Рапунцель, рапунцель, прокинься! Як прискорити ріст волосся
Відомо, що волосся росте з волосяних мішечків - фолікул. Швидкість зростання залежить від хімічного рівноваги усередині цих мішечків. А рівновагу, в свою чергу, залежить від генетичної схильності, типу шкіри і волосся, стану здоров`я, способу життя і багато чого іншого. Якщо ви, наприклад, живете в постійному стресі, нервуєте, регулярно не висипається, неправильно харчуєтеся, навряд чи волосся буде рости швидко.
У кожного волоса є три періоди зростання. Спочатку він росте активно - перші 2-5 років. Потім його зростання зупиняється приблизно на три місяці. Потім цей волосся випадає, дає місце новому волосу, який виросте з цього ж мішечка. Це природний процес оновлення волосся. Він по-різному протікає у різних людей. Особливо ріст волосся залежить від віку. Згадайте: волосся у літніх людей ростуть значно повільніше, часто випадають, стають рідше і слабкіше.
Як відростити довге волосся?
Зв`язка ключів, яка допоможе вам відкрити для себе різні способи прискорення росту волосся, виглядає так: правильне харчування, належний догляд за волоссям, прийом вітамінів і мінералів.
Поганий ріст волосся і втрата їх блиску зазвичай пов`язані з наступними проблемами зі здоров`ям:
- поганий кровообіг;
- проблеми з шлунково-кишкового тракту;
- захворювання нервової системи.
Відео: МАСКА ДЛЯ РОСТУ ВОЛОССЯ / Щоденник Рапунцель
Нерідко в інтернеті можна зустріти людей, які цікавляться, як за місяць виростити волосся. Вони називають і бажаний результат - 10-15 см. Лікарі-трихолог стверджують: за місяць навіть самі здорові волосся при максимумі догляду здатні вирости тільки на 1,3 см (в літньому віці швидкість росту може скласти чверть сантиметра).
Звичайно, ви можете дещо прискорити процес росту, використовуючи різного роду стимулятори, але додатковий приріст все одно складе не більше 2 мм. Якщо ж ви бажаєте подовжити волосся в кардинально короткі терміни, то краще наростити їх - інших способів тут немає.
Відео: Як прискорити ріст волосся? Поради масажиста! - Все буде добре. Випуск 868 від 25.08.16
Що люблять волосся
Як і кожен живий організм, волосся люблять увагу і догляд. А ще гарне харчування. Увага і догляд можна забезпечити власним волоссю, якщо регулярно робити:
Відео: Буду як Рапунцель / Починаємо лікувати волосся
- Стрижку. Причому це не обов`язково кардинальна зміна довжини. Досить тільки підрізати кінчики волосся, щоб уникнути появи посічених кінчиків. Особливо якщо ви поставили собі за мету відростити довге волосся.
- Масаж. Це може бути приємний щоденний масаж за допомогою спеціальногомассажера або власних пальців. А може бути так званий гарячий масаж, із застосуванням масел. Такий масаж все життя практикують індійські жінки, що славляться красою волосся у всьому світі.
- Миття і ополіскування із застосуванням трав`яних настоїв і відварів. Українки по красі волосся не відставали від індійських красунь. І все завдяки ретельному догляду за допомогою щоденного розчісування і ополіскування відваром любистку. Любисток ще називають Любчиком або приворотним зіллям. Може саме в ньому полягає магнетична привабливість українок для протилежної статі?
- Маски. Рецепти масок існують для кожного типу волосся. Інгредієнти найдоступніші і звичні. Це може бути звичайний яєчний жовток, кілька ложок кефіру або реп`яхову олію, відмінно заміняє кокосове.
- Повернутися в зміст розділу "дерматологія. "
Матеріал підготовлений - редакторами сайту MedicalPlanet
Вранці ж, коли ви поспішаєте і помивши голову швидко намагаєтеся їх висушити, ви їх самим згубним чином псуйте. У ранковий час, після того як ви помиєте своє волосся, просто оберніть свої мокрі волосся в рушник і тримайте його приблизно 15-20 хвилин часу. Пізніше для більш повної осушки просто візьміть рушник поменше і просушіть своє волосся за допомогою окремої осушки пасом волосся, при цьому поспішати не потрібно. Якщо ви хочете, щоб ваше волосся придбали необхідний обсяг, то потрібно просто нахилити голову вниз і потихеньку перебирати локони пальцями.
При цьому ви можете користуватися засобами для укладки, які містять в своєму складі - УФ-фільтри, ланолін, різні екстракти трав, d-пантенол і т.д.
Зробіть яєчно-білкову маску. Після багаторічних випробувань, з`ясувалося, що яєчний білок допомагає прискорити ріст волосся. Візьміть кілька яєчних білків і нанести їх на волосся, приділяючи особливу увагу кореням. Залиште маску на волоссі на 15-20 хвилин, а потім змийте її. Яєчний білок стимулює ріст волосся, а так само надає блиск і шовковистість слабким, тьмяним волоссю.
Найкраще взагалі відмовитися від фарбування хімічними барвниками, адже зараз величезний вибір натуральних засобів відтінків. Просто намагайся якомога більше уваги приділяти догляду за волоссям, і вони завжди будуть твоїм прикрасою.
Важливо розуміти, що всі ці рекомендації досить ефективні, тільки якщо дотримуватися їх регулярно. Адже недарма кажуть, що краса жінки - це результат плідної і постійної праці над собою. Але зате і нагорода цих праць велика - красиві довге доглянуте волосся можуть стати родзинкою і візитною карткою будь-якої жінки, якщо вона того захоче по-справжньому.
