Парафінові ванночки для рук і ніг в домашніх умовах

Рада дня

4 червня
29-й місячний день вважається одним з найскладніших. З цієї причини сьогодні краще не приймати серйозних рішень, не займатися відповідальною і напруженою роботою. А також варто поберегти свої гроші!

5 червня
1-й місячний день - один з найсильніших в місячному місяці. Сьогодні є можливість подумки побудувати модель свого майбутнього. І якщо наситити її відповідними емоціями, бажане буде втілюватися в життя.

Шановні читачі, чи робили ви коли-небудь парафінові ванночки для рук і ніг в домашніх умовах? Цю процедуру пропонують у багатьох салонах краси, але при бажанні її можна зробити і самостійно. Вона не така складна як може здатися на перший погляд, а ефект від неї приголомшливий.

При постійному впливі сонячних променів, морозу, вітру і миючих речовин шкіра страждає - лущиться, грубіє, з`являються зморшки. Одними кремами складно підтримувати шкіру в ідеальному стані. І ось тут виручити може парафінотерапія для рук і ніг.

Парафінові ванночки для рук і ніг в домашніх умовах

У чому користь?

Шкіра, покрита теплим шаром парафіну, відчуває себе як в сауні. В результаті цього температура в дермі підвищується на 1,5-2 ° С і пори шкіри відкриваються. Паралельно посилюється циркуляція крові і лімфи в шкірних покривах, а також розм`якшується епітелій.

? Всі ці зміни призводять до того, що ороговілі частинки швидше слущиваются, а поживні речовини крему більш ефективно і глибоко вбираються.

? Через відкриті пори швидше відбувається виведення токсичних речовин. Стимуляція кровообігу в свою чергу дозволяє клітинам швидше відновлюватися і підтримувати необхідний обмін речовин.

? Зовні все це проявляється в тому, що шкіра на руках і стопах розм`якшується, набуває гладкість і пружність. Зникають також лущення і сухість.

? Якщо робити парафінові ванночки для рук в домашніх умовах, то одночасно можна поліпшити стан нігтів. В цьому випадку додаткові маски і ванночки для нігтів можна пару раз пропустити.

? У парафінотерапії є і ще один безперечний плюс. Такі аплікації дуже благотворно впливають на суглоби кистей і стоп. При регулярному застосуванні підвищується їх рухливість і зменшуються болі, якщо такі є.

Парафінотерапія - протипоказання

Є ряд причин, через які варто спочатку порадитися з лікарем, а тільки потім приймати рішення - робити парафінові ванночки для рук і ніг чи ні. Варто проявити обачність, якщо у вас:

Якщо протипоказань до парафінотерапії немає, то можна сміливо приступати до цієї приємної омолоджуючій процедурі.

Як робити парафінові ванночки для рук і ніг

в домашніх умовах

Перш ніж приступати безпосередньо до самої процедури, слід підготувати все необхідне.

Відео: Парафінотерапія рук в домашніх умовах

У список потрібних речей входять:

• ємність для розігрівання парафіну;

• целофанові рукавички або шкарпетки;

Відео: Парафінотерапія в домашніх умовах

• вовняні рукавиці, шкарпетки або просто теплі хустки;

Косметичний парафін продається у звичайній аптеці або в спеціалізованому косметичному магазині. Відразу варто відзначити, що його можна використовувати для таких процедур лише один раз, для наступних ванночок слід брати новий брикет.

Підготовка рук і ноги до процедури

Попередньо з нігтів видаляють лак. Кисті рук і (або) стопи обробляють скрабом і наносять на них живильний жирний крем. Він буде захищати шкіру від надлишкового тепла. Такий крем цілком можливо зробити самостійно. Для цього беруть по 1 ст. ложці кілька масел (обліпихи, оливкова, календули, звіробою), 10-15 крапель ефірного масла камфори або будь-якого іншого, 1 ст. ложку розтопленого на водяній бані бджолиного воску, рідкі вітаміни А і Е. Але цілком підійде будь-який інший готовий живильний крем, який є в будинку.

При нанесенні крему паралельно роблять масаж. Кожен пальчик і всю поверхню необхідно добре промасажувати, так як опускати НЕ розігріті, а тим більше холодні руки і стопи в теплий парафін не можна - це шкідливо для судин.

Ємність для ванночок повинна бути достатнього розміру, тобто, щоб в неї можна було спокійно опустити одну кисть або одну стопу (якщо робляться парафінові чобітки). Парафін поміщають в посуд і розігрівають. Це можна зробити різними способами.

Відео: ЯК ЗРОБИТИ парафінотерапія В ДОМАШНІХ УМОВАХ / парафінотерапія

Якщо є спеціальний прилад для парафінотерапії, то задача значно спрощується. Якщо його немає, то використовують принцип водяній лазні або мікрохвильову піч. Коли вміст розплавиться, слід спочатку обережно перевірити температуру маси пучкою. Маса повинна бути теплою, але ні в якому разі не обпалює. Для додаткового ефекту можна додати в парафін 4-10 крапель олії авокадо, жожоба, мигдалю або будь-якого іншого.

Аплікація з парафіну

Руку (стопу) занурюють в розплавлену масу і відразу дістають. Дають можливість плівці злегка охолонути (на це буде потрібно від 3 до 5 секунд) і знову опускають руку або стопу в парафін. Так повторюють від 4 до 6 разів. Чим більше повторень, тим, відповідно, товщі буде шар парафіну і вище ефект сауни.

Відео: парафінотерапія рук в домашніх умовах. Маска, ванночка для рук

Утеплення кистей і стоп

Парафінові ванночки для рук в домашніх умовах зручніше робити з помічником, так як після останнього занурення потрібно на кисть надіти рукавичку з целофану. Парафінові чобітки в домашніх умовах робити одному зручніше: надіти на стопу целофановий шкарпетка самостійно простіше. Замість рукавичок і шкарпеток можна взяти і звичайні поліетиленові пакети. Потім для утеплення поверх рукавички надягають теплу рукавицю (на стопу - вовняний або махровий носок).

Повторюють процедуру занурення і утеплення з другої рукою (або стопою). Протягом наступних 20-40 хвилин можна розслабитися - подивитися фільм або послухати музику.

Відпрацьований затверділий парафін знімають з шкіри і наносять будь-який відповідний живильний крем. На цьому приємне заняття по догляду за руками і стопами можна вважати закінченим. Якщо робити такі косметичні SPA-процедури 2-4 рази на місяць, то результат не змусить себе чекати - ваші ручки, ніжки (і нігті теж!) Будуть в ідеальному порядку - ніжні і молоді.

Якщо ви вже пробували робити парафінові ванночки для рук і ніг в домашніх умовах, то поділіться, будь ласка, з іншими читачами своїми враженнями. Ваші відгуки можуть виявитися корисними для тих, хто думає, зайнятися парафінотерапією для рук і ніг чи ні.

Краси і здоров`я вам! Надія