Безпечні способи відбілювання зубів в домашніх умовах
Коли з зовнішнім виглядом зубів все в порядку і наша усмішка гарна й білосніжна, ми відчуваємо себе впевнено і розкуто. Однак що робити, якщо у вас немає можливості провести процедуру дорогу професійного відбілювання в кабінеті стоматолога? Чи є які-небудь прості, але не шкідливі засоби, що дозволяють відбілити зуби самостійно? І як відбілити зуби вдома, не зашкодивши їм?
Чистка + відбілювання: поєднуємо приємне з корисним
Сьогодні більшість методів, які в стоматології підносяться як «ефективне відбілювання» - це всього лише процедури очищення емалі від зубного нальоту і твердого каменю. Але навіть при видаленні всіх відкладень можна отримати цілком переконливий результат: поліпшити відтінок емалі на пару тонів. До того ж зуби будуть виглядати чистими і природними.
Професійне чищення зубів
Особливості: Застосовується для видалення зубних відкладень з емалі. Періодичність проведення - 1-2 рази на рік.
Звичайно він не може входити в усі салати і закуски з-за неприємного запаху, але цибулю дуже корисний для зубів. Лук не має кольору і фарбувальних компонентів, а значить не буде викликати появу плям на емалі. Вживаючи його після їжі найвірніший спосіб почистити ваші зубки і зміцнити ясна.
Яблука.
Відео: Відбілювання зубів будинку - ДО і ПІСЛЯ! Я В ШОЦІ !
Ці соковиті фрукти допомагають зміцнювати ваші ясна, а через високий вміст в них води є відмінним помічником для великого виділення слини, що важливо для розщеплення шматочків їжі та знищення шкідливих бактерій, які є джерелом несвіжого дихання і запаху.
Харчова сода.
Ретельно прополощіть приготованим розчином порожнину рота, потім сплюньте і прополощіть рот чистою водою. При такій процедурі перекис проникає глибоко в емаль і зсередини може руйнувати її. Тому слід дотримуватися правила: проробляти полоскання перекисом не частіше, ніж 1 раз в 10 днів і не перетримувати в роті більше однієї хвилини. А краще спершу проконсультуватися у лікаря-стоматолога.
Сіль - найкращий друг в відбілюванні зубів
1 чайну ложку без верху дрібної солі загорніть в шматочок марлі або бинта. Змочіть його в теплій воді і протріть зуби, але будьте обережні і не пораньте ясна. Не слід використовувати для такої процедури велику сіль.
Фрукти відбілять ваші зубки як справжні професіонали
Полуниця
Сьогодні найбільш популярні смужки випускають Crest і називаються вони White Strips. Приклеюють смужки за тим же принципом, як на верхні, так і на нижні зуби. Утримувати смужки потрібно 25-30 хвилин, при виникненні дискомфорту відразу ж зніміть їх. Курс відбілювання становить п`ять днів. Все ж ми вирішили підготувати інструкцію з використання смужок, щоб у вас не залишилося питань щодо їх застосування.
Відкрийте упаковку зі смужками, там ви побачите кілька смужок з написом lower і upper, відразу ж можна зрозуміти, що перші потрібні для нижніх зубів, а другі для верхніх.
Зніміть захисну плівку з підготовленою смужки.
Наклейте смужки на обидві щелепи тією стороною, де знаходиться гель. Слідкуйте, щоб вони були рівно зафіксовані щодо ясен і щільно прилягали до зубів, це дуже важливо.
Утримуйте смужки близько півгодини, при неприємних відчуттях зніміть їх.
Повільно зніміть смужки і полощіть порожнину рота теплою водою, але не гарячою.
Якщо ви будете утримувати смужки довше півгодини, ваші ясна стануть дуже чутливими до холодної і гарячої їжі.
Чи не ковтайте гель, відразу ж випльовує, інакше з`явиться розлад шлунка. Також небажано попадання гелю на одяг і шкіру.
Не паліть після наклеювання смужок ні в якому разі, інакше ви не отримаєте бажаний результат.
При виникненні ускладнень або сильних болів потрібно звернутися до стоматолога.
Приготуйте особливу воду для полоскання, додайте в неї масло чайного дерева, щоб очистити рот від хвороботворних бактерій. Завдяки цьому ви назавжди позбавитеся від запаху з рота, до того ж вам не загрожують будь-які хвороби ясен і зубів, наприклад, ви не будете страждати від пародонтозу або карієсу. Але для досягнення ефекту потрібно регулярно полоскати рот після чищення зубів за допомогою теплої води з додаванням олії чайного дерева. Але скільки капати масла на склянку теплої води? - небагато, всього чотири краплі на 200 мілілітрів теплої води. Можна полоскати рот не тільки перед сном, але і з ранку.
Візьміть 200 мілілітрів горілки і додайте в неї близько 150 грамів кориці. Все це залиште в вакуумному контейнері приблизно на 14 днів, після чого процідіть і використовуйте як бальзаму для полоскання. Ковтати його не можна, інакше проблем з шлунково-кишкового тракту не уникнути.
Візьміть пачку зубного порошку від будь-якого виробника і додайте в нього 3 грами подрібненої морської солі, бажано, щоб вона мала стан пудри. Додайте таблетку трихопола і 3 грами соди, потім все перемішайте. Даним порошком потрібно чистити зуби раз в тиждень дуже акуратно, не ковтайте суміш, так як трихопол - сильнодіючий антибіотик.
Змішайте в рівних кількостях зубну пасту і сіль, після чого почистіть зуби. Зазвичай таку суміш призначають при слабкості ясен і зубної емалі.
Сушена гвоздика усуває бактерій в роті і зубний наліт, або полощіть зуби відваром, або жуйте гвоздику.
Змішайте такі інгредієнти: 5 грамів морської солі, 5 грамів зубної смоли, шкірку банана подрібніть, і додайте в кількості 50 грамів, потім добийтеся консистенції сметани за допомогою оливкового масла. Масажними рухами втирайте суміш в ясна і зуби по два рази в день.
Суміш з перекису водню, лимона і соди неймовірно ефективна, але небезпечна для відбілювання зубів. Додайте 10 грамів соди і 10 мілілітрів лимонного соку в столову ложку і додайте три краплі перекису водню. Можна намочити ватний тампон в суміші і водити їм по зубах, але без тиску на зуби - емаль може ослабнути і потріскатися. Після відбілювання ретельно прополощіть рот теплою водою, а потім не вживайте їжу і нічого не пийте не менше двох годин. Можна проводити подібне відбілювання два рази в тиждень, наприклад, у понеділок і четвер, щоб зуби встигали відновлюватися.
Селера містить чимало вітамінів і мінералів, але найголовніше - сприяє виділенню слини, яка очищає зуби і зміцнює їх. Жуйте селеру або петрушку кілька разів на день, в них міститься цілющу ефірне масло, що покращує стан ясен і зубів.
Змішайте кілька інгредієнтів: 5 грамів анісового насіння, 20 грамів подрібненої перцевої м`яти, 10 грамів коріандру (свіжого), 500 мілілітрів окропу. Додайте всі інгредієнти і настоюйте близько 40 хвилин, після чого ретельно збовтайте і процідіть. Полощіть порожнину рота двічі в день.
Додайте 10 грамів насіння пажитника в гарячу воду і закип`ятіть, після чого дайте насінню настоятися і прополощіть рот буквально 20 хвилин. Пажитник зміцнює емаль і знижує кровоточивість ясен.
Перетріть листя базиліка до стану порошку і використовуйте для чищення зубів, як і інші трави - базилік зміцнює ясна і зуби.
Те ж саме зробіть з шавлією, завдяки його антибактеріальній ефекту можна відмінно очистити зуби в стислі терміни.
Зміцнити і відбілити зуби можна сиром. Нанесіть на зубну щітку сир зі сметаною (будь-якої жирності) і чистите зуби дуже довго, стежте, щоб кількість сиру в роті було достатнім. Завдяки кальцію зуби швидко відбілити і зміцняться.
Як відбілити зуби народними засобами
Але як заощадити на відбілюванні? Можна придбати інгредієнти в аптеці, які коштують копійки, але роблять позитивний вплив на зуби.
Кому протипоказано відбілювання зубів
Кожен чув про те, що будь відбілювання шкодить зубам, але з якоїсь причини? По-перше, після відбілювання емаль стоншується, а це призводить до пожовтіння і потемніння зубів, якщо ви не будете дотримуватися дієти. По-друге, збільшується чутливість зубів по відношенню до будь-якої їжі: солодкої, кислої, пряної, гострої і так далі, а гаряча або холодна їжа викликають нестерпний біль і змушують відправлятися в аптеку за знеболювальним препаратом.
Набагато краще харчуватися здоровою їжею, кинути палити, додати яблука і твердий сир в раціон і так далі. Якщо ви будете вести здоровий спосіб життя, і не будете нехтувати кавою і чаєм - зуби будуть білі і красиві без відбілювання содою або гелем.
Серед порад про те, як відбілити потемнілі зуби в домашніх умовах Ви можете знайти рецепт з лимонним соком. І правда, жовтий наліт швидко зникає завдяки активній роботі лимонної кислоти. Для хорошого результату змішайте лимонний сік з сіллю і використовуйте цю суміш, як зубну пасту. Аналогічно спрацює лавровий лист з цедрою апельсина.
У зв`язку з популярністю косметичних маніпуляцій зі своїми зубами, постає головне питання - чи корисно такий вплив на Вашу зубну емаль? У будь-якому випадку, всі народні методи, які Ви застосовуєте для створення білосніжної усмішки в певний момент можуть нашкодити Вашої емалі. Намагайтеся в міру застосовувати активні відбілюючі засоби і робіть перерви між використанням народних методів. Серед плюсів домашнього відбілювання можна настати бюджетность процедури. Ви практично безкоштовно зможете створити яскраву голлівудську усмішку, знайшовши всі інгредієнти для рецепта на полиці свого будинку.
плюси:
Як ви, напевно, вже зрозуміли, перед тим як надіти капу на зуби, її порожнину необхідно заповнити спеціальним гелем, які існують в двох варіантах: перший, на основі перекису водню, - більш еффектівний- другий, з перекисом карбаміду (сечовиною), - більш щадний за рахунок зниженої концентрації діючої речовини. Через пролонгованої дії гель з карбамідом найчастіше застосовують в домашніх системах нічного відбілювання. Всі гелі обов`язково містять в своєму складі щадні інгредієнти, найчастіше - натуральні масла, гліцерин, калій і фтор речовини.
Відео: ВІДБІЛЮВАННЯ ЗУБОВ. Відбілювання зубів в домашніх умовах. Як відбілити зуби без шкоди
Також дивіться відео - 5 простих способів відбілювання зубів в домашніх умовах
Є чимало людей, які містять свої зуби в ідеальному стані, але, незважаючи на всі зусилля, їм ніяк не вдається домогтися «голлівудської» білизни зубної емалі. У чому тут справа? А справа в тому, що далеко не завжди природою закладено білий колір зубів: відтінки слонової кістки - теж цілком природний варіант забарвлення емалі, тому такі зуби ніколи не знайдуть жадану білизну. Не варто впадати у відчай: нехай зуби будуть кілька жовтуватими, але при цьому бездоганно доглянутими: красива посмішка вам все одно гарантована. Наостанок хочеться зазначити, що перед тим, як відбілити свої зуби рекомендується заздалегідь порадитися зі стоматологом, і якщо він не помітить ніяких проблем з емаллю і дозволити використовувати ці кошти в якості відбілювання, тоді можете сміливо використовувати будь-який з цих методів для зубів.
