Від прелюдії до оргазму: чоловік + жінка: пізнати і підкорити
сторінки:
|Усе|
| 01 | 02 | 03 | 04 | 05 |
| 06 | 07 | 08 | 09 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 |
Жінка, яка спить з чоловіком, повинна разом з сукнею скидати з себе і сором`язливість.
Монтень
Чотири фази близькості. Старовинні східні тести і сучасні медичні дослідження розглядають статевий акт як цілісний комплекс, що складається з чотирьох фаз: 1) фази порушення, або підготовчої фази- 2) плато-фази, або фази наростання возбужденія- 3) оргастической фази, що представляє собою кульмінацію статевих зносин і 4) фази зворотного розвитку, приносить партнерам розслаблення.
Клінічна практика показує, що більшість непорозумінь в питанні досягнення сексуальної задоволеності криється в тому, що підготовча фаза була недостатньою за часом або була відсутня зовсім. Тим часом жінкам, особливо тільки початківцям, часто необхідна тривала попередня підготовка, перш ніж їх сексуальне збудження досягне високого ступеня напруги.
Нестриманий чоловік, ледь почавши пестити жінку і бачачи, що вона до нього потягнулася, поспішає опанувати нею і буквально через лічені хвилини відчуває оргазм, тоді як його партнерка нічого, крім почуття подиву і розчарування, не встигає випробувати. Тому має бути ясно: якщо фізичній зближенню не передує необхідний підготовчий період, час, протягом якого триває власне статева близькість, виявиться недостатнім для задоволення жінки.
Чи не кожен чоловік, особливо на початку статевого життя, здатний продовжити статевий акт, та й пізніше це вдається лише невеликій кількості чоловіків. І з цієї точки зору необхідно ще раз підкреслити важливе значення любовної прелюдії для обох партнерів і закликати їх не шкодувати часу на ласки і взаємну ніжну підготовку.
Ще в давнину було помічено, що для взаємного задоволення партнерів попередні ласки повинні бути вчетверо довше, ніж сам статевий акт. Однак ця норма є усередненою. Різні люди мають різну сексуальної збудливістю. Крім того, збудливість залежить від менструального циклу: іноді вона "розривається" від бажання, а іноді їй хочеться просто ласки і нічого більше. Піки сексуальної активності жінок припадають на час безпосередньо перед менструацією і відразу після неї.
Німецький психолог Вільгельм Йонен пише, що чоловіки, особливо молоді, часто мають неадекватне, «роздвоєне» сприйняття жінок: вони сприймають їх або як розпусти, або як святих. При цьому їм буває дуже важко поєднати ці два уявлення в особі тієї конкретної жінки, з якою вони мають справу. Одні юнаки схиляються перед своїми коханими, ретельно приховуючи свої плотські і, як їм здається, «непристойні» бажання, інші ж, навпаки, намагаються здаватися нарочито грубими і сексуальними. Такі погляди мають витоки в релігійних середньовічних поглядах на жінку, яка поставала або в образі Мадонни, або Відьми. Перший, позитивний образ наділявся чистотою, невинністю, відразою до статевого життя, а другий являв собою спокусу, «хіть». У психоаналітичних навчаннях було теж подвійне ставлення до жінки: як до матері і як до сексуальної партнерки. Цю подвійність ставлення до жінки добре описав Стефан Цвейг:
«... Творець світу цього, коли майстрував чоловіків, явно щось перекосив в них- тому вони завжди вимагають від жінок протилежне тому, що ті їм пропонують: якщо жінка легко віддається їм, чоловіки замість подяки запевняють, що вони можуть любити чистою любов`ю тільки невинність. А якщо жінка хоче дотриматися невинність, вони тільки про те й думають, як би вирвати у неї дбайливо збережене скарб. І ніколи не знаходять вони спокою, бо суперечливість їх бажань вимагає вічної боротьби між плоттю і духом »
Для розвитку чоловічої сексуальності характерна фаза так званої юнацької гіперсексуальності, яка починається ще в підлітковому віці і триває протягом 2-3 років після
його завершення. Цей період характеризується підвищеною статевою збудливістю і зростанням еротичних інтересів і фантазій.
Тип статевої конституції чоловіка вперше чітко проявляється в період статевого дозрівання. Його ознаками є вік пробудження статевого потягу і вік першого сім`явиверження. Чим раніше починається статеве дозрівання, тим більш бурхливо воно протікає і тим швидше закінчується. Рано дозрівають хлопчики і в наступні роки ведуть більш інтенсивну статеве життя.
Якщо у хлопчиків-підлітків нерідко виникає негативізм по відношенню до представників жіночої статі, відчуження з дівчатками свого віку, то у дівчаток, навпаки,
в цей період починає інтенсивно проявлятися інтерес до представників протилежної статі, причому до більш старшим, ніж вони самі.
Рідко, але все ж, іноді буває зовсім навпаки. Дівчина кінчає швидко дуже, а хлопець тільки почав налаштовуватися на сексуальну хвилю. Звичайно ж, чоловікові прикро. Насправді, чоловіки дуже люблять закінчувати одночасно зі своїми партнерками. Це зближує пару і в фізичному, і в моральному плані. Хлопці, чиї дівчата кінчають раніше них, соромляться задати питання, яке звучить приблизно так: «Дівчина швидко кінчає, чому?». Причин для такого явища може бути кілька.
4) конституціональна аноргазмія.
ретардаціонная аноргазмія
ретардаціонная аноргазмія є наслідком деякого запізнювання в розвитку статевого почуття. Вона носить тимчасовий характер, завжди буває первинної. Іноді обумовлена дисгармонією відносин між подружжям. Ця форма відзначається як у інфантильних жінок, так і осіб з добре розвиненими вторинними статевими ознаками. У виникненні аноргазмії у них велику роль відіграють індивідуальні сором`язливість, особливості темпераменту, надмірна суворість виховання, що ведуть до придушення сексуальності і гальмують розвиток статевого почуття, перш за все на початку заміжжя. У жінок, які страждають ретардационной аноргазмией, не спостерігається сновидіння еротичного змісту, оргазми поза статевих актів. Ерогенні зони у них слабореактівни, статевий акт байдужий. Почуття статевого потягу вони зазвичай не відчувають як до вступу в шлюб, так і в перші роки подружнього життя. Але одного разу під час статевого акту, несподівано для себе, переживши оргазм, жінки потім починають відчувати його часто. Згодом з`являються сексуальні інтереси, лібідо, еротичні сновидіння, підвищується чутливість і реактивність ерогенних зон.
симптоматична аноргазмія
Вчені вирішили з`ясувати, в якому віці
жінки відчувають найбільше сексуальне задоволення. виявилося,
що насолоду від сексу з віком тільки посилюється.
Це може бути гарною новиною для жінок, які бояться, що
в літньому віці вони будуть позбавлені радощів
сексу, вважають експерти.
Дослідження проводилося вченими з Каліфорнійського
Університету, які вивчили поведінку і потреби 806 дам,
середній вік яких склав 67 років.
Половина випробовуваних мали хоч по одному статевого акту за останній
місяць, і 61% з них зізналися, що під час сексу відчували
оргазм. Цей же показник у молодих жінок
(Середній вік 33 роки) склав всього 42,%.
Як показують результати дослідження, сексом можна
насолоджуватися в будь-якому віці. І, навіть, якщо
далеко не всі жінки похилого віку мають постійних коханців,
задовольнити себе можна самостійно.
Цікаво, що в основному пенсіонерки займаються сексом для
здоров`я, як фізичного, так і емоційного. І тільки 20% з
них зізналися, що вони часто відчувають сильний сексуальний
бажання.
Що робити якщо жінка не може отримати
оргазм?
На жаль, єдиної формули для отримання оргазму немає і
однозначно відповісти на це питання дуже і дуже складно. якщо
жінка не може отримати оргазм, вона, в першу чергу, повинна
полюбити себе. Тільки самолюбство, і навіть більше - здоровий егоїзм,
дозволять їй відкласти в сторону всі «мені незручно», «я соромлюся»,
«Це я сама винна», «проживу як-небудь і так» і зажити
повноцінним статевим життям.
Ну і, звичайно, проблема відсутності оргазму у жінки, має бути
не тільки проблемою жінки. Її чоловік також повинен постаратися
зробити все можливе, щоб принести задоволення своєї
партнерці. Інтимні ласки не повинні проходити на «автопілоті» і
бути чисто механічним процесом. Партнери повинні вивчати і кожен
раз дивувати своїх других половинок. Тільки взаємна повага,
довіру і почуття, які чоловік і жінка відчувають один до
одному забезпечать якісний секс і його феєричний фінал.
що потрібно робити дівчині під час сексу щоб випробувати
оргазм?
- Любіть себе! більшість сексопатологів
сходяться в тому, що жінці, щоб навчитися отримувати оргазм
з партнером, потрібно спочатку зрозуміти, як отримати кліторальний
оргазм і зробити це самостійно. Мова, звичайно ж,
про мастурбації. Займаючись самозадоволенням, дівчина краще
пізнає себе, розкріпачується з психологічної точки зору
і вивчає себе з фізичної, розуміє як отримати
струменевий оргазм і відчуває що це таке. - Довіряйте партнеру! Не варто очікувати
божевільних відчуттів від випадкових зв`язків або сексу
на одну ніч. Щоб отримувати оргазми в процесі статевого
акту, вашу довіру до партнера має бути беззаперечним,
ви повинні точно знати, що він все зробить правильно,
не зупиниться в невідповідний момент і вже точно
не заподіє вам болю. А ця впевненість приходить тільки
в процесі тривалих і серйозних відносин. - Підтримуйте себе в хорошій фізичній
формі! Всі м`язи повинні бути в тонусі -
і прес, і ноги, і попа. Дуже складно отримати
задоволення від сексу, постійно намагаючись повернутися тільки
правильним ракурсом (щоб нічого зайвого видно не було) або
втягуючи живіт? Почніть ходити в спортзал, а якщо вас
турбує зайву вагу - пийте імбирний чай! - Накачайте м`язи піхви! Один
із секретів гейш - це ідеальне володіння своїми
інтимними м`язами. Це вміння не тільки доставить вам масу
нових відчуттів, а й зведе з розуму будь-якого чоловіка!
Якщо ви хочете яскраву сексуальне життя і незабутні
оргазми, то займіться тренуванням м`язів піхви
за допомогою перевіреної професійної методики.
В результаті ви дізнаєтеся, як тренувати вагінальні
м`язи і як швидко отримати оргазм. Крім того, подібні
навички допоможуть вам при вагітності, пологах і профілактиці
жіночих захворювань.
Від чого залежить оргазм у жінки?
Раніше вважалося, що зовнішність чоловіка - не головний аспект, але
виявляється що насправді це не зовсім так. згідно
результатами опитування, в сім`ях, де чоловік має привабливу
зовнішністю, жінки оргазм відчувають значно частіше.
Відео: Як задовольнити в сексі чоловіків і жінок різних знаків Зодіаку
Також частота жіночих оргазмів тісно пов`язана з овуляционной
періодами.
До сих пір медики вважали, що оргазм у жінок марний для
зачаття, так як на відміну від чоловічого, він не супроводжується
семяизвержением. Але все ж американським вченим в ході дослідження
вдалося з`ясувати, що у жіночого оргазму є своя сформована
функція еволюційного значення. Жінка, під час сексу з чоловіком
з привабливими зовнішніми даними, від якого теоретично,
може народитися здорове потомство, набагато частіше відчуває оргазм в
періоди, які найбільше підходять для зачаття.
Раніше вченими було встановлено, що жіночий оргазм утримує
насінну рідину партнера, тим самим сприяючи більш ймовірного
зачаття. Пенсільванського медики на цей раз з`ясували, що оргазм -
еволюційний інструмент, який призначений для відбору найбільш
відповідних генів.
9 причин відсутності оргазму у жінки
Чому жінки все частіше скаржаться на відсутність оргазму і де
криється справжня причина. недостатньо досвіду
Здатність відчувати оргазм і повноцінно насолоджуватися
сексуальним життям деякі дівчата отримують не одразу, а лише
через 1-2 після початку статевого життя.
боязнь завагітніти
Коли є ризик отримати небажану вагітність, жінка не
може бути розслабленою, та й думки її зайняті вже явно не
насолодою.
Дисгармонія з партнером
Можливо, чоловік не знає, як доставити своїй партнерці
задоволення. Часто буває і так, що вона не може йому озвучити те,
чого хоче. Через це все йде по ланцюжку - секс- відсутність
оргазму - психологічна незадоволеність.
гінекологічні захворювання
Деякі жіночі захворювання, такі як запалення статевих
органів або пухлини викликають дискомфорт при статевому акті.
Новий сексуальний партнер
Іноді, щоб повноцінно насолодитися сексом з новим партнером,
потрібен час. Згодом ваш партнер вивчить, що вам подобається і
яким чином ви отримуєте задоволення найбільше.
Негативне ставлення до себе і свого тіла
Жінка, яка не любить своє тіло і не визнає себе
сексуальною і бажаною навряд чи зможе отримати оргазм. найчастіше її
думки під час сексу зайняті тим, як вона виглядає.
Переживання не виправдати надій партнера
Залежно від почуттів до чоловіка
і стану м`язів, жінка може відчувати різні
види оргазмів. У західних культурах, де сексуальне
розкріпачення відбулося відносно недавно,
у більшості жінок м`язових скорочень майже
не буває.
Західні жінки, розвиваючі
м`язи входу, виконанням "кегель" можуть
відчувати оргазм зі скороченням цих м`язів. сильні
м`язи входу, як буде показано нижче, ускладнюють
пологи, збільшують ризик зараження захворюваннями,
що передаються статевим шляхом.
При достатньому розвитку м`язів
оргазм може відбуватися із стисненням м`язів входу
і частини вагінального каналу. У деяких жінок
оргазм супроводжується стисненням всього вагінального
каналу.
3. Психологічні чинники. Головним фактором в питанні, чому багато жінок не відчувають оргазм, є психологічний. Страх, тривога, невпевненість, низька самооцінка, депресивні стани і втома є тими причинами, які можуть відбити у жінки бажання до сексу і 
перешкодити досягненню оргазму.
точки оргазму
21. Якщо у вас є точка G, то вона знаходиться на відстані 2,5 -5 см на внутрішній стінці піхви. Зазвичай її розмір не перевищує розмір горошини, але при стимуляції може вирости до розмірів волоського горіха.
22. Анатомічними аналогами точки G у чоловіків є вуздечка крайньої плоті - дуже чутливих нервів під головкою пеніса, промежину - місце між анусом і яєчками і передміхурова залоза.
скільки оргазмів
23. Найбільша кількість жіночих оргазмів, зареєстрованих лікарями, склало 134 за одну годину.
Будьте відверті зі своїм партнером
Якщо ви відчуваєте, що не можете випробувати задоволення з партнером, поговоріть з ним про це. Але ні в якому разі не у вигляді претензій і звинувачень! Цим можна тільки все зіпсувати. Кожен чоловік хоче відчувати себе королем в ліжку, і жінкам таке марнославство тільки на руку. Якщо вам подобаються певні ласки, намагайтеся направити його в цьому напрямку - говорите, що будете просто в захваті, якщо він продовжить в тому ж дусі, але трохи ніжніше / швидше / раніше / довше і т.д. Якщо він взагалі не робить того, чого б вам хотілося, просто поясніть, які саме ласк ви від нього чекаєте, і що вас збуджує під час інтимної близькості.
Відео: 5 основних помилок в сексі, які часто допускають жінки
Не треба соромитися і боятися. Секс, мабуть, є самою інтимною частиною нашого життя, і де, як не тут потрібно бути максимально відвертою і з самою собою, і з партнером. Надсилайте чоловіка прямо під час сексу словами або своєю рукою. Це не тільки допоможе вам досягти бажаної мети, а й ще більше порушить і підстьобне його. Не варто також ігнорувати і побажання з його боку.
Якщо ви відчули оргазм, неодмінно скажіть про це! Хваліть і висловлюйте вдячність своєму чоловікові, тим більше, якщо він намагався для вас. Цим ви добре прислужитися собі: по-перше, чоловік зрозуміє, чого ви від нього чекаєте, по-друге, ваші слова додадуть йому впевненості в своїх сексуальних можливостях. Чоловікам теж важливо відчувати себе бажаними і пишатися собою - вам хочеться після сексу ніжних слові подяки, і їм теж. Звичайно, мова не йде про секс на один вечір, але якщо у вас постійний партнер, то не скупіться на похвалу. Одне «але» - тільки якщо є за що хвалити.
Стимулюйте клітор
Стимулювати клітор може як партнер, так і ви. Стимуляцію слід починати з ніжних дотиків до окололобковой області і потім лобку. Після таких обережних погладжувань можна переходити безпосередньо до стимуляції самого клітора. Намацайте опуклу точку клітора і починайте вивчати свої відчуття - спробуйте робити рухи пальцями вліво, вправо, вгору, вниз. Експериментуйте також з ритмом рухів. Коли зрозумієте що, збудження наростає, збільште інтенсивність ласк, але не сильно, ведькожа в цій області дуже ніжна, і замість задоволення можуть з`явитися неприємні відчуття.
Оргазм "/ gt;
Борель. Малюнок. 1787.
