Алергія на тополиний пух - міф чи весняна неминучість?

Як стверджують всі алергологи - істинної алергії на тополиний пух не існує. У період пишного цвітіння тополі, пух який дуже добре видно, який як сніг заполоняє вулиці міст, насправді це жіночі суцвіття, в яких не виявлено алергени.

Справа в тому, що пух є активним переносником пилку, пилу і спор інших рослин, дерев - дуба, вільхи, берези, ліщини, і ще тисячі різних трав і квітів, які цвітуть одночасно з тополями, і в свою чергу є найсильнішими алергенами для 25 % - 30% населення великих міст.

Так, тополиний пух дійсно всюди, він поширюється повсюдно як на вулиці, так і в приміщеннях, квартирах, офісах. У людей, що зазнають підвищену чутливість до цвітіння весняних рослин, починається справжня мука -полліноз. Це першіння в горлі, алергічний риніт, алергічний кашель, свербіж в очах, носі, навколо рота, чхання, підвищена сльозоточивість або алергічний кон`юнктивіт. Як лікувати алергію на пилок, спори рослин, як зменшити її прояв?

Симптоми алергії на тополиний пух проявляються у вигляді сльозотечі, боязні прямих сонячних променів, почуттям різі в очах. Алергеном в даному випадку виступає не сам пух, а пилок, яка потрапляє в дихальні шляхи людини і викликає ряд симптомів. У пилку найбільше фільтрується різного роду хімічних сполук і радіоактивних речовин навколишнього середовища. З огляду на, що тополя найчастіше росте на неподалік від проїжджої частини дороги, накопичення небезпечних речовин.

topol-puh2

Алергія на тополиний пух - чи існує вона?

Куди подітися навесні від тополь - що можна зробити без ліків?

Створіть собі комфортні умови будинку або на роботі

Навесні, після тривалої зими, звичайно, все прагнуть частіше провітрювати приміщення, відкривають балкони, вікна, впускаючи величезна кількість алергенів в квартири. Щоб зменшити їх вплив на організм можна використовувати в квартирах і офісах очищувачі повітря з фільтрами НЕРА, вони досить дорогі, але за відгуками багатьох алергіків, значно знижують алергічні прояви.

Дуже підсилює симптоми алергії сухе повітря, тому в вітряну суху погоду слід зменшити своє перебування на вулиці, а в приміщеннях використовувати зволожувачі повітря, яких сьогодні предостатньо на ринку побутової техніки. При штучному зволоження сухого весняного повітря, пилок осідає на предмети, підлоги набагато швидше, ніж при сухому повітрі, що очищає його від алергенів. З цієї причини також слід якомога частіше мити підлогу в приміщенні під час цвітіння алегоричних для вас рослин.

Лікарі рекомендують у період цвітіння дерев, приходячи додому з вулиці приймати душ, змивати з себе пилок - з волосся, шкіри обличчя, рук, промивати носоглотку. Дуже добре себе зарекомендувало пристрій Долфін - простий прилад, яким дуже зручно промивати носові ходи, причому розчин можна готувати в домашніх умовах, 0,5 чайної ложки солі і стільки ж соди на 1 склянку води.

Ідеальний варіант - в цю пору року відправиться в подорож в ті місця, де немає тополь, дубів, ліщина і інших джерел алергії, на північ або в гірську місцевість. Навіть Чорноморське узбережжя, ближче до Сочі і Абхазії через більш високої вологості і субтропічного клімату, знижує ймовірність появи алергії.

Переконайтеся, що це алергія, здавши аналізи

Якщо ви звернули увагу, що симптоми, схожі на алергічний риніт, кашель, кон`юнктивіт, виникає у вас в період з березня до середини травня - це не алергія на тополиний пух, а на інші квітучі рослини, визначити які можна за допомогою аналізу крові на конкретні алергени. Слід звернутися до алерголога, який проведе відповідне обстеження і допоможе полегшити протікання цього нездужання.

Чи є алергеном тополиний пух

Як відрізнити ГРВІ, застуду від алергії

Це дуже просто, якщо щовесни у вас перераховані симптоми не супроводжуються підвищенням температури, не збільшуються лімфовузли на шиї, в горлі немає активного запалення, воно тільки трохи дере, виділення з носа дуже рідкі, слизові, прозорі, турбує приступообразное чхання і триває більше 10 днів - це алергія, а не застуда або ГРВІ. Однак, останнім часом спостерігається таке явище, на яке у лікарів немає єдиної думки - це підвищення температури при алергії.

Відео: Як захистити себе від алергії на тополиний пух

Більшість фахівців вважають, що при алергії температури бути не повинно, але бувають випадки, коли у людини під час алергічний реакції відбувається незначне її підвищення, а тому цей симптом розглядається неоднозначно. При укусах бджіл, комах, при гострій харчової або лікарської алергії можливе підвищення температури тіла, проте у випадку з поліноз, температури бути не повинно, вважає більшість алергологів.

Перехресна алергія - дієта може допомогти

Зараз вже багато алергіків знають, що респіраторний алергічний синдром може посилюватися при перехресної алергії. Тобто якщо вживати в їжу рослинні продукти, які мають в своєму складі подібні речовини, вони можуть посилювати симптоми алергії. Тому за 1-1,5 місяці до початку алергії і під час неї слід дотримуйтесь певну дієту. У таблиці представлено більшість продуктів, які посилюють алергічні реакції, що виникають у пацієнтів у весняний період, коли якраз з`являється тополиний пух.

До речі, раніше у алергологів була проба на тополиний пух. А тепер що, її прибрали? Просто цікаво.

Ще раз повторюся: суперечка навколо тополиного пуху - це всього лише гімнастика для розуму, або привід попсувати нерви. Витягнута з цього спору істина ніякого практичного значення не матиме, бо від пуху потрібно захищатися в будь-якому випадку.

Відео: тополиний пух - ВЕСНА АЛЛЕРГИЯ

По-перше, людина не повинна забувати, що тополиний пух найнебезпечніше в вітряну і спекотну погоду, тому в ці дні з дому краще взагалі не виходити. Однак своя квартира іноді не здатна бути максимально захищеним від пуху місцем, так як він в неї може потрапляти з вулиці. Тому лікарі кажуть, що потрібно дуже часто робити вологе прибирання.

Ці ліки мають значно менше побічних ефектів і не впливають на стан нервової системи, не викликають сонливості.

Серед відносно безпечних антигістамінних препаратів слід назвати: левоцетиризин (супрастінекс, цезера, Ксізал, левоцетиризин сандоз), фексофенадин (телфаст, Rapid, аллерфекс), сехіфенадин (гістафен), дезлоратадин (Еріус), хіфенадін (фенкарол).

Всі вони можуть продаватися і під іншими назвами, які потрібно уточнювати в аптеці. Найбільш безпечні та ефективні ліки 4-го покоління: левоцетиризин, фексофенадин, дезлоратадин, але вони і коштують дорожче.

У перерахованих препаратів теж є свої нюанси прийому, сумісності / несумісності, обмеження (вагітність, вік).

дієтичні продукти 1. Антигістамінні препарати. При контакті з алергеном у хворої людини виробляється підвищена кількість гістаміну. Щоб знизити його рівень в організмі, а тим самим зменшити симптоми алергії призначається прийом антигістамінних препаратів.
2. Гормональні засоби місцевого впливу. Такі препарати наносяться безпосередньо на місце роздратування, але при цьому не всмоктуються в організм людини. Це мінімізує ризик розвитку побічних ефектів, таких як набір ваги, зниження імунітету та інших реакцій.
3. назальні спреї. Призначається для зняття набряку, зменшення відокремлюємо слизової, відповідно полегшення дихання і попередження загострення бронхіальної астми. Як спрею можна використовувати морську воду.
4. Фітопрепарати. Важливу роль при лікуванні алергії на пух приділяється зміцненню ослабленого імунітету хворого людини, а також зведення до мінімуму контакт з подразником. Саме тому дуже важливий прийом певних фіто препаратів, які допоможуть підвищити імунітет і знизити вираженість ознак хвороби.
5. Дієта. У період цвітіння дуже важливе правильне харчування хворого.

У цей час рекомендується не вживати або обмежити вживання:

борошняних виробів;
кава;
шоколаду;
риби;
соусів;
птиці;
копчених виробів;
молока;
яєць;
спецій;
цитрусових;
томатів;
грибів

Під час алергії рекомендовано до вживання:

Дієта при сезонної алергії на пух полягає в наступному:

Відео: Телеканал Амурська - Способи захисту від алергії на тополиний пух

Дозволені до вживання продукти: супи (вегетаріанські, овочеві, круп`яні), нежирна яловичина, оливкова і вершкове масло, відварну картоплю, каші (рисова, геркулесова, гречана), кисломолочні продукти (кисле молоко, кефір, сир), кріп і свіжі огірки, печені яблука, білий хліб, чай.