами. Вони активують тканинний обмін речовин в людському організмі. Важливим елементом в соку алое є алоин - гірку речовину, що поліпшує обмін речовин.
Коли необхідно скинути якомога більше ваги, жінки часто забувають про те, що шкіра може втратити пружність. У цьому випадку допомагає сік алое. Рослина є природним антиоксидантом і містить в собі речовини, які блокують розвиток вільних радикалів, тим самим віддаляючи процес старіння і в`янення шкіри. Крім цього, столітник стимулює зростання колагену і еластину.
Обгортання з соку Алое для схуднення
Дивно, що столітник можна приймати не тільки всередину, але і робити з нього антицелюлітні обгортання. Для цього необхідно приготувати кашку з листя і викласти її на проблемні ділянки тонким шаром. Зверху обернути тканиною і целофаном. Витримати півгодини, після чого змити і нанести зволожуючий крем. Для поліпшення ефекту схуднення обгортання можна поєднувати з ванною з алое. Потрібно проварити 3 листка нарізаного столітника в літрі води, після охолодження додати 2 ст.л. меду і 1 ст.л. вершків. Потім вилити суміш у ванну і насолоджуватися процедурою.
Відео: *** Пити сік Алое, щоб схуднути, схуднути швидко. ***
Через кілька таких сеансів целюліт згладиться, а шкіра буде м`якшою і підтягнутою.
Незважаючи на натуральність соку столітника, він протипоказаний при гіпертонії, вагітності, рясних менструаціях, циститі, геморої, захворюваннях печінки, нирок і жовчного міхура. Використання алое для схуднення - хороша альтернатива багатьом ефективних препаратів для схуднення!
