Мамам на замітку

Мамам на замітку. Бруксизм у дітей

Багатьох батьків турбує і лякає, якщо їх дитина починає скрипіти зубами уві сні. І дійсно, певний привід для такого занепокоєння є, а тому при появі «скреготу зубовного» необхідно розібратися з допомогою фахівців в його прічінах.Еще в порівняно недавньому минулому вважалося, що скреготіння зубами, яке фахівці називають «бруксизмом», виникає у дітей, які страждають глистной інвазією. І в подібних випадках дітей досить довго лікували у паразитологів або інфекціоністів.

В наші дні точка зору на причини походження «скреготу зубовного» змінилася. Зараз вже встановлено, що як епізод явище, про яке йде мова, може виникати при запаленні в яснах, що супроводжується свербінням (тобто при пародонтозі, який в останні роки стрімко помолодшав). У цьому випадку непогано допомагають полоскання порожнини рота з аптечною ромашкою, Стопангін або ж препарати типу септолепте і фарингосепта. Але скрегіт може викликатися і порушенням прикусу, а тому останні дві причини повинні привести дитину в кабінет стоматолога.

Однак найчастіше причиною появи бруксизма стає перезбудження нервової системи, коли навіть уві сні не відбувається необхідного розслаблення жувальної і лицьової мускулатури. Добре відомо, що багато хто з нас (не тільки дорослі) «в гніві» стискають зуби, а то. і «скрегочуть» ними. Ось чому «не відреагували» днем переживання, залишаючи після себе внутрішнє напруження і збудження, здатні приводити до виникнення цього неприємного нічного зубовний-щелепного комплексу.

Відео: Мамі на замітку! Частина 1! Речі для новонародженого 0-3 місяці

Як допомогти дитині розслабитися?

Перед сном можна, склавши невеликий махровий рушник вдвічі, намочивши його теплою або гарячою водою, а потім віджати, прикласти цей своєрідний компрес з обох сторін до нижньої щелепи і щоках дитини. Потримавши такий компрес скільки можливо, ви допоможете дитині розслабити відповідні м`язи, позбавивши його від скреготу зубів під час сну.

Непогано також дитині приймати перед сном заспокійливі, м`язово-розслаблюючі ванни з ароматизованої морською сіллю або ж з ефірними маслами. Для дітей молодшого дошкільного віку (від 2 до 6 років) це можуть бути масла ромашки, кедра або лаванди - по 2 краплі олії, розведеного в 1 чайній ложці т.зв. несучого масла (оливкового, персикового, кукурудзяного.) - їх потрібно додавати в ванну, уже заповнену водою з температурою 37-37,5 градусів. Для дітей шкільного віку в ванну необхідно додавати від 3 до 5 крапель цих ефірних масел (також розведених в 1 чайній ложці несучого масла).

З тими ж маслами можна робити дитині легкий масаж лицьової і жувальної мускулатури перед сном.

Взагалі-то діти найчастіше з роками «переростають» свій бруксизм, який може виникати у кожного третього з них. Однак, і у дорослих людей він відзначається вельми нерідко - близько 15% всього населення уві сні «скрегочуть» зубмі.

У будь-яких випадках, крім лікування, яке може правильно призначити тільки фахівець, важливо організувати для дитини оздоровлюючий спосіб життя. Він повинен здійснювати спокійні прогулянки перед сном на свіжому повітрі, відмовлятися від ситної вечері, йому небажано дивитися на ніч телеужастікі або грати в комп`ютерні (а тим більше в просто рухомі) гри, йому не слід читати або розповідати перед сном страшні казки.

Бажано також навчати дитину прийому самоконтролю положення щелеп в період його неспання - зуби повинні стикатися один з одним тільки під час пережовування їжі. Це - так званий принцип «губи разом, зуби нарізно».

Дитина повинна їсти побільше жорстких яблук, моркви та сирої білокачанної капусти (особливо її качани), як можна більш ретельно пережовуючи їх, - це буде доводити його жувальні м`язи до повної знемоги, і вночі їм буде вже не до напруги і скорочень уві сні. Крім того, дитині краще не давати рафінований цукор, тваринні жири, кави, а також напої та їжу, що містить штучні барвники та консерванти.

Відео: МАМАМ НА ЗАМІТКУ

Атеросклероз. Причини. симптоми атеросклерозу. Народні методи лікування атеросклерозу

Атеросклероз - хронічне серцево-судинне захворювання осіб переважно похилого віку. Характеризується ущільненням артеріальної стінки за рахунок розростання сполучної тканини, утворенням так званих атеросклеротичних бляшок, звуженням просвіту судин і погіршенням кровообігу органів-нерідко ускладнюється тромбозом судини.

Відео: Мамам на замітку. Фаїна Рохліна

У наш час про шкоду холестерину не знає тільки ледачий. Більш того, для недовірливих людей навіть самі слова «холестерин» і «холестеринові бляшки», стають страшними. Але лише деякі спробували розібратися - що ж таке цей холестерин, і, дійсно, він шкідливий?

Пародонтоз. Народні методи лікування пародонтозу

Пародонтоз - хронічне захворювання тканин, що оточують зуби (пародонту) - атрофія альвеолярних відростків (зубних осередків), яка веде до рухливості і випадання зубів. На початку захворювання можливі печіння, свербіж, пульсація в яснах, потім починають оголюватися шийки зубів, іноді ясна злегка набрякають, коріння зубів оголюються все більше, зуби розхитуються і випадають.