Безпечна контрацепція
З Новим роком, дорогі Уфамами!
• Безпечна контрацепція. Як оберігатися мамі, що годує?
Деякі молоді мами вважають, що під час грудного вигодовування проблема запобігання від вагітності відпадає. Так, природою передбачена така «опція», як лактаційний аменорея. яйцеклітини у жінки не дозрівають і менструація відсутня. Але у кого-то цей період триває майже рік, а у кого-то всього пару місяців. Тому вважати лактацію 100% надійним контрацептивом не слід. Всім відомі випадки, коли у матері-годувальниці мами в животику дуже скоро починає рости ще один маленький чоловічок. Як же бути в цьому випадку?
Варіанти можуть бути такі:
1. Знати і неухильно дотримуватися умов, при яких лактаційний аменорея спрацює, як природний контрацептив.
2. Підібрати безпечний метод контрацепції для мами, що годує.
Відео: секрети безпечної контрацепції
Відмова від сексу, як вихід з положення, я не розглядала. 
Хоча багато жінок дуже довго не можуть зважитися на відновлення статевих відносин після пологів. Але це вже зовсім інша історія. Сьогодні ми розберемося з двома вищеописаними пунктами.
1. Лактаційна аменорея.
Яйцеклітини у годуючої жінки не дозрівають якщо:
- не розпочалася менструація;
- не минуло півроку з моменту пологів;
- дитина знаходиться виключно на грудному вигодовуванні і отримує груди кожні 3 години вдень і кожні 6 годин уночі. Нічні годування - одне з найважливіших умов. Саме в нічні години в організмі жінки виробляється гормон пролактин. який і гальмує овуляцію.
При випаданні будь-якого з пунктів пора бігти за контрацептивами.
Відео: Секрети безпечного контрацепції
2. Який метод контрацепції кращий для мами, що годує?
Не всі методи контрацепції безпечні для мами і малюка. Багато гормональні таблетки можуть пригнічувати лактацію і негативно позначитися на розвитку дитини. Температурний і календарний методи взагалі втрачають свою актуальність. Базальна температура у годуючої мами - вкрай нестабільний показник, а менструальний цикл ще не встановився. На чому ж зупинити свій вибір?
- Бар`єрні контрацептиви. Старий добрий презерватив може стати найкращим товаришем молодої мами на перших порах. І від вагітності захистить вельми надійно, і зайвих мікробів не допустить (після пологів мікробний пейзаж піхви кілька порушений і украй уразливий). До того ж, використовувати презервативи дозволено практично відразу після пологів, на відміну від всіх інших засобів. Відмінно підійдуть годуючим мамам маткові (шеечние) ковпачки та вагінальна діафрагма. Але їх, на відміну від презервативів, можна використовувати тільки через 6-8 тижнів після пологів. Приблизно за цей час матка повністю скорочується, а її шийка повертається до своїх первісних анатомічним розмірам і положенню.
- Внутрішньоматкова спіраль. Внутрішньоматкова спіраль - досить надійний метод контрацепції і цілком підходить для годуючих мам. Але встановлювати спіраль можна тільки через 6-8 тижнів після пологів. Якщо у жінки були ускладнення, то лікар може відстрочити втручання і на більш тривалий термін.
- Хімічні контрацептиви (сперміциди). Крему, мазі, вагінальні свічки і таблетки хороші тим, що їх можна використовувати практично відразу. Діють вони місцево і з грудним молоком не виділяються. Тільки ось надійність у них не настільки висока, як у бар`єрних контрацептивів. Ще одна умова - в піхву не повинно бути серйозних післяпологових ушкоджень.
- Міні-пили. Міні-пили - щадний варіант гормональної конрацепции для годуючих мам. Вони не містять естрогену і тому не пригнічують лактацію. За запевненням фахівців, не впливають вони і на якість грудного молока. Але є й інша думка: приймаючи гормональні контрацептиви, ви вибиває організм із природного ритму, і навряд такі експерименти пройдуть безслідно для мами і малюка. Не забувайте і про те, що у будь-яких гормональних контрацептивів є маса протипоказань. Використовувати міні-пили можна тільки через 6 тижнів після пологів. До того ж, якщо у жінки були ускладнення, і вона приймає антибіотики, надійність міні-пили знижується. Це теж необхідно враховувати.
Відео: Чи безпечна гормональна контрацепція?
При виборі надійного і безпечного методу контрацепції найкраще звернутися за допомогою до свого гінеколога. Грамотний фахівець завжди допоможе прийняти вірне рішення.
Щасливого вам материнства!
