My tikiwiki | набуття повної внутрішньої свободи
Тиждень 1. Зі мною так не можна
Основні ідеї
Як приклад розглянемо ще два коротких уривки зі щоденника Галі, вже згадуваної в попередньому розділі. Коротка передісторія цих рядків полягає в тому, що Галя, якій ніяк не вдавалося налагодити стійкі відносини з чоловіком, вирішила, що найкращим рішенням її проблем буде завести дитину і самостійно виховувати його.
Галя довгий час підбирала найкращого кандидата на роль майбутнього батька, потім, нарешті, вступила в зв`язок з чоловіком, якого обдурила, сказавши, що вона охороняється, і щоб він не переймався, після чого завагітніла від нього.
Старим. Рідко яке видовище настільки ж безвихідно, як будинок для людей похилого віку. Там живуть не просто люди, у яких немає майбутнього, але, найчастіше, люди, які розчарувалися в своєму минулому, в тих, кого вони любили, і в тому, у що вони вірили.
Як це не сумно, кинуті старі для нашого суспільства явище досить часте. Мабуть тому, що в конфлікті між різними поколіннями зашитий вічне питання про те, хто ж, власне, про ... л країну? Все-таки, ми не схід з його повагою до традиції, а значить і до старості. На моїх очах молода людина відмовлявся поступатися в метро місце діда з паличкою, мотивуючи це словами: «Звідки я знаю, може бути, він в сталінських катівнях людей розстрілював?» І це не окремий випадок ідіотизму. Це підхід. Соціальне явище.
взагалі всім, хто старше 18 років. У той момент, коли дитина перетинає формальний кордон повноліття, він перестає бути цільовою групою для більшості благодійних спільнот, так само як і для приватних благодійників. Навіть в статутах багатьох фондів часто записано, що вони допомагають тільки дітям. І не тому що вони злі такі і не розуміють, що людина може захворіти в будь-якому віці, а тому що треба ж якось визначити і обмежити поле своєї діяльності. Діти, по вищезгаданим причин, - саме логічне. Допомагати дітям, це перший крок, який приходить в голову. І більшість на ньому і зупиняється.
Відео: Як знайти внутрішню свободу? Мотивація для всіх!
Оскільки конституція визначає вісімнадцятиріччя як момент набуття більшості цивільних прав, то виходить, що і відповідати сам за себе людина починає саме з цього віку. Чомусь нікому не спадає на думку допитуватися у батьків хворої дитини, якій необхідно терміново вживити кардіостимулятор, щоб він не помер, як так могло статися, що вони заробляють недостатньо, щоб його оплатити самим. Всі допомагають охоче. А виявили подібний діагноз у чоловіка середнього віку, допомогти йому знайти на стороні необхідні кошти може тільки диво. Тобто, виходить, що як батько хворої дитини, він допомоги заслуговує, а як хворий немає. За різницею психологічного сприйняття ситуації ховається логічна помилка.
Відчувши достаток, згадаю про голодних днях.
Відчувши благодушність, згадаю змагання.
Відчувши велич, згадаю приниження.
Відчувши могутність, я спробую зупинити вітер.
Те, що ми відчужений в собі, то ми проектуємо на інших людей.
Якщо ми не бачимо, не розрізняємо власну накопичену злість, агресію і роздратування, то тоді все частіше і частіше ми бачимо цю агресію в інших. Нам здається, що навколо повно злісних і агресивних людей.
Часто люди проектують на інших жадібність, заздрість, нечесність, некомпетентність.
Відео: «Відчуття внутрішньої свободи» Лариса, Київ
Це завдання не з найприємніших, але дієвий. Згадайте або уявіть собі максимально дискомфортно для вас ситуацію, коли ви піддаєтеся публічного осуду, критики або допустили незручність. Що вас в цій ситуації лякає найбільше? Сміх, презирство оточуючих, відчуття, що від вас все відвернулися? З цим і треба працювати.
Багато розмов
Заводите нові знайомства і активно спілкуйтеся. Тренуйтеся висловлювати те, що думаєте. Спочатку воно може бути невпевненим, сором`язливим, вам буде страшно, що вас не зрозуміють. Не треба себе картати за відсутність абстрактної «впевненості в собі», вона всього лише досвід, який приходить з практикою.Чим з більшою кількістю точок зору ви стикаєтеся, тим менше починаєте надавати їм значення.
Це можуть бути кілька місяців або рік, без чіткої думки «про, а ось тепер мені все одно!» У якийсь момент ви усвідомлюєте, що судження іншого - всього лише точка зору, яка з рівним успіхом може бути вірною і немає, і що вас давно вже стало це турбувати менше.Ви зрозумієте, що вам стало менш важливо, що про вас подумають, чи не відразу.
Відео: TikiWiki CMS / Groupware
Страх втрати контролю
Контроль - синонім свободи. Або ви командуєте ляльками, або вони командують вами.
Ви літали уві сні? У мене буває, що я можу літати, потім - не можу, потім - у мене трохи виходить, потім - знову немає. Я боявся, що у мене буде так само і з контролем. Але - ні, контроль нікуди не дівається, навіть коли я втомлений, по крайней мере, контроль над ключами. Але в шуфляткі, звичайно, краще лізти зі свіжими силами, і при наявності вільного часу.
Відео: Найнебезпечніше подорож сучасності. Поїздка в Сирію 1 Лекція Костянтина Журавльова на Середі ДМА
Але є ті, хто стверджує, що гіркоти в їх відносинах з батьками немає - тільки радість і тепло спілкування. У чому секрет таких сімей? «Якщо батьки зуміли дати дитині відчуття безпеки світу, чітке розуміння меж - що добре, що погано, що можна, що не можна, що йому вже під силу, а що ні, і відпустили його в самостійне життя, то претензій і образ у нього не залишається, - каже Інна Хамітова. - А їх відносини в міру дорослішання плавно переростуть в партнерські, дружні. Це не означає, що такі батьки зовсім не роблять помилок (так не буває, ніхто не ідеальний), важливо, що в такій сім`ї загальний вектор відносин позитивний, і батьки бачать в дитині самостійну особистість, а не своє продовження ».
Контрприйоми є вироблення звички уважно шукати в собі самих риси, наміри і спонукання, які ми приписуємо іншим. Оскільки потрапляння в пастку проектування в багатьох випадках збігається з попаданням в пастку заперечення частини себе, також рекомендується використовувати контрприйом, описаний в попередньому розділі.
