Як стати красивою за два тижні!
Отже, попереду - свято, і Вам терміново треба стати прекрасною. Однак у Вас мало часу і не вистачає сили волі? Ну, що ж, де немає сили волі, допоможе методичність і організованість. Вам буде потрібно всього лише два тижні, щоб досягти своєї мети.
Напишіть собі розклад і повісьте його на стінку, щоб дотримуватися все по пунктах. Спробуйте домовитися з собою, пам`ятайте, що Вам треба намагатися лише два тижні, а потім Ви знову зможете розслабитися (хоча, хто знає, може бути Вам так сподобається бути чарівною, що Ви будете постійно виконувати всі пункти програми).
Та ні в життя нічого, що не зможе зробити російська жінка. І це питання можна вирішити. Але пам`ятайте, що краса важлива, але не на шкоду здоров`ю. Отже, прочитавши цю статтю і подивившись відео, дізнаєтеся як стати красивою і доглянутою в домашніх умовах за короткий термін.
Порадада № 1
Потрібно щоранку за 30 хвилин до їжі розжувати столову ложку лляного насіння і запити однією склянкою теплої води. Завдяки цьому організмочіщается. Шкіра набуває більш свіжий вигляд, зміцнюються нігті і волосся. Можна скинути трохи зайвої ваги.
Але добова норма цього сирого продукту становить всього 50 гр., В іншому випадку перенасичення призведе до отруєння всього організму. Так що пам`ятайте про це і запитайте у лікаря, чи немає у вас протипоказань.
Зпочатку складіть список: чого ви хочете домогтися до цього дня? Заведіть календар-щоденник, в якому будете відзначати всі свої успіхи і записувати можливі «проколи». Для того, щоб дотримуватися всі необхідні пункти вашого плану, вам навряд чи знадобиться більше години в день, і витримати лише три тижні в такому ритмі навряд чи буде надто важко. Отже, ось що можна реально виправити у власній зовнішності всього за 21 день:
Непривабливий вигляд, погана шкіра. Накладайте очисні і живильні маски, спочатку кожен день, потім 2-3 рази в тиждень. Щодня робіть масаж обличчя - з цією метою варто хоча б 1-2 рази відвідати косметолога, який покаже, як виконувати цей вид масажу правильно. Якщо особа здається дуже блідим - позасмагати або, ще краще, скористайтеся хорошим автозагаром. Пийте більше простої води і трав`яного чаю. Постарайтеся знайти хоча б 15 хвилин в день для енергійної прогулянки по свіжому повітрю, або хоча б частіше провітрюйте приміщення. Киньте палити (всього на три тижні)! Чи треба нагадувати про те, як куріння псує колір обличчя? На зекономлені гроші краще побалуйте себе якимось розкішним екзотичним фруктом.
4. Морська сіль із сметаною
Ви не повірите, але ця суміш - відмінний природний скраб для тіла. Сіль - стирає залишки ороговілої шкіри, а сметана живить її і не дає кристалики солі травмувати вашу ніжну шкіру.
5. М`ята для волосся
У 13 років актуальною стає боротьби з прищиками і камедонами.
Є кілька ефективних способів від такої напасті:
- Зробити парову ванночку для обличчя. У воду додати трохи соди. Вмиватися холодною водою і промокнути сухим рушником. Така процедура додасть свіжість і рум`янець шкірі.
- Протерти особа розведеною настоянкою календули.
- На чисте обличчя покласти марлю, змочену в чайній заварці. Поверх марлі рівномірно розподілити чай. Тримати 20 хвилин.
Тепер можна приступати до косметики:
- Злегка припудрити обличчя перловою пудрою. Якщо шкіра смаглява, краще скористатися мінеральною пудрою темних тонів.
- Нанести тіні на повіки. Ледь помітно і тільки натуральні відтінки. Наприклад, беж.
- Туш на кінчики вій.
- Блиск для губ світлих тонів.
- Нігті покрити світлим лаком.
Відео: 10 порад як стати красивою за місяць
Що можна зробити вдома для краси в 14 років?
. Але краса, це, перш за все доглянутість. З цього і почнемо.
- Парова ванночка для обличчя з содою або відваром трав. Наприклад, ромашкою, календулою, шавлією, звіробоєм.
- Протерти обличчя кубиком льоду. Можна зробити лід з трав`яного відвару.
- Нанести на обличчя сік алое.
- Після миття обполоснути волосся і зробити маску з будь-якого масла на вибір: реп`яхову, рицинова, оливкова, кокосова, авокадо.
- На ніч змастити чисті руки розігрітим оливковою олією і надіти бавовняні рукавички.
Після процедур саме час приступити до макіяжу з використанням косметики:
Знайдіть хорошого масажиста, який виправить вашу поставу, позбавить від скутості рухів і поганого самопочуття через можливе викривлення хребта (антицелюлітний масаж теж можна отримати в масажному кабінеті, але, чесно кажучи, ви впораєтеся з ним і самі).
Відео: ЯК СТАТИ КРАСИВОЙ за 3 дні?
Щоранку готуйте собі 1,5-літрову пляшку чистої питної води і стежте, щоб вона була випита вами до 19 годин вечора - цим ви зволожите шкіру зсередини і налагодите травлення, а уникаючи пиття на ніч, забудете про ранкові набряках і мішках під очима.
Ставте будильник не тільки на ранок, але і на вечір, контролюйте своє час відходу до сну. Знаменита Софії Лорен якось сказала, що секрет її краси - 10-годинний сон, так що не будьте красивою наполовину, обмежуючись відпочинком з півночі до світанку.
Сідайте біля телевізора, включайте серіал.
Руки занурте в ванночку з теплою водою з додаванням меду або молока. Як тільки вода охолоне, запустіть «автоматичний режим» процедури: підпилюйте нігті, масажуйте руки з жирним кремом, наносите поживне масло на нігті. А потім надіньте матерчаті рукавички і «досиджувати» в такому вигляді до кінця серіалу. Спати сьогодні, до речі, теж можна в рукавичках.
волосся
Ох, зачіска ... Яка тема. Навіть не знаю, як почати, щоб достукатися до сердець з коротким волоссям, але розумію, що змінити щось з мого боку неможливо, поки людина не дозріє. Сама була такою.
Відео: Як стати Молодий і Стрункої за 2 тижні
Я носила короткі стрижки теж близько 8 років. У кого я тільки не стриглася, включаючи фахівців з помітними іменами. Я витрачала величезні гроші зі словами «на волоссі не економлять», але по факту це нічого не змінює, якщо така зачіска вам просто не йде. Коли хтось із знайомих заїкався в стилі «А чи не хочеш ти відростити волосся?» - я була готова його вбити, але відповідала в стилі: «Спасибі, подумаю», адже не буду ж я принижуватися спорами.
Як людина, яка багато років ходив зі стрижками і нікого не слухав, чи не ленівшійся робити укладку кожен день і, нарешті, який відростив волосся, я хочу заявити:
Ніщо не прикрашає жінку так, як довге волосся. У волоссі - ваша краса.
Короткі стрижки практично нікому не йдуть. У буквальному сенсі слова. Виняток - вузькі особи з правильними рисами обличчя. Ось кому йдуть такі стрижки. І все.
Масло повністю всмоктується і регенерує шкіру - воно містить в своєму складі речовину сквален, аналог природної складової шкіри
Для жирної шкіри підійде настій квіток календули. Для нього буде потрібно дві столові ложки квіток залити склянкою окропу і поставити на парову баню на п`ятнадцять хвилин. Потім треба остудити і процідити його, а після долити воду до отримання склянки відвару. Далі заморозити і -Готова.
Для сухої шкіри краще використовувати відвар з ромашки. Столову ложку ромашки треба залити склянкою окропу і настояти пару годин, потім процідити і заморозити.
Ще можна заморожувати фруктовий або ягідний сік, такий лід освіжає шкіру і, звичайно, служить джерелом вітамінів для особи.
Відео: Ідеальні сідниці за 2 тижні - Все буде добре - Випуск 513 - 15.12.2014 - Все буде добре
Увечері ретельно очистіть шкіру обличчя. Потім нанесіть живильну маску. За два тижні Ви повинні застосувати наступні маски:
1. Перемішайте столову ложку кефіру, чайну ложку меду і чайну ложку вівсяних пластівців, додайте трохи солі і нанесіть на обличчя на двадцять хвилин. Потім змийте теплою, а потім прохолодною водою. Така маска поверне Вам природний колір обличчя;
2. Змішайте по столовій ложці сиру, сметани і трохи морської солі. Нанести на обличчя, через двадцять хвилин змийте водою. Ця маска живить шкіру;
3. П`ять столових ложок теплого товченого картоплі, дві столові ложки оливкової олії змішайте, і отримане пюре нанесіть на шкіру обличчя. Через двадцять хвилин змийте маску теплою водою. Ця маска допоможе розгладити зморшки;
4. Розмочити скибочку білого хліба в трьох столових ложках теплого молока, потім додайте чайну ложку рідкого меду, чайну ложки оливкової олії і п`ять крапель розчину вітаміну Е. Перемішайте все і нанесіть маску на обличчя. Через двадцять п`ять хвилин зніміть маску ватяним тампоном, який просочений молоком, а потім вмивайтеся теплою водою. Ця маска пом`якшить шкіру;
5. Розітріть половину банана, додайте яйце і половину чайної ложки меду, все змішайте, нанесіть на обличчя, через п`ятнадцять хвилин змийте її. Перед сном нанесіть нічний крем. Це поживна маска.
От і все. Після цієї програми Ви (якщо тільки виконувати всі пункти) будете виглядати чарівно на будь-якому святі.
(Фото: Zoom Team, StockLite, DUSAN ZIDAR, puhhha Valua Vitaly, shutterstock.com)
