Як перевірити лімфовузли
Як перевірити лімфовузли
Лімфатична система складається з невеликих "вузлів", складених лімфатичної тканиною. Лімфовузли - важлива частина імунітету. Якщо людина занедужує, то це можна виявити, перевіривши лімфовузли, які в таких ситуаціях зазвичай опухають. Відповідно, якщо ви виявили у себе опухлий лімфовузол, то є сенс звернутися до лікаря. Ця стаття розповість вам, як треба перевіряти лімфовузли.
кроки Правити
Метод 1 з 2:
Перевірка лімфовузлів Правити
Знайте розташування лімфовузлів. Найбільше їх в шиї і в районі ключиць, під пахвами і в паху.- Лімфовузли об`єднані в групи з кількох вузлів, розміри яких варіюються від розміру горошини до розміру бобу.
Притисніть три пальці один до одного, як показано на малюнку. Кінчиками пальців ви будете пальпувати себе - легенько натискати на різні ділянки тіла, де розташовані лімфовузли.
Натисніть пальцями на передпліччя. Запам`ятайте це відчуття - так відчувається здорова, чи не набрякла і не опухла область.
Тепер перемістіть руку в область пахви і пропальпіруйте там. Лімфовузли знаходяться поруч з ребрами, в нижній частині пахви.
Пальпується акуратно. Чи відчуваєте щось незвичайне? Ви повинні відчувати кістки ребер, м`язи і, можливо, жир. Якщо ж ви намацали щось припухле і чутливе, то це цілком може бути запалений лімфовузол.Пропальпіруйте лімфовузли на шиї і ключиці. Кінчиками пальців обох рук проведіть круговими рухами за вухами, потім спускайтеся до шиї, потім пропальпіруйте область під лінією щелепи. Якщо ви намацали щось опухле і хворобливе - це може бути запалений лімфовузол. До слова, запалення лімфовузлів в цій області може також супроводжуватися утрудненим ковтанням і болем в горлі.
Відео: Пальпація щитовидної залози
Пропальпіруйте область паху. Пам`ятайте: м`язи, жир і кістки - добре. Шишечки і пухлини - погано.
Слідкуйте за станом опухлих лімфовузлів. Часом лімфовузли запалюються через алергію, але це проходить за кілька днів. Якщо ж пройшло вже достатньо часу, а лімфовузли вас як і раніше турбують, потрібно звернутися до лікаря. [2]
Проаналізуйте стан свого здоров`я і подумайте, які ще симптоми у вас спостерігаються. Запалилися лімфовузол означає, що організм бореться з якоюсь хворобою, можливо, навіть з дуже серйозною хворобою. Відповідно, якщо лімфовузли запалилися на тлі якого з наведених нижче симптомів, то потрібно негайно звернутися до лікаря! Отже, ось на що слід звернути увагу: [3]Поради Правити
- Набряклі лімфовузли - це не завжди симптом хвороби. Якщо ви недобре почуваєтеся, якщо у вас набрякли лімфовузли, а симптоми щось зовсім не схожі на грип або застуду - зверніться до лікаря.
- Часто лімфовузли за кілька днів повертаються в норму самі по собі.
попередження Правити
- Якщо в районі грудей у вас намацати безболісна пухлина - зверніться до лікаря.
- Якщо запалення лімфовузлів не проходить вже більше тижня, або якщо розвинулися і інші симптоми (жар, озноб), то зверніться до лікаря.