Як відбувається зачаття дитини: підготовка і вибір дня для зачаття
Процес зачаття дитини: що він має на увазі?
Діти - це радість. Буквально кожна молода пара після весілля замислюється про зачаття дитини.
Що потрібно для зачаття, як відбувається зачаття дитини і як необхідно підготуватися? Виявляється, існують деякі хитрощі, які можуть допомогти якомога швидше завагітніти.
Сприятливі пози для зачаття дитини
Важливо розуміти, що зачаття може статися абсолютно при будь-якій позі заняття сексом. Однак, якщо пара всерйоз задумалася про дитину, варто вибирати такі пози в сексі, при яких сперма не стане виходити з жіночого організму відразу ж після того, як в нього потрапила. Стояча поза в сексі не дозволить сперматозоїдам навіть проникнути в порожнину матки. Не менш важлива і поза, в якій знаходиться жінка після закінчення статевого акту. Рекомендується спокійно полежати на спині, зігнувши ноги в колінах, або ж підтягнувши коліна до живота.
Не забувайте про те, що сама природа вже створила умови для нормального зачаття дитини, тому не варто особливо напружуватися і старатися.
Для зачаття дитини не потрібно цілої серії статевих актів, досить і одного в день. Є ще одна маленька, але дуже важлива хитрість. У момент, коли жінка відчуває оргазм, шийка матки піднімається і тим самим створює перешкоду для проникнення сперматозоїдів. Тому, якщо ви вирішили зачати дитину, рекомендується на цей момент утриматися від оргазму.
У кожної жінки організм індивідуальний: він може мати деякі особливості, властиві лише йому. Так, репродуктивна система може диктувати індивідуальні пози, сприятливі для зачаття. Від положення матки залежить поза, в якій найкраще перебувати після закінчення статевого акту. Так, деяким жінкам слід лежати на боці, а іншим на животі. Все це стає необхідним лише в тому випадку, якщо після декількох місяців спроб завагітніти зачаття так і не відбулося. У виборі правильної пози можна проконсультуватися з лікарем, який підбере найбільш сприятливу саме для вас.
Повернутися до змісту
Як вибрати день для зачаття дитини?
У менструальний цикл будь-якої жінки завжди є кілька днів, особливо сприятливих для зачаття малюка. Це дні, коли яйцеклітини відрізняються найбільшою активністю, а проміжок може складати 1-4 діб. Сперматозоїди, які проникли в жіночий організм, мають можливість запліднення яйцеклітини протягом терміну - 3-5 діб. Це означає, що в цілому місяці є всього кілька днів (3-4), коли сперматозоїди і яйцеклітина можуть возз`єднатися і відбудеться зачаття дитини.
Плануючи зачаття дитини, варто віддати перевагу тим дням, коли овуляція наближається, але ще не почалася. Це той самий момент, коли у сперматозоїдів є всі шанси для проникнення в маткові труби, а слизова оболонка внутрішніх жіночих статевих органів ніжна. Спермії, проникнувши в шийку матки, мають можливість перечекати період до остаточного дозрівання яйцеклітини. Саме в цей проміжок часу рекомендується щодня займатися сексом для того, щоб відбулося зачаття.
Як правило, цей проміжок буває в самій середині менструального циклу (з 12 по 16 день). Дуже важливу роль відіграє те, наскільки вірно розрахована овуляція. Якщо дні овуляції розраховані вірно, можна легко з точністю обчислити найсприятливіші для зачаття дитини дні.
Розрахувати овуляцію можна різними способами. Так, один з методів - це календарний. Такий метод розрахунку підходить лише для тих дівчат і жінок, у яких менструації регулярні. В такому випадку овуляція відбувається на 14 добу до початку менструації.
Ще одним способом розрахунку овуляції вважається спостереження за виділеннями з цервікального каналу. Перед самою овуляцією слиз набуває велику в`язкість і нагадує курячий білок.
Крім перерахованих методів, існує і так званий Сімптомотермальний метод, а також спеціальні тести на визначення овуляції, які можна придбати в будь-якій аптеці.
Повернутися до змісту
Зачаття дитини: як воно відбувається?
На той момент, як сперматозоїди потрапляють в жіночий організм, тут вже створюються всі умови для зачаття дитини. Залози, розташовані в шийці матки, виробляють слиз, що має особливий склад. Цей слиз, вистілая стінки шийки матки, створює якусь подобу сітки, через яку дуже зручно пересуватися сперматозоїдам.
Саме на цьому етапі відбувається відсіювання всіх неякісних сперматозоїдів. До самого кінцевого пункту запліднення (маткових труб) з мільйонів доходять лише сотні сперматозоїдів. Це саме те саме місце, де і відбувається зачаття дитини. Але ще до того, як сперматозоїд-переможець добереться до самої яйцеклітини, йому потрібно буде пробратися через 2 особливі оболонки, що захищають жіночу статеву клітину. Після того як сперматозоїд проникає в порожнину яйцеклітини, доступ туди іншим сперматозоїдам стає вже неможливим.
Те, що ще недавно було сперматозоїдом і яйцеклітиною, стає яйцем, яке вже містить в собі суміш хромосом тата і мами. На цьому етапі починається процес ділення клітин. Спочатку утворюються 2 клітини, через 10 годин їх число збільшується вдвічі, і далі через кожні 10 годин відбувається те ж саме.
Ембріон поступово рухається по матковій трубі до самої матці. Допомагають йому пересуватися особливі вії, якими вистелена поверхню труби. Вже через 4 доби ембріон досягає матки, протягом 1-2 днів він позбавляється від своєї оболонки, а до 7-9 дня ембріон вже готовий потрапити в стінки матки. Рідкісні випадки, коли даний процес супроводжується незначними виділеннями крові.
Не варто переживати, якщо зачаття дитини після місяця спроб не вийшло, адже за статистикою це відбувається лише у 1/4 всіх пар.
Повернутися до змісту
Відео: Ефективна підготовка до зачаття. Йога для зачаття
Зачаття і стать майбутньої дитини
Хто буде: хлопчик чи дівчинка? Це питання цікавить кожну пару, яка очікує поповнення. Медична статистика говорить про те, що на 103 хлопчики припадає 100 дівчаток. Природа сама вирішує, який підлогу буде у дитини. Але зараз існують методи, що дозволяють і самостійно планувати стать майбутньої дитини. Як же правильно розрахувати час для зачаття дитини бажаного статі?
Молода пара, яка бажає мати дівчинку, повинна знати про те, що статевий акт у такому випадку повинен відбутися не пізніше, ніж за 2-3 доби до самого початку овуляції.
Бажаючі мати хлопчика повинні знати про те, що не варто займатися сексом за тиждень до настання овуляції. Статевий акт повинен відбутися в той день, коли настане овуляція, або ж за 1 день до її настання.
Найголовніше в цій справі - правильно розрахувати овуляцію. Для цього необхідно як мінімум протягом 2-3 місяців стежити за базальною температурою. Слід створити спеціальний графік, в який буде занесена щоденна температура. Графік слід вибудовувати з знань про те, що до овуляції температура тіла становить 36,6 або ж 36,8 градусів, але не вище. А під час настання овуляції температура тіла падає до 36,2-36,4 градусів, а на наступний день піднімається до 37 градусів і більше.
Якщо жінка відчуває себе добре і не хворіє, то, як правило, це 12-16 добу з першого дня менструального циклу.
Даний спосіб вважається дійсним в 80% випадків. Сенс такого способу полягає в тому, що сперматозоїди, які несуть в собі чоловічу хромосому швидші, а сперматозоїди з жіночої хромосомою можуть спокійно пережити в маткових трубах кілька днів, до тих пір, поки не настане овуляція.
Повернутися до змісту
Як підготуватися до зачаття дитини?
До зачаття дитини жінці рекомендується готуватися ще задовго до самого зачаття. У чоловіків з цим справи йдуть простіше: їм можна починати готуватися за 70 днів до зачаття. Підготовка до зачаття має на увазі відмову від шкідливих звичок, до яких слід віднести куріння тютюну, вживання спиртних напоїв, наркотичних речовин. Слід зайнятися фізичною культурою і спортом. Період перед зачаттям дитини є найкращим для початку здорового способу життя.
У цей час лише на користь піде вживання спеціальних вітамінних комплексів. Робиться це для того, щоб нічого не завадило зачатію.Ведь брак будь-яких вітамінів і мінералів може бути перешкодою для вагітності.
Для того щоб малюк сприятливо розвивався в утробі матері вже на ранніх етапах, жінці слід приймати фолієву кислоту. Важливо знати: якщо жінка відчуває серйозні недоліки важливих вітамінів і мінералів, то це може позначитися на нервовій системі малюка.
Рекомендується також пройти медогляд і здати самий мінімум аналізів. Фахівці рекомендують майбутнім батьками обов`язково здати аналізи, що визначають наявність урогенітальних інфекцій та інших інфекційних статевих захворювань. До речі, дуже важливу роль відіграють зуби. Чи не є секретом те, що майбутнім мамам варто подбати про своїх зубах, адже вони можуть постраждати через брак вітамінів під час вагітності. Але і майбутнім татам теж слід приділити увагу здоров`ю зубів, адже в зіпсовані зуби є джерелом інфекції, яка в найнесподіваніший момент може почати своє активний рух по організму. Саме з цих причин лікарі радять вчасно відвідати стоматолога і усунути всі проблеми.
Повернутися до змісту
початок вагітності
Під зачаттям дитини розуміється процес утворення і створення нового організму, який є результатом з`єднання жіночої яйцеклітини і чоловічого сперматозоїда. Після того як чоловіча сперма потрапляє в жіночий організм, вона створює спеціальні комфортні умови для свого існування, роблячи середу всередині матки більш лужною. Створивши такі умови, сперма може перебувати всередині матки до декількох діб, чекаючи дозрівання яйцеклітини, яку можна буде запліднити.
При статевому контакті в період овуляції жіноча яйцеклітина з`єднується з одним з сперматозоїдів. В організмі жінки значно підвищується викид прогестерону, який створює умови в організмі жінки для імплантації ембріона в матку.
Щоб успішно зачати дитину, в період підготовки для жінки дуже важливо правильне і збалансоване харчування. Але не тільки майбутня мати, але і батько повинен подбати про своє харчування. Чоловікові й жінці рекомендується повністю відмовитися від консервованих продуктів, всілякої хімії та барвників. Бажано виключити з ужитку занадто жирну їжу.
Меню майбутніх батьків має бути збагачене свіжими овочами та фруктами. Харчуватися необхідно часто, але маленькими порціями. Таке харчування буде дуже актуально під час вагітності. Кількість прийомів їжі може складати до 5-6 разів за день. Їжа повинна бути повноцінною і збалансованою.
При раціональному і збалансованому харчуванні відпадає необхідність використовувати додаткові вітамінні комплекси. Фолієву кислоту, яка так необхідно для зачаття малюка, можна отримати з картоплі, моркви, свіжої капусти, висівок, зелені, круп і т.д. При цьому не варто налягати на деякі продукти, що містять вітамін A, адже його надлишок може завдати шкоди ембріону.
Народження близнюків і двійнят
Близнюки, що мають однакову зовнішність і гени народжуються в тому випадку, якщо в самому процесі розвитку плода відбувається розподіл зиготи надвоє. Такий вид вагітності не закладено у матері в генах і не передається у спадок.
Бувають випадки, коли народжуються разнояйцевие близнюки. Така можливість передається у спадок. У жінки, чия бабуся виносила і народила різнояйцевих близнюків, має шанс народити двійню в рази більше, ніж інші. Чоловік ніяким чином не грає ролі в подвійному заплідненні, воно залежить лише від жіночій лінії.
Існують деякі методи, здатні збільшити ймовірність народження двійні. Іноді лікарі призначають лікарські препарати, які впливають на жіночий овуляторний цикл. Такі ліки ні в якому разі не слід приймати без нагляду лікаря, адже варто пам`ятати, що вони можуть завдати непоправної шкоди жіночому організму.
Стимулювати жіночу овуляцію вважається дуже небезпечною процедурою, адже в результаті може статися збільшення яєчників або навіть їх розрив.
Іноді бувають випадки, коли подібні лікарські засоби стимулюють овуляцію і тим самим викликають подвійне зачаття, до якого організм жінки буває зовсім не готовий. Для сприятливого виношування двійні ресурсів повинно бути вдвічі більше.
При самостійному вживанні ліків, стимулюючих овуляцію, можуть серйозно постраждати нирки, що може привести до втрати обох дітей. Варто запам`ятати, що народження близнят або двійнят - це дар природи, даний далеко не кожній жінці. Не слід порушувати природний хід подій і ризикувати своїм здоров`ям, а може і здоров`ям свого майбутнього малюка.
Повернутися до змісту
Висновки
Багатьох цікавить питання, скільки буде потрібно часу для зачаття дитини? Конкретної відповіді на це запитання немає і бути не може. Все залежить від особливостей жіночого та чоловічого організмів, від віку майбутніх батьків, від способу життя, харчування, наявних хвороб і багатьох інших чинників, здатних вплинути на процес зачаття.
Статистика свідчить, що завагітніти в перший місяць після спроб зачаття можуть лише 20-30% всіх пар. Набагато більший відсоток (85%) вагітніють в перший рік активних попиток.Все це говорить лише про те, що хтось може завагітніти після 1-2 статевих актів, а кому-то на це буде потрібно до 2-х років. Факторів, що впливають на зачаття, як уже було сказано, існує безліч. Головне - підійти до процесу зачаття серйозно, почати готуватися задовго до самого зачаття і створити всі умови для того, щоб воно відбулося якомога швидше. Бажаємо вам здоров`я і успіхів в зачатті дитини.
