Як забути кохану дівчину. Поради психолога
Відео: Як забути дівчину - після розставання залишилася симпатія SHTUKENSIA.COM
Розставання неминучі, так само як і невідворотна біль, ними викликана. З нею непросто впоратися, багато людей довго не можуть опанувати себе, переживши розрив відносин.
Подивися відео і подумай, чи потрібно тобі паритися про те, як повернути колишню і взагалі думати про неї.
Якщо ти не знаєш як забути колишню дівчину - це вже потреба. Потреба відштовхує і неприваблива. Ти живеш в достатку дівчат, їх багато, вони всюди. Вийди на вулицю і переконайся. Не треба намагатися її повернути, це марно!
Краща модель поведінки мужиків: він поважає себе і у нього є вибір - сумувати або веселитися! Веселитися по-любому краще. І якщо він вибирає веселитися, він не сумує ні в якій ситуації: кинула його дівчина чи не кинула. Він йде і робить свої справи!
Потрібно постаратися визначити для себе, що саме в цій ситуації заподіють біль.
Життя триває, тому устрій собі загульную тиждень, пий, кури, знімай легкодоступних дівчат в клубі і не вини себе. Вона пішла просто тому що їй недостатньо одного тебе, вона постійно в активному пошуку. Дівчина, яка подобатися всім і відповідає їм взаємністю - це погана дівчина і не варто про неї сильно сумувати.
Скандали в будинку
Пам`ятай, для життя потрібно шукати нормальну, адекватну дівчину, яка стане справжньою опорою, надійним тилом для тебе, берегинею сімейного вогнища і матір`ю твоїх дітей. Ти повинен довіряти цій людині на 95% і не чекати від нього зради в будь-який момент.
Це людина, з якою ти проведеш не один десяток років і зустрінеш старість. Секс у відносинах зовсім не головне, хоч і є одним з основних параметрів. Якщо дівчина хороша в ліжку, то це не означає, що вона ідеальний варіант для майбутнього спільного життя. Тому поставтеся до питання про те як забути дівчину назавжди серйозніше, чи не бігай за кожною панночкою, з якої ти класно займався любов`ю, адже на цьому відносини не закінчуються. Подумай як швидше забути зрадницю і починай життя заново, адже на одній панночці світло явно клином не зійшовся.
5.Отвлекісь від думок про неї. Ти її любиш, у вас були плани створити сім`ю, ви хотіли дітей. Ти часто згадуєш ваші зустрічі і сам мучиш себе. Досить колупати свою рану. Перестань думати про це. Тепер ти будеш знати, що під словами дівчат немає твердого грунту. "Вона ж обіцяла" скажеш ти, обіцянки дівчат практичний нічого не важать. Але бувають і винятки.
5. Чи не спілкуйся з нею.
Дівчата люблять, щоб за ними побігали. Вона може провокувати тебе на нові відносини: писати випадкові поздоровлення зі святом, ставити лайки в контакті. Як тільки ти робиш крок на зближення, вона віддаляється, ніби нічого не було. Чи не ведісь на це. Якщо ти твердо вирішив піти, йти не повертаючись. Ти чоловік. Подумай, якщо жінка може забути тебе, то чому ти не можеш це зробити?
Найбільш оптимальним способом, що допомагає швидше забути кохану і перестати боротися з нав`язливими спогадами, є подорожі. Зміна обстановки - це практично панацея від більшості серцевих недуг. Подорож подарує масу позитивних емоцій. Крім того, поруч не буде ні людей, ні предметів, що нагадують про колишню обраниці. До того ж, може якусь романтичне місце земної кулі подарує зустріч з тією єдиною.
Жінки одно, як і чоловіки схильні перебільшувати значимість розставання. Більшість людей до розривів відносяться, як до трагедій вселенського масштабу. Подібне ставлення веде до туги, апатії, нерідко навіть до депресивних станів. Але ж якщо взяти під контроль емоції і осмислити ситуацію здоровим розумом, то стане зрозуміло, що розставання - це всього-на-всього рішення двох дорослих індивідів йти далі по життю нарізно, а не катастрофа. Тому, всім тим, кого невідступно мучить питання: як забути дівчину, яку сильно любиш, рекомендується відпустити кохану. Адже нічого невдало-трагічного не сталося. Головне, що улюблена жива і у неї є шанс стати щасливою. І якщо у чоловіка в серці живе справжня любов, то він побажає від щирого серця щиро коханої щастя. А якщо побажати не зможе, якщо охоплюють думки покарати колишню, помститися, якщо чоловік вважає, що вона повинна бути тільки з ним, то він любить не дівка, а самого себе. В цьому випадку такого питання як хлопцеві забути дівчину, яку любиш, не повинно виникати взагалі. Адже всі переживання, викликані розставанням - це фікція, примха, навіяна егоїзмом.
Крім того, потрібно тверезо усвідомлювати себе, що якою б красунею і розумницею-розумницею була кохана, вона точно така на світі не одна. І якщо вже раптом, колишня супутниця така вся ідеальна, то чому все інше чоловіче оточення не сохне по ній, не страждає і не шукає справедливість на дні чарки? А тому, що світ рясніє Розумниця, красуня, спокусниця з врівноваженим характером, які можуть бути в тисячу разів чарівніше, розумніші і позитивніше, ніж кохана. Просто треба перестати замикатися у власних переживаннях і поглянути на світ позитивно-свіжим поглядом. Не потрібно намагатися довести самому собі, що вона найкраща і ідеальна. Це заздалегідь програшна битва.
Відео: Як забути дівчину яку любиш?
2. Припустимо, розібравшись в першому питанні, Ви прийняли рішення розлучитися з дівчиною, яку любите
Вибір, пов`язаний з любов`ю, завжди дуже емоційно заплутаний. Любов (близькість, емоційна прив`язаність) - це процес, в який залучена психіка, і він не переривається одним лише вольовим рішенням.
Тому, звичайно вольові рішення не працюють. Але з тією чи іншою швидкістю емоційна залежність вичерпується без підживлення. А ось регулювати цю підживлення ви в якійсь мірі зможете.
Отже, ось кілька рекомендацій для тих, хто переживає розставання:
- Потрібно враховувати, що розрив близьких відносин - це маленька смерть. Тому якийсь час, щоб впоратися з цим, організм буде проводити «роботу горя». Ви будете сумувати, згадувати, страждати. Важливо розуміти, що це нормально. Адже рана на тілі не загоюється миттєво, то ж і з психікою. Якщо в цей час вам буде хотітися побути на самоті, вірте собі, не змушуйте себе штучно веселитися ..
- Потреби. Ваша дівчина частково була цінна тим, що задовольняла ваші потреби. Крім сексуальних, напевно були комунікативні, емоційні, пізнавальні і т.д. Подумайте, де і як ви можете їх отримати без неї?
- Сублімація. Зазвичай душевні страждання дуже енергоємні. У вас накопичується стільки почуттів, думок, бажань! Куди все це подіти? Краще застосування - в творчість. Малюйте, пишіть, складайте, клейте літаки, робіть стільці! Багато прекрасні твори мистецтва були створені в муках любові. Іноді це спорт, іноді подорожі ...
- Напрямки в життя. Для людини важливо знати, куди він йде, до чого прагне. Це знання надає напрямок руху, і створює в людині опору, яка і займає його думки, і дає сили пережити горе. Адже це надає життю сенс, коли інший сенс (любов) тимчасово втрачено.
Розставання з коханою, тим більше, якщо по-справжньому любиш завжди трагедія для хлопця. Як правило, молоді люди, відчуваючи сильні страждання і переживання, не знають що робити, щоб впоратися з депресією. А записатися на консультацію до психолога соромляться. І дарма. Лікар, вислухавши причину розриву відносин і виходячи із загального емоційного стану хлопця, знайде оптимальний варіант вирішення цієї проблеми і назавжди позбавить від страждань.
Відео: 4 ради як повернути дівчину
Потрібно намагатися завжди бути оптимістом і знати, що все, що не робиться, - все робиться на краще. Крім цього, у важкі моменти свого життя краще вкладати всі сили в трудову діяльність, домагаючись позитивних результатів.
Звичайно ж, тут представлені далеко не всі способи того, як забути дівчину, яку любиш, але вони вважаються найефективнішими.
Додатково можна почитати:
