Безпечний відпочинок з дітьми

Відпочинок з дітьми повинен бути в першу чергу безпечним, цікавим і корисним для здоров`я дітей. Для організації такого відпочинку досить знати і виконувати п`ять основних правил:

Відео: Безпечний відпочинок дитини на море

При поїздці до моря тривалість відпустки в ідеалі повинна бути не менше 21 - 22 дня. За цей час діти повністю адаптуються і повноцінно відпочинуть. Варіант двотижневого відпочинку також можна розглядати.
Якщо у дитини є якісь відхилення в стані здоров`я, то слід обов`язково порадитися з лікарем, чи варто їхати і, що, на думку лікаря, необхідно обов`язково взяти в дорогу.
Заздалегідь слід придумати якусь хитрість і з її допомогою переконати ваших дітей ні в якому разі нічого не піднімати з тротуарів, на пляжі не брати в руки і не чіпати незнайомі і чужі предмети.
Завжди слід пам`ятати, що під прямими сонячними променями дітям можна перебувати тільки в ранковий і вечірній час. Прийом сонячних ванн слід починати з 3-5 хвилин, дуже поступово їх тривалість можна довести до 20-30 хвилин, не більше. Весь інший час вони повинні бути в тіні з натягнутими головними уборами, бажано білого кольору. При купанні не зводячи очей з своїх дітей, а краще постійно будьте поруч з ними. Під час купання дитини в басейні, ні в якому разі не давайте ковтати йому хлоровану воду (навіть випадково). Це загрожує розладом шлунка з підвищенням температури, що може вивести з ладу на кілька днів.
Абсолютно всі куплені фрукти слід ретельно мити, а після миття споліскувати кип`яченою або бутильованої водою. Ні в якому разі не дозволяйте дітям пити воду з питних фонтанчиків або безпосередньо з водопровідних кранів, стежте, щоб вони, бува, не проковтнули її при купанні, особливо в басейні. Діти повинні твердо знати про обов`язкове миття рук після відвідування туалету, після купання, відвідування будь-яких громадських місць і перед їжею.

Відео: Де ОТДОХНУТЬ З ДІТЬМИ в Болгарії? Royal Club Victoria - кращий готель для відпочинку з дітьми на МОРЕ

«Мікробна навантаження» на відпочинку
У дітей, особливо маленьких, недостатньо розвинені захисні системи антиінфекційної опірності і різке збільшення мікробного навантаження на їх організм під час відпочинку, може призвести до зараження патогенними мікроорганізмами. На підвищення ймовірності захворювань дітей впливають зміни в їх харчуванні, нові контакти з іншими дорослими і їхніми дітьми, можливо, з чужими тваринами. Але все ж найчастіше можливі інфекційні захворювання відпочинку пов`язані з вживанням неякісної їжі - харчові отруєння і зі зміною погодних умов - простудні захворювання.
У загальне поняття «отруєння» повністю входять і ферментативні зриви. У маленьких дітей травна система не досить готова до різкої зміни звичних умов харчування і раціону. Обмеження функціональних можливостей травної системи маленьких дітей - це дуже серйозно, адже частина незвичної їжі шлунок малюка просто-напросто не зможе перетравлювати. У такій ситуації замість повноцінного відпочинку можна отримати суцільні поневіряння по лікарнях і пунктах невідкладної допомоги.

Тому намітивши місце відпочинку з маленькою дитиною, слід добре продумати всі питання дитячого харчування, як в дорозі, так і безпосередньо в місці наміченого відпочинку.

Відео: Правила безпечного відпочинку на водоймах для дітей і дорослих 2016

Особливу увагу звертайте, щоб Ваша дитина не перебував під прямим впливом кондиціонерів, особливо це стосується поїздок, пересувань в туристичних автобусах, які щедро забезпечені нещадною системою кондиціонування. На цей випадок завжди майте з собою в сумці легкі носочки і кофточку для Вашої дитини

Відпочинок з малюками від п`яти місяців до п`яти років
Всі рекомендації фахівців з організації правильного відпочинку з дітьми першого року життя засновані на тому, що для них найкращим місцем відпочинку є звичні умови і середовище проживання. Діти до трьох років дуже погано переносять зміну клімату, по природного натурі вони в цей період життя є консерваторами, а тому змін в звичному усталеному способі життя підсвідомо не люблять і можуть насилу їх переносити.

Якщо ви прийняли рішення їхати на відпочинок з маленькою дитиною, слід більш уважно вивчати те, що вам пропонують в турфірмі. Справа в тому, що не всі готелі (особливо це стосується об`єктів розміщення у Краснодарському краї, Криму, Абхазії) приймають у себе батьків з маленькими дітьми. В більшості своїй адміністрація зазначених курортів в якості відпочиваючих воліє бачити у себе дітей у віці від трьох років. Крім іншого поблизу місця передбачуваного відпочинку повинні обов`язково перебувати медпункт, поліклініка або лікарня.

У будь-якому випадку для відпочинку з маленькими дітьми потрібно вибирати курорти, до яких можна легко і швидко дістатися літаком. У літню пору для цієї мети добре підходять країни Середземномор`я і морські курорти Європи. Дуже хорошою кліматичної зоною для відпочинку є північна частина Болгарії. Численні піщані морські пляжі в поєднанні з лісопарковими зонами утворюють індивідуальний, корисний для здоров`я дорослих і дітей мікроклімат. Ще кращими, з точки зору клімату, курортними місцями славиться Хорватія. На відпочинку в Хорватії діти здоровеют практично на очах. Єдиний нюанс, пляжі в цій країні практично всюди галькові, місцями є бетоновані платформи (в турфірмі можна заздалегідь вибрати найбільш влаштовує вас варіант). А ось до відпочинку в Єгипті треба підходити з достатнім ступенем стриманості. Для цього є кілька причин: кліматична зона досить сильно відрізняється від російської, в ряді готелів виникають деякі проблеми з дитячим харчуванням. В даний час одним з лідерів серед країн, що підходять для відпочинку з дітьми, є, безперечно Туреччина. Туреччина має ряд безсумнівних переваг для відпочинку з дітьми. Це і відсутність візи, харчування по системі AI ( «все включено») або UAI ( «ультра все включено»), куди входять соки і морозиво для дітей. У багатьох сімейних готелях передбачається окреме наявність дитячого меню. Це сервіс на високому рівні, відмінна інфраструктура для дітей - ігрові майданчики, міні-клуби, аквапарки на території готелів, лунапарк, дитяча анімація, міні-диско. У готелів в Туреччині, на відміну від Європи, є власні упорядковані пляжі з барами, безкоштовними лежаками і парасольками. Відпочинок в Туреччині орієнтований на росіян, є навіть повністю «російські» готелі. Персонал у всіх готелях непогано говорить по-російськи. У хороших готелях працює служба безпеки, чергують рятувальники. Дуже доброзичливе ставлення до дітей - у турків просто культ дітей! Дитину можна сміливо залишати в міні-клубі або з нянею, він всюди буде оточений увагою і турботою. Вибір готелів в Туреччині дуже великий, найбільші туроператори пропонують тури будь-якої тривалості з вильотом з усіх регіонів Росії. Саме ці чинники роблять відпочинок в Туреччині з дітьми таким популярним.

Що стосується відпочинку з дітьми в Росії, то однією з кращих курортних зон для повноцінного відпочинку з дітьми, що має хороший аеропорт, залізничну станцію і прекрасні піщані полого йдуть в море пляжі з добре розвиненою індустрією відпочинку є Анапа. Крім іншого звичні продукти харчування, дитяча кухня з нашими прекрасними сирками і кефірами, до болю знайома медична допомога.

Але якщо є бажання і фінансові можливості дійсно організувати повноцінний відпочинок для всіх членів сім`ї, то ідеальним варіантом є кіндеротелі Австрії. Діти до року, однорічні та старше в цих готелях розділені, грати вони будуть окремо один від одного. Для малюків створені спеціальні дрібні басейни з теплою водою і двадцятисантиметрові пологими горами. У деяких кіндеротелі діють школи плавання для немовлят у віці від чотирьох місяців. Всі номери обладнані кухнями, дитячими ваннами і «радіонянями». Загалом, в кіндеротелі можна приїхати тільки з коляскою, все інше вже є.

Відпочинок з дітьми від п`яти до дванадцяти років
Діти цього віку надзвичайно допитливі і люблять різного роду розваги, особливо з числа тих, що немає в місцях їх постійного проживання. Тому при організації відпочинку зі здоровими дітьми цієї вікової групи на перше місце потрібно ставити наявність в місцях передбачуваного відпочинку здорової обстановки і численних розваг, в тому числі і пляжних.

Крім того, для дітей шкільного віку дуже важливо передбачити відпочинок з елементами не тільки розважального: величезні морські акваріуми з мешканцями глибин, пляжі, пляжні сафарі, аквапарки і атракціони, а й пізнавального характеру: театралізовані лицарські турніри, екскурсії в музеї і до пірамід, автобусні екскурсійні тури по місцевим історичним пам`яткам. Головний критерій у виборі розваг - це відсутність перевтоми дітей і повноцінний відпочинок.

У Росії подібний відпочинок можуть запропонувати курорти Краснодарського краю і Криму. В Європі курорти Італії, Іспанії, Хорватії, Болгарії, Туреччини.

Відпочинок з дітьми старше дванадцяти років
Місця для проведення відпочинку з дітьми входять в досить важкий для всієї родини період перехідного віку можуть бути рекомендовані ті ж, що і для дітей до десяти років, але до них додатково хотілося б додати Єгипет. При цьому слід звернути увагу на готелі, в яких пропонуються гарні широко-освітні програми відпочинку для дітей з можливістю проживання їх окремо від батьків. У цьому віці діти часто намагаються піти, як їм здається від зайвої опіки дорослих. Така форма відпочинку дозволить їм і батькам, перебуваючи на спільний відпочинок і постійно зустрічаючись вирішувати безліч питань і при цьому надмірно не набридати один одному.

Відео: Vlog. Відпочинок в Греції. ДЕНЬ з життя - Ksenia Velichko

Крім можливості окремого проживання у багатьох курортних готелях такого типу досить вдало реалізуються юнацькі клуби за інтересами: танці, музика, комп`ютери, спорт, турпоходи.

Поїздка до місця відпочинку
Літаком
Літак найкращий для організації поїздки на відпочинок з дітьми до трьох років. До місця відпочинку можна прибути швидко, дуже зручним для користувачів і цілком комфортно. Повітря в літаку сухий, вологість не більше 25%. З собою слід обов`язково взяти: питну воду, соки, готову дитячу суміш для малюків (не забувайте про обмеження до перевезення ручної поклажі! Кожна ємність повинна бути обсягом не більше 100 мл). Всі пляшечки повинні бути пластикові й мірні. Дітям старше року обов`язково взяти горщик і легку їжу: дитячі сухарики, печиво, фрукти, сушки, соки, питну воду.

З одягу слід не забути запасну кофту для мами, на випадок, якщо дитина сригнёт, змінний одяг для дитини, пелюшки, рушник, вологі гігієнічні серветки і памперси. Не забудьте взяти в політ улюблену іграшку.

Безпосередньо на зльоті і при здійсненні посадки дайте дитині трохи води, соку, а малюкові груди мами. Дитина почне робити ковтальні руху і легше перенесе зміну зовнішнього тиску при наборі висоти, а так само при зниженні для здійснення маневру заходу літака на посадку.

На поїзді
Квитки краще купувати заздалегідь за 45 діб і приходити за ними краще вранці, так як до обіднього часу в плацкарті залишаються тільки верхні і бічні місця, в купе, не дивлячись на високу вартість, нижні місця так само швидко розкуповуються. Причому на зворотну дорогу квитки краще замовити тут же через відповідне агентство і викуповувати їх за тим же правилом.

Що слід обов`язково взяти з собою в дорогу? З вами їдуть діти, а тому експерименти з покупкою харчування по шляху проходження варто виключити повністю. Тобто їжу і питну воду, по крайней мере, для дітей необхідно взяти на весь шлях відразу.

Для дитини до п`яти років потрібно передбачити можливість різного роду безпечних розваг в дорозі. З цією метою варто взяти в поїзд улюблені м`які іграшки (до 10-ти штук), пару наборів для створення мильних бульбашок, маленькі незнайомі раніше дитячі книжки (10-15 штук), книжку-розмальовку, дитячий конструктор типу «Лего» і обов`язково саму улюблену іграшку.

З речей і дитячих предметів досить мати памперси, вологі серветки для малюка, кришку з дозатором на будь-який тип пляшки, пелюшки і одяг. Для малюків постарше слід взяти пару панамок, дитячі сланці, не менше 10-ти трусів, пару шортиків, пару сорочок або суконь, носочки (5 пар), все інше, на ваш розсуд.

Діти більш старшого і шкільного віку при поїздці в поїзді зазвичай дуже швидко знаходять в вагоні однолітків і з задоволенням з ними спілкуються. Але і для них необхідно передбачити цілий ряд занять на всю поїздку, а саме:

У вашої дитини схильність до творчим заняттям: він любить малювати, ліпити, розфарбовувати. Сміливо беріть в поїзд альбом для малювання, пластилін, нові розмальовки. І готуйтеся самі взяти участь в його творчих справах.
Школяру можна запропонувати творчий конкурс на кращу замальовку або опис найцікавіших подій в дорозі, з обов`язковим призом після закінчення цього конкурсу. Нехай приз буде всього лише порцією морозива, але він бути повинен.
Непогано допомагають пережити нудьгу в дорозі портативні ігрові приставки, планшети з улюбленими або зовсім новими, але дуже цікавими іграми.
Непогано взяти в дорогу плеєр з улюбленими піснями дитини і цікавими казками, причому буде зовсім здорово, якщо казки ці будуть зовсім незнайомими, а розповідатиметься вони будуть батьковим голосом.
Можна, нарешті, просто пограти з дитиною в словесні ігри. Ці ігри психологи придумали для розвитку усного мовлення дітей, прискорення їх реакцій на різні події, на навчання дітей усного рахунку, наприклад: хто більше назве предметів за вікном поїзда, або разом складати найдовше пропозицію, додаючи в нього по черзі не більше одного слова. Приклад: тато каже: «Лиса», дитина доповнює: «Лисиця біжить ...», тато: «Лисиця біжить додому ...» і так далі, переможе той, хто пропозиція закінчить.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Схожі