Як позбутися від зморшок - надійні домашні методи
Як швидко позбутися від зморшок в домашніх умовах
зміст:
Жінки використовують безліч засобів, щоб приховати прояви віку і продовжити молодість і красу шкіри обличчя. Виглядати привабливо хочеться кожній представниці прекрасної статі, саме з цієї причини завжди була і буде актуальна тема - як позбутися від зморшок доступними засобами в домашніх умовах. На жаль, поки наука не відкрила секрету вічної молодості, тому спробуємо розібратися в море народних рад і рекомендацій фахівців-косметологів.
Причини виникнення
Основна причина появи зморшок криється в зниженні вироблення колагену в сполучних тканинах. Через це і з`являються поверхневі шкірні складки, а шкіра на обличчі стає в`ялою і втрачає пружність. Так проявляється природний процес старіння.
Говорячи про неминучість появи поверхневих і глибоких зморшок, косметологи відзначають, що поступово шкіра обличчя втрачає пружність через стоншування еластинових і колагенових волокон, а до підвищеної сухості призводить недолік гіалуронової кислоти. Спочатку це сприяє появі невеликих мімічних зморшок, потім - формування більш помітних і глибоких складок на обличчі. До зовнішніх причин появи глибоких і мімічних зморшок відносяться надмірна активність лицьових м`язів, постійні емоційні напруги, неправильне харчування, несприятлива екологія.
Найвразливіше місце на обличчі - зона навколо очей. Шкіра в цьому місці відрізняється специфічним будовою - в ній мало сальних залоз і знижений рівень еластину і колагену. Так звані «гусячі лапки» сьогодні можна зустріти навіть у зовсім молодих дівчат. А лобові і міжбровні зморшки - результат звички морщити лоб і часто хмуритися.
Відео: Як позбутися від зморшок в домашніх умовах. Як прибрати ЗМОРШКИ. На лиці. Шиї. Під очима. На лобі
профілактика зморшок
Сучасна косметологія пропонує величезний арсенал засобів, які «змушують» клітини виробляти колаген. Під багато препаратів уже включений колаген в готовому вигляді, який, проникаючи всередину, розгладжує зморшки. Використання таких засобів в домашніх умовах досить популярно.
Відео: Як позбутися від зморшок? В домашніх умовах
Якщо ви хочете довше зберегти молодість і красу, відмовтеся від куріння і алкоголю - ці шкідливі звички значно прискорюють процеси старіння, і не тільки на шкірі. Ультрафіолетове випромінювання - ще один фактор, що провокує зниження вироблення колагену і еластину. Висушує вплив сонця допоможуть запобігти зволожуючі засоби з SPF-фільтром не нижче 30. У домашніх умовах такий захист - один з найбільш дієвих методів збереження молодості шкіри обличчя. А запобігти ефекту «гусячих лапок» і захистити шкіру навколо очей допоможуть темні окуляри. Використання сонцезахисних засобів в цій галузі небажано.
Ще одна відповідь на питання, як позбутися від зморшок - сон на спині. Адже шкіра обличчя, постійно притиснута до подушки, може м`яти настільки, що утворюються шкірні складки, які потім неможливо розправляться самі собою.
Вітаміни та мінерали, що містяться в антиоксидантних продуктах харчування, є прекрасним профілактичним засобом для запобігання зморшок в домашніх умовах. Включайте в свій щоденний раціон солодкий перець, свіжу зелень, капусту, морепродукти, рибу, помідори і ягоди.
масаж
У числі домашніх способів боротьби зі зморшками особливе місце займає масаж. Це хороша альтернатива дорогим косметичним препаратам і процедурам. Найчастіше масажні процедури на обличчі проводяться з використанням кокосового, мигдального, персикового, оливкового або обліпихової олії. Ці природні засоби сприяють відновленню водного балансу шкіри і її додатковому зволоженню.
Але пам`ятайте, що масаж не можна робити швидко, також не можна терти і занадто сильно м`яти шкіру - таке агресивна дія може її розтягнути і погіршити ситуацію. Процедура повинна проводитися дуже обережно і включати в себе легкі торкання, погладжування і постукування від периферії до центру.
Зарядка для обличчя
Якщо вас цікавить, як позбутися від мімічних зморшок або запобігти їх виникненню - спробуйте гімнастику для особи. Вона особливо актуальна для зрілих жінок, адже після певного віку м`язи починають втрачати свій тонус і перші ознаки старіння проявляються на обличчі. У домашніх умовах подібні комплекси вправ можна робити в будь-який зручний час - вони не вимагають ні великих зусиль, ні часу, ні матеріальних витрат. Однак така зарядка вкрай ефективна для розгладження шкіри навколо рота або очей, на щоках і на лобі. Рекомендації щодо виконання комплексу вправ в достатку представлені на багатьох сайтах.
Компоненти домашніх масок
Процеси старіння шкіри безпосередньо пов`язані з впливом, який чинять на неї вільні радикали - токсичні продукти життєдіяльності будь-якої клітини організму. Але унікальна і продумана до дрібниць захист - система антиоксидантів - здатна блокувати всі негативні прояви токсичних речовин. Догляд за шкірою обличчя в домашніх умовах і процедури, пов`язані з омолодженням і позбавленням від мімічних та глибоких зморшок припускають використання цілого арсеналу антиоксидантних, поживних і очищають масок. До їх складу входять інгредієнти, багаті природними антиоксидантами: бета-каротином, аскорбінової кислотою, токоферолом (вітаміном Е), ферментами і амінокислотами, мінералами, мікроелементами. З домашніх засобів найбільш ефективні алое вера, подрібнені морські водорості, трав`яні екстракти і відвари, свіжі овочі, фрукти і ягоди, зелень петрушки, ароматичні масла (рожеве, персикове і інші), натуральний мед, оливкова олія.
народні рецепти
Ефективним народним засобом від зморшок в області очей є відвар з петрушки, лляного насіння і зеленого чаю. Також запобігти утворенню мімічно зморшок на обличчі допоможе звичайне вершкове масло, яке використовується на ніч замість крему. Складніше позбутися від лобових зморшок народними методами - зробити це швидко навряд чи вдасться. Але, можливо, вам сподобається такий рецепт: потрібно потерти на дрібній тертці одну середню картоплину, додати до цієї маси збитий яєчний білок, м`якоть помідора і оливкове масло. Ця маска допоможе вам позбавитися від лобових і міжбрівних зморшок.
Мімічні зморшок на обличчі можна усунути при регулярному використанні домашніх масок зі свіжого сиру, банана і сметани, курячих яєць і меду або оливкової олії. Від глибоких зморшок допоможуть позбутися суміші, приготовані в домашніх умовах, перевірені часом і нашими прабабусями. В їх основі лежать лікарські трави, картопляний крохмаль, яєчний жовток, натуральний мед, свіжі овочі.
Боротьба зі зморшками в домашніх умовах - процес тривалий, але кошти для неї різноманітні і доступні. Як відомо, краса вимагає жертв, але в разі використання народних методів і рецептів, самостійного масажу і гімнастики для м`язів обличчя ці жертви будуть мінімальні, а результат всіх зусиль буде радувати вас ще довгі роки.
