Нудить і паморочиться голова
Кожен з нас періодично страждає від посереднього самопочуття і задається питанням, чому постійно нудить і паморочиться голова, коли для цього зовсім немає причин. Незважаючи на те що у всіх періодично таке відбувається, викликано це зазвичай різними персональними причинами, але є і фактори, які викликають запаморочення в більшості таких випадків.
Якщо ви іноді відчуваєте запаморочення, коли встаєте з ліжка, або зголодніли, то в цьому немає нічого страшного і небезпечного для здоров`я. Але постійні виснажливі запаморочення свідчать про те, що з організмом щось не так, якщо вони постійно вас турбують, вам краще звернутися до лікаря і пройти повне обстеження.
Чи варто переживати?
При певних обставинах запаморочення абсолютно не несе ніякої небезпеки. Якщо ви відчуваєте легке нездужання під час виступу на публіці або перед якимось важливим подією, не переживайте, це спровоковано викидом адреналіну в кров, через якого кровопостачання мозку знижується, а не поганим здоров`ям. Такий стан зазвичай дуже швидко проходить і не залишає наслідків.
Центральне запаморочення, вертиго.
- Остеохондроз шийного відділу хребта провокує порушення кровообігу, в тому числі і в головному мозку, де знаходиться центр управління рівновагою.
- Мігрень, напади якої неминуче супроводжуються запамороченням і нудотою.
- Пухлини головного мозку.
- Епілепсія, яка незалежно від виду і ступеня тяжкості, супроводжується вертиго і нудотою.
- Порушення кровообігу головного мозку - менінгоенцефаліт, енцефаліт, хвороба Лайма.
Відео: Нудота і запаморочення при остеохондрозі
У перший тиждень перебування на орбіті космонавти, як правило, страждають від сильного запаморочення. Організм адаптується до невагомості, відбувається перерозподіл крові, а вестибулярний апарат намагаючись визначити, де верх, де низ.
якщо голова закрутилася в обіймах коханого, під час виступу перед великою аудиторією або в процесі розносу, влаштованого грізним начальником - не хвилюйтеся. З Вашим здоров`ям все гаразд, а причиною запаморочення є викид адреналіну, який викликає спазм гладкої мускулатури, в тому числі гладкої мускулатури судин, через що тимчасово погіршується кровопостачання мозку.
нерідко запамороченням супроводжується заколисування в транспорті, на каруселі і в кінотеатрі - якщо фільм знятий в техніці. Винна нестиковка між тим, що сприймає наш вестибулярний апарат, і тим, що ми бачимо. Мозок одночасно аналізує обидва сигналу і виникає плутанина, яка і супроводжується неприємними відчуттями. Це стан, якщо воно пов`язане з водним транспортом, називають. У одних людей вона виражена більше, а у інших менше. До речі, однією з найвідоміших її жертв був легендарний адмірал Нельсон.
Дуже часто нудоту класифікують або як порушення в роботі вестибулярного апарату (попросту кажучи, дитини заколисало), або як харчове отруєння. Блювота і супутні симптоми характерні і при переїданні, а також вживанні несумісною їжі. Наприклад, жирне і смажене в великих кількостях.
Однак далеко не в першу чергу розглядають інші можливі причини нудоти і запаморочення, особливо у жінок. І відстрочка в діагнозі призводить до плачевних наслідків.
Ніколи не виключайте той факт, що ознаки можуть бути викликані побічною реакцією або алергією на прийом лікарських препаратів. Поділіться своїми припущеннями або схильностями до алергенів з лікарем перш, ніж приймати ту чи іншу лікарську групу.
Відео: ООК 2. Чому під час тренування паморочиться голова? короткі поради
Запаморочення + головний біль
Шум у вухах в поєднанні з нудотою і запамороченням, світло- і звукобоязнью може бути передвісником мігрені.
Якщо ж запаморочення і головний біль відчуваються одночасно, не виключено, що його причина - отруєння (Наприклад, алкогольне або інтоксикація при важкому інфекційному захворюванні) або черепно-мозкова травма.
Незмінно пов`язані шийний остеохондроз і запаморочення. Остеохондроз шийного відділу хребта веде до того, що в головному мозку хворого порушується кровообіг. У людей з викривленим хребтом або з шийним остеохондрозом здавлюється хребетна артерія, внаслідок чого і розвивається шийна запаморочення. Позбутися від такого неприємного явища допомагає комплексне лікування - масаж, спеціальні вправи. Іноді здавлювання хребетної артерії веде до того, що хворий переживає дуже сильне запаморочення вранці.
Важливо розуміти, що різке сильне запаморочення при нормальному тиску іноді є ознакою досить серйозних хвороб - запалення тканини мозку, інсульту та ін. Тому якщо у людини кілька разів поспіль різко і сильно закрутилася голова без видимих на те причин, відповідь на питання «що робити»Однозначний: потрібно відразу звернутися до лікаря. Самолікування тим, у кого постійно дуже сильно паморочиться голова, практикувати не можна ні в якому разі.
Втім, не слід вважати, що будь-який запаморочення незмінно свідчить про важких недугах. Іноді причини легкого запаморочення абсолютно зрозумілі і цілком природні. Наприклад, легке запаморочення постійно жінка може відчувати при вагітності. Голова може паморочитися у того, хто тривалий час дотримується строгої дієти, дотримується посту. Це особливо часто проявляється при ходьбі, при фізичних навантаженнях. Іноді спонтанні напади запаморочення, пов`язані з різким підняттям з ліжка, розвиваються вранці у літніх людей.
Якщо голова починає кружляти при зміні положення тіла, то дуже часто мова йде про те, що проявляється доброякісне позиційне пароксизмальної запаморочення. У транспорті голова може кружляти внаслідок заколисування.
Якщо у вас закрутилася голова будинки, то відразу ж приляжте на рівну поверхню, щоб голова і плечі перебували на одному рівні. Таке положення тіла найкращим чином підходить для нормального кровопостачання головного мозку. При різко виникла запамороченні на вулиці потрібно присісти на лавочку або в інше будь-яке місце і закрити очі. Різких рухів при цьому робити не слід, інакше є ризик втратити рівновагу і впасти. Обов`язково викликайте лікаря додому, якщо у вас запаморочення не проходить протягом двох днів і довше, а також при регулярному їх повторенні. Постійні напади запаморочення свідчать про неполадки в організмі.
діагностика
Особливо корисною ця процедура може виявитися під час вагітності.
Основні висновки
Підводимо підсумок, що робити при запамороченні:
Як позбутися від дискомфорту?
Якщо запаморочення повторюються регулярно, необхідно пройти обстеження, щоб з`ясувати причину і отримати кваліфіковане лікування.
Коли різко закрутилася голова, постарайтеся присісти або прилягти. Попросіть близьких відкрити вікно, щоб в кімнату потрапив свіже повітря. До голови прикладіть холодний компрес, а ноги опустите в гарячу ванночку. Випийте заспокійливий трав`яний чай.
Згодом намагайтеся більше гуляти на свіжому повітрі, перед сном провітрювати кімнату, відмовитися від сигарет і алкоголю, що не перенапружуватися на роботі, регулярно і правильно харчуватися, повноцінно відпочивати. Здоровий спосіб життя - і запаморочення Вас не турбуватимуть.