Про погіршення сімейних відносин після народження дітей
мало хто замислюється про можливі проблеми в стосунках між подружжям. Відносини між чоловіком і дружиною тотально змінюються після перших пологів. Найчастіше ми очікуємо складнощів з доглядом за дитиною - тут багато роботи, але
Фактори ризику
- Перший фактор ризику у формуванні відносин після пологів - це дородовий стаж шлюбу. Фактором ризику вважається вік шлюбу менше, ніж рік, або більше, ніж три роки.
- За термін менший, ніж рік, люди не можу один одного досить дізнатися. Якщо вагітність настала до укладання шлюбу, швидше за все, вони далеко не всі знають про те, з ким житимуть, з якими родичами доведеться зіткнутися. Вони ще не «притерлися», а тут вагітність і наступні за цим зміни.
- Коли шлюбу більше, ніж три роки, люди настільки звикають жити удвох, що один обов`язково займає нішу дитини. І йому дуже складно посунутися при народженні реального первістка.
- Ключове відмінність жіночого і чоловічого підходу до сім`ї після пологів.
Бракує часу на чоловіка
Мабуть, одна з найпоширеніших причин появи розбіжностей між дружиною і чоловіком - це те, що новоявлена мама цілком йде в дитини і приділяє набагато менше уваги своєму чоловікові.
- Навчилисяодиндругаприймати, довіряти ...
- А ось немає. Якщо ця життя було гарним, то з нею складніше розлучитися. І дуже часто хтось не витримує. Я не кажу, що прямо розлучення. Але виникає погіршення відносин між батьками, які незрозуміло з чим пов`язані (для них), через що це.
Наступна група ризику - це люди, які, навпаки, дуже недовго разом, - вони одружилися або на тлі вагітності, або вагітність настала відразу. Тут інша причина: люди притертися не встигли. Вони як раз не встигли домовитися, хто буде виносити відро для сміття, як повинен виглядати тюбик із зубною пастою, і ще про безліч побутових дрібниць, про які дійсно потрібно домовитися, а це вимагає часу.
Ще є групи ризику - це сім`ї, в яких народження дитини відбувається на тлі дуже великої тривоги. Часто так буває після невиношування або проблемної вагітності, або ж якщо малюк народжується зі складнощами по здоров`ю, - тут рівень тривоги дуже високий, а кількість переживань навколо фізичного здоров`я таке, що на підтримування подружніх відносин сил може зовсім не залишатися. І якщо це теж не змінюється протягом перших тридцяти шести місяців після пологів (трьох років), парі може бути не просто.
Численні дослідження підтверджують цей парадоксальний тезу: в перший рік життя дитини значно знижується задоволеність власним шлюбом. Статистика, представлена в дослідженні Денвера університету (University of Denver, 2009), приголомшлива: про це заявляють 90% пар *. Згідно з даними, опублікованими в журналі Psychology Today, це стосується і тих людей, чиї відносини до вагітності здавалися їм прекрасними. Більш того, чим вище у чоловіка і жінки були очікування від майбутнього батьківства, тим складніше вони переживають цей період: замість близькості настає віддалення, замість взаєморозуміння - розбіжності з приводу виховання малюка **. Не випадково за російським законодавством чоловік не має права розлучитися з дружиною без її згоди під час вагітності і в перший рік життя дитини.
Читай також: Як зберегти романтику після народження дітей
Причина: третій зайвий
Багато чоловіків зізнаються, що їм важко звикнути до ролі батька і до того, що дружини більше не належать їм цілком. Це трапляється не тільки в парах, де у мами є підвищена тривожність і їй здається, що чоловік не впорається з дитиною, а й в парах, де чоловік багато працює і жінка щиро хоче його звільнити від турбот ще й про малюка.
Відео: Розмова з психологом: "Відносини в родині після народження дитини"
Дитина - щастя або третій зайвий?
З`явився довгоочікуваний дитина. Молоді батьки, випробувавши на собі всі принади вагітності з постійними перепадами настрою у майбутньої мами внаслідок гормональних і психічних змін, з полегшенням і радістю зітхнули. У їхній будинок прийшло маленьке щастя, і з бурхливою емоційністю і примхами вагітної покінчено.
Але не тут-то було! У більшості пар починаються сварки, розлади і міжособистісні проблеми. І поступово жінка приходить до висновку, що відносини з чоловіком після народження дитини вкрай зіпсувалися. Чому так відбувається?
Проблеми з гормональними сплесками самі собою нікуди не зникли. Перш ніж гормональний фон прийде до якогось стабільного стану, пройде ще близько місяця після пологів. Додатково накладається пережитий стрес народження.
Багато хто навіть називають цей період «четвертим триместром вагітності». Жінка то безпричинно плаче, то зривається на рідних і близьких. Новоспечений тато, якому і так вже дісталося, при цьому не знайомий з такими особливостями жіночого організму, тихо приходить у відчай.
4. Визначте вихідний день всієї сім`ї
Для того, щоб ви змогли насолодитися усвідомленням того, що у вас є сім`я, де кожен любить один одного, змогли зрозуміти, як приємно проводити час один з одним, влаштовуйте спільний відпочинок. Головне, щоб це відбувалося поза квартири, в якій кожен день відбувається суєта, від якої все втомлюються не так фізично, скільки емоційно. Чим старше буде ставати дитина, тим більше ви будете звикати до цієї метушні і забувати про себе. Тому домовтеся з чоловіком, що як мінімум один раз на місяць ви виїжджаєте за місто, на дачу, куди завгодно для того, щоб відпочити і присвятити час сім`ї.
Такі спільні поїздки допоможуть вам зосередитися тільки на вас самих, на ваших почуттях, коротше кажучи - на головному. На тому головному, яке забувається за рутиною.
Відповідно до пункту 3 статті 51 СК РФ, в разі народження дитини у матері, яка не перебуває в шлюбі, при відсутності спільної заяви батьків або за відсутності рішення суду про встановлення батьківства прізвище батька дитини в книзі записів народжень записується на прізвище матері, ім`я та по батькові батька дитини - за її вказівкою.
Втома і стрес. криза в відносинах після народження дитини буває наслідком втоми і стресу. Перед пологами пара займалася тільки собою. У них був час, щоб сходити в ресторан, відвідати кінотеатр або відправитися на прогулянку. Після народження дитини ситуація різко змінюється. Дитина вимагає цілодобового догляду, з часом стає сварливою, потребує опіки. Батьки не мають часу, щоб виспатися і відпочити.
Відео: СІМЕЙНІ ПОРАДИ: ЯК ЗМІНЮЄТЬСЯ ЖИТТЯ ПІСЛЯ НАРОДЖЕННЯ ДИТИНИ!
Продовжуйте доглядати один за одним. Все, що було приємно до народження малюка, має, по можливості, залишитися і після. Намагайтеся радувати один одного маленькими сюрпризами, цілувати ніжно вранці, робити один одному масаж і, взагалі, бути уважним до своєї другої половинки.
