Знімаємо запалення при грипі та застуді
Кора верби як засіб від застуди та грипу
При грипі нам в першу чергу знадобляться рослини, які допоможуть гарненько пропотіти. Адже разом з потом через шкіру виходить багато токсинів, отрут, що утворюються через вірусної інфекції, з якою бореться наш організм. Рясне потовиділення - це ознака дії протизапальних засобів на зразок аспірину. Ацетилсаліцилова кислота, яка входить до складу аспірину ілекарств, що містять його, як раз і має протизапальну дію, змушуючи людини потіти. Але, як відомо, протизапальні таблетки, схожі на аспірин, при тривалому або масоване застосування можуть провокувати виникнення виразки шлунка, зміни крові.
Ті ж самі саліцилати містять і протизапальні трави, використовувані при грипі. Безумовно, їх дія незрівнянно м`якше, і вони не дають побічних ефектів. Застосування протизапальних рослин, які містять саліцилову кислоту, більш безпечно і благотворно. Наприклад, кору верби, також містить ці лікувальні речовини, недарма називають природним аспірином. Крім аспіріноподобних речовин вона містить цілий набір біологічно активних сполук. Це флавони, дубильні речовини, глікозиди, вітаміни, мінеральні елементи.
- Щоб приготувати відвар з кори верби, залийте 1 столову Ложку сировини 300 мл окропу і дайте постояти півгодини. Потім прокип`ятіть на повільному вогні (а ще краще - на водяній бані) протягом 10 хвилин. Пийте по 2 столові ложки відвару 3-4 рази в день як жарознижуючий засіб.
- Для полоскання горла приготуйте собі такий відвар. Столову ложку сухої подрібненої сировини прокип`ятіть протягом 10 хвилин в 2 склянках води, процідіть, відіжміть і доведіть об`єм до початкового. Робіть полоскання теплим відваром 3 рази в день.
Пам`ятайте, що препарати з верби не можна застосовувати вагітним і в тому випадку, якщо при лікуванні вже використовуються аспірин, проносні засоби, препарати від застуди та кашлю, що містять аспірин або інші протизапальні компоненти.
Лікування грипу та застуди малиною
Багато хто пам`ятає, як в дитинстві бабусі лікували нас від застуди: відпоювали відварами малинових листя, годували малиновим варенням.
Відео: прискорене одужання при грипі, застуді, ангіні, запаленні легенів
малина містить безліч корисних, необхідних організму речовин - вітамінів, мікроелементів. У малині виявлені цукру (5-11%), серед яких переважають добре засвоювані фруктоза і глюкоза, Є залізо, мідь, калій, пектини, клітковина, дубильні речовини, органічні кислоти, вітаміни А, Е, С, РР, В1, В12, фолієва кислота. Малінаобладаетпотогонним властивістю. Здатністю збивати температуру вона зобов`язана саліцилової кислоти, яка міститься в ній в досить великій кількості. Є в малині ефірні масла і кумарини, які нормалізують згортання крові і знижують рівень протромбіну. Містяться антоціани, обладающіекапілляроукрепляющімі і протисклеротичними властивостями, що важливо при грипі, так як швидкість розмноження вірусу в організмі сильно залежить від стану судин. Малина містить чимало солей калію, що підтримує сердечко, що відчуває величезні перевантаження при застуді, особливо при грипі.
- Зазвичай з малини готують потогінний чай. Візьміть 5-6 столових ложок сухих ягід, залийте 3 склянками окропу і дайте настоятися. Протягом години випийте 2 склянки настою в гарячому вигляді. Бажано при цьому лежати в теплому ліжку, сховавшись ковдрою. Це гарне прогрівання, яке викликає рясний піт. Якщо немає плодів малини, можна використовувати подрібнені сухе листя, однорічні стебла малини або ж малинове варення.
- При бронхіті, фарингіті, ангіні, запальних захворюваннях порожнини рота 2 столові ложки подрібненого сухого листя запейте 1 склянкою окропу, настоюйте годину, процідіть і застосовуйте для полоскань.
- Можна приготувати малиновий взварец. Разом з плодами заварюйте подрібнені листя, квіти. Перед вживанням додайте мед.
Лікування грипу та застуди липою
У древніх слов`ян липа була священним деревом і ототожнювалася з богинею любові і краси - Ладою. За старих часів у наших предків жодне свято не обходилося без обрядових сцен біля лип. Під липами водили хороводи, які неодмінно присвячувалися липовому цвіту, липовому аромату і липовому меду.
липовий цвіт - один з найстаріших народних лікарських препаратів, що зарекомендував себе як потогінний, жарознижуючий, відхаркувальний, сечогінний, бактерицидний засіб. Липовий чай благотворно впливає на організм при всіх простудних захворюваннях, хворобах нирок і легень. Також при простудних та інфекційних захворюваннях широко застосовується липовий мед з чаєм.
квітки липи містять ефірну олію, гіркі і дубильні речовини, флавоніди, кумарин, сапоніни, віск, цукор, глюкозу, каротин, вітаміни, мікро- і макроелементи.
- Для приготування лікувального чаю столову ложку квітів липи залийте склянкою окропу. Дайте настоятися, укутавши, 1 годину, потім процідіть. Приймайте по 1 склянці 2-3 рази на день. Після прийому чаю необхідно перебувати в теплі, так як ви почнете сильно потіти.
- В аптеках продають квіти липи в брикетах, розділених на часточки. Одну часточку заливають 1 склянкою гарячої води, кип`ятять 10 хв. і проціджують. Приймають по 1-2 склянки на ніч в гарячому вигляді.
- Для полоскання горла при ангіні і грипі готують настій квіток липи. Для цієї мети 3 столові ложки сухої сировини настоюють 20 хвилин в 2 склянках окропу, проціджують, охолоджують до кімнатної температури і додають 0,5 г питної соди.
Ароматний шавлія від застуди та грипу
шавлія - ще одне давно відоме протизапальний засіб, що володіє і іншими лікувальними властивостями. У листі шавлії міститься до 3% ефірних масел, завдяки яким ця рослина має бактерицидну і протизапальну дію. Крім того, шавлія містить камфору, вітаміни В1, Р, С, флавоніди, фосфорну і нікотинову кислоти, алкалоїди, дубильні речовини, таніни і багато інших цінних речовини. Фітонциди, які присутні в шавлії, діють згубно навіть на туберкульозну паличку, тому шавлія так корисний при будь-яких проблемах з дихальною системою.
застосовується шавлія у вигляді настою, відвару і настоянки листя для полоскання горла, інгаляцій і прийому всередину. Крім настойки, в аптеці ви можете придбати масло шавлії, 1-2 краплі якого, додані в миску скипіла води, є прекрасним засобом для інгаляцій при запаленні горла. Хочеться звернути увагу, що при грипі на початку захворювання не можна використовувати препарати з шавлії. Справа в тому, що ця трава ще більше сушить і без того суху запалену слизову верхніх дихальних шляхів. В результаті можна отримати не поліпшення, а посилення кашлю. Інша справа, коли грип переходить в бронхіт. Цей момент можна відраховувати від появи сухого глибокого кашлю з хрипами. Нерідко такий кашель супроводжується трудноотделяемой зеленуватою або жовтуватою мокротою.
- Для полоскань 1 столову ложку сухого подрібненого листя залийте 1 склянкою окропу, дайте настоятися, укутавши, 2 години, процідіть. Полощіть горло кілька разів в день.
- Щоб зняти запалення зсередини, 1 столову ложку листя шавлії залийте 400 мл окропу, дайте настоятися до охолодження, процідіть і пийте по 1/4 склянки через кожні 3-4 години.
- При будь-яких ускладненнях грипу, що супроводжуються появою проблем в верхніх дихальних шляхах, добре допомагає і відвар шавлії на молоці. Чайну ложку трави залийте склянкою молока, закип`ятити на слабкому вогні під кришкою, дайте настоятися 10 хвилин, процідіть, віджавши осад, і знову закип`ятіть. Пийте гарячий відвар перед сном.
Евкаліпт відмінний засіб від застуди та грипу
листя евкаліпта містять дубильні речовини, гіркоти, смолу, органічні кислоти, складні ефіри і фітонциди. Але основною діючою речовиною є ефірне масло, завдяки якому евкаліпт має відхаркувальні і антисептичними властивостями. Препарати евкаліпта знімають запалення і біль знезаражують, і тому застосовуються всередину при будь-якому кашлі, хворобах дихальної системи, при грипі та застуді.
Зовнішньо використовують настій евкаліпта для приготування полоскань і інгаляції при хворобах горла і дихальних шляхів (ангіна, ларингіти, нежить, трахеїти, бронхіти).
При починається застуді незамінний евкаліптовий віник, яким дуже корисно паритися в лазні. Листя евкаліптового дерева насичують жаркий і вологе повітря лазні цілющим ароматом, який може принести чимало користі хворому. Також можна використовувати ефірна олія евкаліпта, куплене в аптеці. Всього 2 краплі олії додайте в кухлик для піддавання пари і хлюпніть на гарячі камені в лазні. Повітря в парильні стане ароматним і цілющим, а пари цього масла знищать мікробів в ваших дихальних шляхах і на шкірі.
- Щоб приготувати відвар евкаліпта будинку, візьміть столову ложку сухого подрібненого листя, прокип`ятіть 15-хвилин в склянці води, процідіть і доведіть об`єм до початкового, долив кип`яченої води. Приймайте по столовій ложці 3-4 рази на день при будь-яких ГРВІ, а також проблеми з горлом і при кашлі.
- Для інгаляцій також використовують відвар з листя евкаліпта: 2 столові ложки сухого подрібненого сировини прокип`ятіть 3-5 хвилин в склянці води і процідіть. Перелийте відвар в широку миску і нахиліться над нею, накрившись рушником. Подихайте 10-15 хвилин. Також ви можете робити інгаляції, капнув 1-2 краплі евкаліптової олії в миску з гарячою водою.
- При ускладненнях грипу та ГРВІ у вигляді ларингіту, бронхіту і трахеїту застосовуйте настоянку евкаліпта (аптечний препарат) по 15-30 крапель на чверть склянки води 3 рази на день.
