Як усунути запах цибулі з рота
Неприємний запах з рота може знищити будь-який, крім того вірно сформований імідж. За допомогою порад досвідчених лікарів ми допоможемо вам, як мінімум, не привертати увагу оточуючих своїм диханням.
Галітоз - медичний термін, що позначає неприємний запах з ротової порожнини.
Ранковий галитоз є чисто фізіологічним явищем і усувається за допомогою звичайної зубної щітки. Крім цього, певні продукти харчування, такі як часник, цибуля або капуста, так само зможуть бути обставинами нехорошого запаху з рота. Всі ці прояви відносяться до фізіологічного галітозу.
Але більше чверті всього населення Землі страждає від паталогічна галитоза. В цьому випадку не надають допомогу жодної тонни жуйки, ні гори м`ятних льодяників, ні новомодні спреї для рота - запах все одно залишається неприємним.
тестуємо дихання
Для того, що б з`ясувати свіжість подиху досить піднести долоню до обличчя так, що б в один момент прикрити рот і ніс. Потім зробіть ротом глибокий видих. Відчули запах? Якщо не маєте можливість чітко з`ясувати чим і як пахне, купите в аптеці одноразову маску і подихайте в неї протягом хвилини. Запах під маскою буде точно відповідати тому запаху, який відчувають від вас оточуючі протягом спілкування.
На сьогодні випускаються спеціалізовані індикатори дихання, якісь зможуть з`ясувати рівень свіжості за п`ятибальною шкалою. Виробники цього приладу запевняють, що його застосування є показником хорошого тону. Насправді, простіше поговорити про запах зі своїми рідними, в скоєному випадку - з дитиною, у зв`язку з тим, що діти менш дипломатичні в цих питаннях і скажуть всю правду.
У медичних установах застосовують більш складний прилад - аналізатор. З його допомогою можна дізнатися склад повітря, що видихається, і на підставі аналізу встановити обставини нехорошого запаху.
Через що запах неприємний?
Основними обставинами галитоза є:
- недостатній рівень гігієни;
- захворювання зубів і ясен;
- ксеростомія - недостатній рівень зволоження слизовій оболонці оболонки ротової порожнини;
- запальні процеси в порожнині рота.
За цих обставин обставиною смердючого запаху є скупчилися в порожнині рота бактерії і залишкові фрагменти їжі. Боротися з цими явищами в домашніх умовах практично неможливо. Такий галитоз можливо вилікувати лише в стоматологічних клініках.
Але потрібно враховувати, що галитоз зможуть викликати не тільки захворювання ротової порожнини.
В одному випадку з десяти обставинами запаху є :
- ЛОР-захворювання: ангіни, синусити, нежиті;
- хвороби кишечника і шлунка;
- захворювання легенів;
- розлади ендокринної системи;
- всілякі дієти;
- деякі лікарські засоби;
- тютюнопаління.
Чим пахне захворювання?
Сірководневий запах - запах тухлих яєць. Обставиною запаху є процес гниття білкових речовин. У разі якщо запах супроводжується больовими симптомами в області живота після закінчення прийому їжі, відрижкою і нудотою, то його може призводити до гастриту із зниженою кислотністю, виразкова хвороба, дивертикулез шлунка або стравоходу та ін.
Частенько такий неприємний запах може з`являтися після закінчення банального урочистого переїдання. У таких випадках від нього можливо позбутися за допомогою абсорбуючих речовин (активоване вугілля, Смекта), звичайно препаратів на базі ферментів (Фестал, Панкреатин, Мезим і т.д.).
Кислуватий запах і присмак у роті зможуть приводити: до гастриту при підвищеній кислотності, виразки шлунково-кишкового тракту, хвороби стравоходу.
Запах і присмак гіркоти є проявом хвороб жовчного міхура і печінки, про це так само може свідчити жовтий наліт на язиці.
Запах калу з рота може з`являтися при дисбактеріозі, рухових неврозах кишечника (дискінезії) і непрохідності кишечника.
Ацетоновий запах з солодкуватим присмаком зможуть приводити до підшлункової залози і цукровий діабет.
Запах сечі з ротової порожнини говорить про захворювання нирок.
лікування галитоза
- В першу чергу, спробуйте додати до повсякденної дворазової чищення зубів процедуру очищення поверхні язика. Краще це робити ввечері за допомогою звичайної чайної ложки. Легкими акуратними рухами від кореня до кінчика очистіть мову від денного нальоту. Процедура не дуже приємна, але дієва.
Очищення мови позбавить вас від бактерій, популяція яких в сприятливому середовищі ротової порожнини за ніч могла б істотно збільшитися. Повірте, завдяки даній вечірньої процедурі ваше дихання на наступний ранок буде істотно свіже.
- Очистіть проміжки між зубами за допомогою особливої нитки - флосса. У разі якщо у вас під рукою не виявилося цього інструменту, застосовуйте старий народ метод: відірвіть смугу чистого поліетилену, розтягніть її в нитку і видаліть залишки їжі і наліт з міжзубного простору.
- Після закінчення прийому їжі в обов`язковому порядку прополощіть ротову порожнину. Не слід застосовувати для цієї мети чай, від нього темніє зубна емаль.
робимо ополіскувачі
1. Їдальня ложка м`яти, ромашки, шавлії або суниці заливається склянкою окропу. Після закінчення охолодження, відвар проціджують. Застосовувати для полоскання після закінчення їди 3-4 рази на добу.
2. Їдальня ложка кори дуба заливається 200 мл окропу і підігрівається на водяній бані до 30 хв .. Процідити після закінчення охолодження і полоскати ротову порожнину і горло. Дубова кора надає підсилює вплив на ясна і очищає від нальоту мигдалини, якісь можуть служити джерелами нехорошого запаху з рота через величезного скупчення інфекційних складових.
Більш дієву очищення порожнини рота будинку постачає іригатор. Це інструмент по типу зубної щітки, який очищає проміжки між зубами за допомогою сильного струменя води, яка масажуючи поверхню ясна, постачає активізацію кровообігу.
Вибираємо зубну пасту
При галітоз направлятися вибирати зубну пасту, яка не містить спирту. Спирт висушує слизову поверхню порожнини рота, завдяки чого запах поліпшується.
Крім цього, зверніть увагу на пасти, якісь містять бактерицидні засоби на базі сполук хлору.
При виборі ополіскувача вживаються ті ж правила, що і при виборі пасти. Крім цього, сучасні ополіскувачі зможуть утримувати складові (цінко- і холоро- які містять), якісь зменшують активність галитоза за рахунок хімічних реакцій.
Стрімке ефект свіжого дихання
Існує багато сучасних засобів стрімкого порятунку від недоброго запаху з рота: аерозольні освіжувачі, жуйки, льодяники і т.немного. Вони відрізняються як стрімкої ефективністю, так і низькою стійкістю, завдяки короткочасності дії.
Що ж робити, в той час, коли в необхідний момент їх не з`ясувалося під рукою?
Продукти, які допомагають позбутися від неприємного запаху
- В першу чергу, спробуйте випити чашку міцного чаю, після закінчення чого обполоснути порожнину рота і горло чистою водою.
- Позбутися від запаху нададуть допомогу яблука та моркву. Запах цибулі або часнику можливо нейтралізувати коренем петрушки або селери.
- Пожувавши кавове зерно, можливо приглушити неприємний запах і присмак у роті.
- Не рідко поганим запахом з рота відрізняються люди, яким доводиться багато говорити протягом дня. Це пов`язано з висушуванням слизовій оболонці оболонки рота завдяки зменшення кількості слини.
Слина є природним засобом очищення порожнини рота. У слині міститься бактерицидний фермент лізоцим, який постачає руйнування бактеріальних клітин. Крім цього, слина забезпечує розчинення залишків їжі і токсинів, що виділяються бактеріями. Недолік слини є однією з головних причин посилення запаху з рота.
У таких ситуаціях направлятися просто частіше випивати. Невелика кількість рідини вбереже ротову порожнину від пересихання, прибере неприємний присмак і освіжить подих.
Геркулесова каша, чистка зубів від нальоту пальцем, волоські горіхи
- Включіть в свій ранковий раціон геркулесовую кашу, даний продукт істотно активізує вироблення слини.
- Якщо поруч немає зубної щітки, можливо протерти зуби, ясна і мова пальцем руки. Так, ви не тільки позбудетеся від неприємного запаху, але і зробите масаж ясен.
- Застосовуйте м`якоть волоського горіха для протирання ясна. Таким методом ви зможете забезпечити ротову порожнину потрібними вітамінами і освіжити дихання приємним горіховим смаком.
Потрібно усвідомити, що поганий запах з рота - це неприємність, яка заважає вашій звичайному житті. Галітоз є прямою загрозою не тільки особистої самооцінки, але і соціальним статусом людини. Комунікабельність спілкування, привабливість і сексуальність зможуть бути миттєво знищені відразливим запахом з рота.
Галітоз - це та неприємність, яка вимагає обов`язкових рішень. Поряд з цим не слід впадати в крайнощі, класичні методики гігієнічних процедур звичні нам з дитинства, і ними не слід нехтувати.
У разі якщо запах залишається, крім того після закінчення щоденної гігієнічної обробки порожнини рота, вам потрібно звернутися до стоматолога. У дев`яти випадках з десяти ваша неприємність буде вирішена протягом декількох відвідувань. У разі якщо ж ваша порожнину рота і зуби виявляться здорові, а запах буде продовжувати турбувати, то потрібно буде шукати обставини в організму.
Почніть відвідування лікарів з ЛОРа. Захворювання носа, горла і вуха значно частіше провокують неприємності свіжості дихання. У разі якщо з боку цих органів претензій не знайдено, то прийшов час відвідати терапевта. Не можна виключати, що обставиною неприємного запаху є загострення хвороби, яка прийняла хронічну форму і до якої ви в далекому минулому звикли.
У будь-якому випадку цю проблему потрібно вирішувати, що б вона не заважала вам жити.
